2月11日の祝日特別プログラムタイムテーブル（PDF版）

10
第１
スタジオ
2/11
（水）
祝日
ホット
スタジオ
プール
30
11
12
30
いきいき太極拳
（川村賢）
11：00（60）
ホット
ストレッチ
11：30（30）
はじめて
スイム
（佐藤敏克）
11：30（30）
30
13
ベーシック
エアロ
（千葉）
12：15（45）
ＢＯＤＹきゅっと
（太田）
12：15（30）
クロール
（佐藤敏克）
12：10（30）
30
リズム
ダンベル
（千葉）
13：15（30）
14
ストレッチ
ポール
（太田）
14：00（30）
筋コンディショニング
ヨガ
（大場）
13：15（60）
チャレンジスイム
（佐藤敏克）
12：50（60）
30
15
30
16
30
17
30
18
30
ストレッチ
ポール
（田中）
18：15（45）
アロマ
リラクゼー
ション
（高木）
18：15(30）
アクア
19
30
ユーバウンド
（田中）
19：00（60）
ホット
ストレッチ
19：00（30）
ウォーキング
初級
バタフライ
（大釜）
18：15（30）
（大釜）
19：00（30）

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