早いもので、今年度も最後の月となりました。この1年を通して様々な経験

早いもので、今年度も最後の月となりました。この1年を通して様々な経験をし、子供たちも大きく成長
したのではないでしょうか。春はすぐそこまで来ています。今年度を一緒に過ごしたお友達と、楽しく食
べる時間を大切にし、4月の進級に向けて体調管理を心がけましょう。
3 月 3 日は『桃の節句』です。桃の節句の起源はとても古く、平安時代にまでさかのぼ
ります。
5つの節句【1 月 7 日(人日)、3 月 3 日(上巳)、5 月 5 日(端午)、7 月 7 日(七
夕)、9 月 9 日(重陽)】があり、その中の一つ『上巳(じょうし)の節句』が、のち
に『桃の節句』となりました。きれいなひな人形を飾って、ひしもちなどとお供えし
て、子供たちの無病息災を祈る行事です。
★きれいな食べ方4つのポイント★
食事をきれいに食べるには、
ひなあられは、野外で神様を祭るときのお供え用として作られ
たものだといわれています。もともとは、四季を表す、桃・
緑・黄・白の4色だったようです。
一方、ひしもちは桃・白・緑の3色。桃の花を表す桃色が魔よ
け、雪を表す白が子孫繁栄や長寿、新緑を表す緑が健康や厄除
ポイントがあります。
1
正しい姿勢で食べる。
2
はしを正しく使う
3
自分の一口の量を知る
4
食べた後の見た目まで整える
けの意味をもつそうです。
ひな祭りには欠かせないお菓子です。
食事の仕方には、その人の内面まで表れ
るといいます。ますは、私たちおとなが
お手本になりたいものですね。
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管理栄養士
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知沙