ストレスマネジメント入門講座 - コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク

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一家/一課にひとり、誰でもできる
「心の安全地
「心
の安 全地帯」
帯」
ストレスに負けない自分をつくる
職場の人間関係がうまくいかない…
SINCE 2013
子供や家族とのコミュニケーションがうまくとれない…
物事がうまくいかない…
いつも疲れを感じてイライラしている…
暑さ、寒さ、雨といった気温や気候によってもストレスを感じます。
私たちは生きているかぎり多くのストレスとぶつかります。
しかしストレスは、私たちに悪い影響を与えるものだけではありません。
ストレスマネジメント入門講座は、自分のストレスの正体を知り、
うまくコントロールすることで、ストレスと上手に付き合う方法を学びます。
スマイル、すまいる、のんびりリラックス
ストレスマネジメント入門講座
2015年
3月1日
(日)15:00∼17:00[開場 14:30∼]
協働ステーション中央
至秋葉原
入口はこちら
● 会 場
: 一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク
TEL&FAX 03 6410 5953 ホームページ http://ccnj.info/
大安楽寺
●なか卯
至昭和通り
●出口4
江戸通り
●出口2
小伝馬町駅
●出口3
●
● 主 催
イオン●
江戸バス停留所
身延別院
一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク理事
●駐車場
十思公園
人形町通り
別館
: 協働ステーション中央 会議室
東京都中央区日本橋小伝馬町5 -1 十思スクエア2階
● 参加費 : 2,000円 ※事前予約のうえ、当日お支払いください
● 定 員 : 60名
● 講 師 : 小野寺美帆子 [コミュニティカウンセラー]
至馬喰町
●出口1
至人形町
● 東京メトロ日比谷線
小野寺美帆子 プロフィール
● 江戸バス北循環
武蔵野美術大学油絵学科卒業。中学校・高等学校教諭免許取
得。卒業後、主に小学生を対象としたアートのワークショップに
多数携わる。会社員、画家、またワークショップ講師等、様々な
業種・形態で働くうちに、コミュニケーションに強い興味関心を
抱く。趣味は蝉捕り、クラシック音楽、フェイスペインティング。
小伝馬町駅 4番出口から徒歩3分
小伝馬町駅 下車徒歩4分
コミュニティカウンセラー養成講座のご案内
◎3月14日(土)/15日(日)10:00∼18:00[受講は2日間]
◎会場:協働ステーション中央 会議室 ◎参加費 : 20,000円
お申し込みは、別紙お申込書にご記入をお願いします
切り取り線
受講を希望される方は、下記お申込書にご記入の上、切り取り線に合わせて切り、
コミュニケーション・カウンセラー・ネットワークのスタッフまでお渡しいただくか、
右記番号までファックスをお送りください。
ホームページ、メール[下記内容をご記入]からもお申込みいただけます。
FAX番号 03 6410 5953 CCN
メール [email protected] 事務局
HP受付 http://ccnj.info/ 動くバナーから
複数人でお申し込みの際は、用紙をコピーしてお一人ずつご記入ください
ストレスマネジメント入門講座[2015年3月1日(日)開催]お申込書
フリガナ
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