３月 ２１日（土）
祝日 レッスンスケジュール
スタジオプログラム
10：30～11：20 ･･･････････ ソフトヨガ 50
（小出）
11：30～12：20 ･･･････････ ハワイアンフラ 50
（宮澤）
12：35～13：20 ･･･････････ エアロ 45
（高野）
13：35～14：20 ･･･････････ ボディステップ 45
（小出）
14：35～15：20 ･･･････････ ボディコンバット 45
（堀井）
15：35～16：20 ･･･････････ ボディバランス 45
（澁澤）
16：35～17：35 ･･･････････ フットコンディショニング
（矢澤）
※フットコンディショニング持ち物:バスタオル・靴下
プールプログラム
10：30～11：15 ･･･････････ 健康ウォーキング
（山本）
11：25～11：55 ･･･････････ マッスルアクア
（原山）

3月～ テルメDOME レッスン予定表 2015年

フットコンディショニング マットサイエンス フットコンディショニング マット

プールプログラム 【ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ変更】 濱田 三杉 アクアサーキット

レッスン 2日 MEGA DANZ 9日 MEGA LATINO 16日 MEGA DAN

NEW レッスン変更案内

レスミルズプログラム新曲発表に伴う スケジュール変更のご案内

2015年 スタジオプログラム 4月～6月

健康長寿の秘訣は運動 いつまでも元気に!

年末年始特別プログラム

Jr.テニスアカデミーレッスンスケジュール 4月期を掲載しました。

高橋信彦 スケジュール 3月後半

T＆S

スタジオレッスン ボディパンプ予約方法 案内

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