平成25年10月献立予定表Aブロック

きゅう　しょく　こん　だて　よ　てい　ひょう
平成２５年度
10 月分
給食献立予定表
Aブロック（２１回）
日　付
こ　ん　だ　て　め　い
ごはん　わかめふりかけ　牛乳　焼きさば
1 (火) ポテトサラダ　白菜とにらのスープ
五目ラーメン（中華めん）　牛乳
2 (水) 揚げギョウザ②③　しゃきしゃきサラダ
ごはん　牛乳　豆腐ステーキ　のりごまあえ
3 (木) 肉だんごのスープ
ごはん　牛乳　鶏肉のアーモンドソース
4 (金) もやしのサラダ　いものこ汁
ミルク食パン　ブルーベリージャム　牛乳
7 (月) オープンオムレツ　たこマリネ
キャベツのミルクスープ
【結城西小学校リクエストメニュー】
8 (火) ごはん　牛乳　和風ハンバーグおろしソース
じゃがいもと野菜のみそ汁　ヨーグルトあえ
けんちんうどん（ソフトめん）　牛乳
9 (水) お魚かまぼこ②　バンバンジー
【目の愛護デーメニュー】
10 (木) かぼちゃのカレー（ごはん）　牛乳
ほうれん草のコーンあえ　みかん
ごはん　牛乳　厚焼き卵
11 (金) 磯の香あえ　里芋のそぼろ煮
【アメリカの味めぐり】
15 (火) はさんでドック（ドックパン　ソーセージ）
牛乳　コブサラダ　ベジタブルチャウダー
かき揚げ丼（ごはん　えびいかかき揚げ
16 (水) たれ）　牛乳　リャンバンシチン
わかめスープ
ごはん　牛乳　鮭の西京焼　春雨サラダ
18 (金) 白菜のワンタンスープ　プチぶどうゼリー②
【茨城グルメ】レンコンメンチカツバーガー
21 (月) （丸パン　レンコンメンチカツ　ソース）
牛乳　水菜のサラダ　さつまいものシチュー
【我が家の自慢料理】
22 (火) 野菜たっぷり豚そぼろ丼（ごはん）　牛乳
☆中華サラダ　白菜と豆腐のスープ
きのこうどん（ソフトめん）　牛乳
23 (水) 大学いも　キャベツとじゃこのサラダ
ごはん　牛乳　さんまの煮つけ
24 (木) スパゲティサラダ　なめこ汁
25 (金)
28 (月)
29 (火)
30 (水)
31 (木)
ごはん　牛乳　シュウマイのあんかけ②③
ほうれん草のごまあえ
ひじきと大豆の煮もの
さつまいもパン　牛乳
うずらとウインナーの串フライ
クルミ入りカラフルサラダ　大根スープ
【絹川小学校リクエストメニュー】
ごはん　牛乳（ココアの素）
イカの竜田揚げ　ナムル　肉じゃが
カレーうどん（ソフトめん）　牛乳
小魚のアーモンドがらめ
鶏ささみの中華サラダ
【ハロウィンメニュー】ごはん　牛乳
豚肉のねぎみそ焼き　大根サラダ
小松菜と卵のスープ　かぼちゃプリン
結城市立学校給食センター
小学校
中学校
ｴﾈﾙｷﾞｰ
ｴﾈﾙｷﾞｰ
(kcal)
(kcal)
ﾀﾝﾊﾟｸ(g) ﾀﾝﾊﾟｸ(g)
お　も　な　ざ　い　り　ょ　う
体をつくる
わかめ
牛乳
さば
ハム
ぶた肉
とうふ
673
835
23.3
27.7
597
794 牛乳
ぶた肉
22.4
28.3
588
740 牛乳
のり
22.1
26.8 ぶた肉
653
806 牛乳
ハム
22.9
26.9 みそ
594
749 たまご
32.7 わかめ
あさり
26.6
スキムミルク
牛乳
とうふ
みそ
ちりめんじゃこ
かまぼこ
とうふ
とり肉
とり肉
とうふ
牛乳
たこ
ベーコン
21.9
26.5
622
牛乳
792 あぶらあげ
かまぼことり肉
30
675
824
20.9
24.4
651
とり肉
807 ぶた肉
23.2
27.5 牛乳
674
27.7
きくらげしょうが　にんにく
ちゅうかめん
ぶた肉
スキムミルク
のり
大豆
卵
にんじん
ねぎ
しいたけ
にんじん
おうとう
ごはん
さとう
じゃがいも
パインアップル
だいこん
ごぼう
きゅうり
ソフトめん
あぶら
さとう
さといも
ごま
ごま油
もやし　えだまめ　とうもろこし
プルーン
もやし
みかん
にんじん
こまつな
にんじん
だいこん
ほうれんそうあぶら
ごはん
とうもろこし
たまねぎ
かぼちゃ
もやし
えだまめ
しょうが
ごはん
さといも
でんぷん
さとう
あぶら
ブロッコリーキャベツ
