平成26年1月献立予定表Bブロック

きゅう
平成２５年度
1 月分
しょくこ　ん　だ　てよて　い　ひょう
給食献立予定表
結城市立学校給食センター
Bブロック（１７回）
小学校
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
ﾀﾝﾊﾟｸ(g)
中学校
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
ﾀﾝﾊﾟｸ(g)
661
815
20.1
23.6
626
776 わかめ
たまご
こまつな
25.1
29.8
だいこん
645
842
21.5
26.8
702
855
23.2
27.2
632
840
23.5
29.8
652
805
23.7
27.9
ごはん　牛乳　豆腐ステーキ
17 (金) 磯の香あえ　肉じゃが
634
795
22
26.7
ごはん　牛乳　ほっけ一夜干し　ナムル
20 (月) 高野豆腐の卵とじ煮
628
779 ほっけ
たまご
28.1
33.6
634
818 ぶた肉
エビ
23.4
28.8
690
864
23.3
28.2
659
835
24.4
30.9
648
809
27.8
33.8
632
785
24.6
29.4
580
740 ぶた肉
なると
23.7
28.8
日　付
こ　ん　だ　て　め　い
【おせち料理】ごはん　牛乳
8 (水) はすとひき肉のあわせ揚げ（ソース）
紅白なます　白玉雑煮
ごはん　わかめふりかけ　牛乳
9 (木) 厚焼き卵　小松菜の中華あえ　おでん
食パン　アーモンドクリーム　牛乳
10 (金) 白花豆のコロッケ　きのこサラダ
冬野菜のコトコト煮　クリームチーズ
ポークカレー（ごはん）　牛乳
14 (火) ほうれん草サラダ　みかん
おかめうどん（ソフトめん）　牛乳
15 (水) えびいかかき揚げ　水菜とツナの和え物
ごはん　牛乳　鶏肉揚げ照り煮
16 (木) キャベツとじゃこのサラダ
大根とわかめのみそ汁
広東麺（ちゅうかめん）　牛乳　春巻き
21 (火) ブロッコリーのおかかマヨあえ
プチぶどうゼリー
【結城中学校リクエストメニュー】
22 (水) ごはん　牛乳　ハンバーグたまねぎソース
豚汁　ヨーグルトあえ
ごはん　牛乳　いかのレモンソース①②
23 (木) 涼拌三絲　ワンタンスープ
カツサンド（食パン　ローズポークとんかつ）
24 (金) 牛乳　イタリアンサラダ　クラムチャウダー
【茨城グルメ】
27 (月) ごはん　牛乳　さんまのつくばおろしみそ煮
すだれ麩のごまずあえ　けんちん汁
【地産地消メニュー】
茨城の恵みうどん（ソフトめん）　牛乳
28 (火) 小松菜とレンコンのソテー　キウイフルーツ
小魚アーモンド
ごはん　牛乳　ししゃも南蛮漬け②③
29 (水) スパゲッティサラダ　わかめスープ
【☆つくろう料理コンテストメニュー☆】
30 (木) ごはん　牛乳　納豆　野菜入り肉だんご②③
☆にら，豆さっぱりあえ　☆たまごとじる
ミルクパン　牛乳　オムレツデミグラスソース
31 (金) こんぶと大根のサラダ　クリームシチュー
お　も　な　ざ　い　り　ょ　う
体をつくる
牛乳
ぶたにく
なると
牛乳
ハム
がんもどきこんぶ
ちくわ
いか
しろはなまめ
牛乳
ベーコンチーズ
体の調子をととのえる
エネルギーになる
だいこんにんじんごはん
あぶら
ねぎ
はくさい
さとう
ごま
しらたまもちパン粉
