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●リンゴのジャスミン茶茶コンポートジェル仕⽴立立て
⼀一⼈人分(g) 四⼈人分(g)
エネルギー(kcal) 蛋⽩白質(g) 脂質(g) 炭⽔水化物(g) ⾷食物繊維(g) 糖質(g) 塩分(g) 塩分計の値
リンゴ
50
１個
27
0.1
0.1
7.30
0.75
6.55
0.0
砂糖
6.8
⼤大３
26
0.0
0.0
6.75
0.00
6.75
0.0
レモン
3.8
⼤大１
1
0.0
0.0
0.33
0.00
0.33
0.0
ジャスミン茶茶
100
400cc
0
0.0
0.0
0.00
0.00
0.00
0.0
ゼラチン
2.5
10g
9
2.2
0.0
0.00
0.00
0.00
0.0
12.5
50cc
0
0.0
0.0
0.00
0.00
0.00
0.0
0.1
お好み
0
0.0
0.0
0.00
0.00
0.00
0.0
63
2.3
0.1
14.4
0.8
13.6
0.0
⽔水
ミント
⼩小計

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