牛乳
コッペパンさとう
843 ﾎﾟｰｸｿｰｾｰｼﾞ
とうもろこしドレッシングじゃがいも
エビ
たまご
きゅうり
ベーコンいんげんまめにんじんたまねぎバター
33.7 スキムミルク
804 牛乳
とうふ
18.4
22.1 えび　いか
681
836 牛乳
みそ
26.6
31.8 チーズ
なると
701
870
24.9
30
640
790
23.3
27.4
684
879
21.6
26.9
640
795
25.8
30.9
665
846 牛乳
ひじき
21.9
26.6
612
779 牛乳
ベーコン
21.6
26.4 わかめ
663
815 牛乳
ぶた肉
23.1
27.9
586
761 ぶた肉
牛乳
25.4
31.5 とり肉
667
ぶた肉
819 牛乳
あくとみそまぐろ
きゅうりねぎこまつな
30.7 たまご
たまねぎにんじん
えのきたけかぼちゃ
※物資の都合により，献立を変更する場合がありますのでご了承ください。
「弁当の日」の実施について
１０月１７日（木）です。
献立を考えて，前日にお買い物やお弁当箱を準備しましょう。
※保護者の皆様のご協力をよろしくお願いいたします。
でんぷん
さとう
たまねぎ
えのきたけごはん
さとう
たけのこ　もやし　にんじんごま
はるさめ
ほうれんそうキャベツ
ごま油
きくらげこまつな
きゅうり
もやし
あぶら
さとう
にんじんごぼう
アーモンドごはん
だいこんねぎ
ごま油
さといも
しめじ
ブロッコリーたまねぎ
食パン
じゃがいも
ドレッシングバター
あかピーマンキャベツ
ブルーベリージャム
にんじん
635
26
ごま油
あぶら
ごま
はくさい
だいこん
とり肉
だいこん
わかめ
たまねぎ
ヨ―グルトみかん
843
牛乳
エネルギーになる
ごはん
じゃがいも
マヨネーズごま
いんげんまめ
673
24.9
体の調子をととのえる
にんじんきゅうり
とうもろこしねぎ
しいたけにら
はくさい
もやし
切干大根
にんじん　みずな　ねぎ
たまご
わかめ
サケ
ハム
ぶた肉
キャベツ
にんじん
こまつな
しょうが
キャベツ
とうもろこし
きゅうり
はるさめ
ねぎ
ごま油
えのきたけごはん
さとう
ごま
こむぎこ
きゅうり
にんじん
ドレッシング
はくさい　きくらげ　しょうが
ねぎ
ぶどう
ぶた肉
牛乳
もやし
にんじん
だいず
まぐろ
みずな
たまねぎ
ベーコンいんげんまめエリンギパセリ
スキムミルク
れんこん
ぶた肉
大豆
しょうがたまねぎ
牛乳
ハム
にんじんとうもろこし
たまご
かまぼこきゅうり
しいたけ
はくさい　ねぎ　ほうれんそう
とうふ
わかめ
ちりめんじゃこしめじ
牛乳
えのきたけ
かつおぶしあぶらあげまいたけしいたけ
こまつな
キャベツ
ねぎ
にんじん
とうもろこしにんじん
牛乳
さんま
チーズ
かまぼこキャベツなめこ
とうふ
みそ
だいこんねぎ
ぶた肉
たけのこたまねぎ
あぶらあげにんじんにら
ほうれんそうもやし
さつまあげだいず
うずら卵ブロッコリーキャベツ
とうもろこしたまねぎ
とうふ
ウインナーあかピーマンだいこん
にんじんこまつな
いか
しょうがもやし
きゅうり
にんじん
たまねぎ
なると
かたくちいわし
くらげ
たまねぎ
しめじ
キャベツ
にんじん
もやし
にんにく
だいこん
ごはん
はるさめ
ワンタン
丸パン
ドレッシング
さとう
ごま油
あぶら
さつまいも
バター
ごはん
あぶら
はるさめ
ごま
あぶら
さとう
ソフトめん
さとう
でんぷん
ごま油
さつまいも
ごま
ごま油
ごはん
スパゲティ
ドレッシング
ごはん
さとう
ごま
ごま油
でんぷん
あぶら
あぶら
くるみ
ドレッシングコッペパン
さつまいもごま
ごはん
でんぷん
ごま
じゃがいも
ソフトめん
アーモンド
さとう
ココア
あぶら
ごま油
さとう
でんぷん
ごま
さとう
あぶら
ごはん
ごま
でんぷん
※太文字は結城市産，茨城県産の使用予定食材です。
【今月の結城市産】　ごはん　こまつな　あくとみそ

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