しいたけれんこん
とうもろこし
もやし
にんじん
しめじ
キャベツ
えのきたけ
はくさい
カリフラワーにんじん
だいこんたまねぎ
スキムミルクしょうが
ぶた肉
にんにく
牛乳
ハム
たまねぎにんじん
たまご
プルーンほうれんそう
キャベツみかん
かまぼこ牛乳
こまつな
たけのこ
えび　いかまぐろ
ねぎ
しいたけ
かつおぶし
みずな
キャベツ
にんじん
ちりめんじゃこかつおぶしキャベツ
こまつな
牛乳
とり肉
だいこんねぎ
あぶらあげとうふ
えのきたけ
わかめ
みそ
牛乳
とうふ
だいこんえのきたけ
とり肉
のり
こまつな
もやし
ぶた肉
にんじんたまねぎ
ごはん
ごま油
さとう
ごま
食パン
アーモンド
あぶら
さとう
じゃがいもパン粉
ごはん
あぶら
じゃがいもごま
ごま油
さとう
ソフトめん
さとう
あぶら
こむぎこ
ごはん
さとう
あぶら
ごま油
ごはん
さとう
じゃがいもあぶら
凍り豆腐
牛乳
もやし
にんじん
しいたけ
にら
たまねぎ
ごま
さとう
ごま油
ごはん
いか
牛乳
しょうが
はくさい
にんじん
きくらげ
ちゅうかめん
生あげ
牛乳
ねぎ
はくさい
しいたけ
れんこん
にんじん
ごぼう
こまつな
エリンギ
ソフトめんあぶら
アーモンドごま
とうもろこし
ごはん
さとう
あぶら
ごま油
でんぷん
かつおぶし
ねぎ　もやしブロッコリーマヨネーズこむぎこ
キャベツぶどう
牛乳
とり肉
たまねぎごぼう
ごはん
さとう
ぶた肉
とうふ
だいこんにんじんでんぷんじゃがいも
あぶらあげみそ
ねぎ
おうとうあぶら
パインアップル
ヨ―グルト
みかん
牛乳
いか
しょうがレモン
ごはん
でんぷん
ハム
たまご
きゅうりはくさい
あぶら
さとう
ぶた肉
なると
ねぎ
はるさめごま油
ワンタン
ブロッコリーキャベツ
ぶた肉
牛乳
食パン
あぶら
ドレッシング
あさり
ベーコンとうもろこしにんじんさとう
スキムミルクいんげんまめたまねぎ
えだまめじゃがいもバター
パン粉
さんま
あぶらあげきゅうりにんじんすだれぶ
さとう
とうふ
牛乳
だいこんねぎ
ごま
さといも
つくばおろしみそ
ごぼう
あぶら
ごはん
かたくちいわし
キウイフルーツ
634
804
21.4
26.8
653
815
27.9
33.3
625
23.8
牛乳
かまぼこ
わかめ
ししゃも
とうふ
牛乳
とり肉
まぐろ
みそ
なっとう
だいず
たまご
スキムミルク牛乳
781 たまご
こんぶ
かまぼこぶた肉
29 いんげんまめ
たまねぎ
にんじん
ねぎ
えのきたけ
にら
キャベツ
あぶら
スパゲッティ
ほうれんそうドレッシングごま
しょうがごま油
かんぴょうごはん
さやいんげんごぼう
たまねぎ　にんじん
れんこん
たまねぎキャベツコッペパン
だいこんにんじんさとう
とうもろこし
ごま
あぶら
さとう
バター
ごま油
じゃがいも
※物資の都合により，献立を変更することがありますのでご了承ください。
※太文字は結城市産，茨城県産の使用予定です。【今月の結城市産】ごはん　すだれ麩　はくさい　こまつな　かんぴょう　キウイフルーツ
つくろう料理コンテストで結城小学校６年生の荒川志恩さんの『茨城の五大栄養素朝ごはん』が小学生の部
最優秀賞に選ばれました。おめでとうございます。栄養たっぷりの献立の中から，『にら，豆さっぱりあえ』
と『たまごとじる』が３０日（木）の給食に登場します。みなさん楽しみにしていてくださいね！！

Download Report