伊勢崎市健康情報ステーション NO.48 知っていますか？肺の生活習慣病！毎月第 1 日曜日は「健康の日」 H27.1.1 発行 ★☆肺の生活習慣病「COPD（慢性閉塞性肺疾患）」☆★ 原因：約 90％がタバコの煙が原因です。喫煙者の 20％が COPD を発症するとされています。他人が吸うタバコの煙も原因になります。症状：初期にはせき・たん・息切れ等があり、進行してくると呼吸障害を引き起こします。予防：禁煙によって予防ができます！！長期間の喫煙･･･長く続くせきやたん･･･息切れしやすい･･･など思い当たることがあれば、早めに医師へご相談を！煙には害がいっぱい！タバコの煙には約 200 種類もの有害物質が含まれており、そのうち約 40 種類が発がん物質です。タバコは喫煙者だけでなく、周りの人にも害があります。タバコの先の部分から出る「副流煙」には、喫煙者が吸い込む「主流煙」や喫煙者が吐き出す「呼出煙」よりも多くの有害物質が含まれています。実はこんな病気もタバコの害！脳血管疾患口腔・咽頭・咽頭がん歯周疾患食道・胃がん虚血性心疾患肺がんすい臓がん膀胱・腎盂・尿管がん慢性閉塞性肺疾患 COPD ・・・このほかにもタバコには恐ろしい害が潜んでいます。禁煙か・・・辛いし・・・我慢できるか心配だな・・・そんなあなたに！今年こそ禁煙を！禁煙は自力でもできますが、禁煙治療や禁煙補助薬を利用する禁煙方法もあるのです！自力での禁煙がうまくいかないのは自分の意志が弱いから・・・ではなく、ニコチン切れの症状、いわゆる禁断症状のためだったのかもしれません。 ※2006 年 4 月より、禁煙治療が健康保険で受けられます。詳しくは医師にご相談ください。ぜひ、今からでも禁煙を始めましょう。伊勢崎市