1月代行のお知らせ妊婦さんでも参加OKのレッスン定休日のお知らせ

ロハス・ロハス　常温スタジオスケジュール
2015年1月
月
水
火
木
土
金
日
★NEW★
10:00
10:15　60分
ビューティー
エイジング
佐和
10：15　75分
陰ヨガベーシッ
ク　田中
11:00
✾
12:00
12：00　60分
《シニア向け》やさ
しい陰ヨガ　田
中
13:00
※シニア向けとなっ
ていますが、どなた
でも参加いただける
レッスンです。
11:45　60分
やさしいヨガ
佐和
10:15　30分
朝ヨガ　大河内
11:15　60分
タイハーブルーシーダットン
大河内
13:00　60分
ハタフロー
佐和
13:00　60分
ハタフロー
花井
14:00
14・28日
✾
15:00　60分
ストレッチ＆
ピラティス
佐宗
15:00
15:00　60分
初心者の
フラダンス
10:15　60分
すっきりヨガ
兼盛
10:15　45分
太陽礼拝
佐和
✾
11:30　60分
１１:３０　６０分
骨盤調整＆ボココロとカラダをひら
ディコントロールくヨガ～yoga for
woman～　田中
兼盛
13:00　6０分
肩こり腰痛
リラックスヨガ
宮西
7・21日
14:30　75分 14:30　75分
ゆるめるヨガタオイストヨガ 15:00　60分
大河内
大河内
ヒーリングアロマ
佐宗
１７・３１日
１０・２４日
10:15　60分
１０:１５　６０ 10:15　75分代謝アップヨガ
分　未定陰ヨガ経絡
比嘉
田中
12:00　60分
フラダンス
13:00　60分
ママヨガ
✾
（産後ヨガ）
１７・３１日
田中
12:00　60分
コアストレッチ
ヨガ　比嘉
✾
１０・２４日
13:30　60分 13:30　60分
《ベビーマッサー
太極拳
気功
ジ利用の方は７５
分レッスンになり
ます》
13:30　60分
バレエ
15:00　60分
ストレッチ＆
ピラティス
守屋
15:00　60
分　スト
レッチ＆ピ
ラティス
守屋
16:30　75分
ヴィンヤサヨガ
神谷
16:30　60
分　ヴィン
ヤサヨガ
守屋
18:00　60分
リラックスヨガ
神谷
18:00　60
分　リラッ
クスヨガ
守屋
16:00
16:30　75分
陰ヨガ経絡
田中
17:00
16:30　60分
ビューティーペルヴィス
佐宗
16:30　60分
16:30　75分
ヴィンヤサヨガ
引き締めパワー
佐宗
ヨガ　比嘉
18:00
18:30　60分 18:30　60分
ヴィンヤサヨガアナトミック骨盤
佐宗
ヨガ　望月
18:30　60分
ヒーリングアロマ
佐宗
18:30　60分
姿勢改善ヨガ
佐宗
18:30　60分
ハタヨガ
大河内
20:00　60分 20:00　60分
ヒーリングアロマヴィンヤサヨガ
佐宗
望月
20:00　60分
骨盤ダイエット
佐宗
20:00　60分
ベリーダンス
20:00　60分
ルーシー
ダットン
大河内
16:30　60分
ヴィンヤサヨガ
守屋
18:00　60分
リラックスヨガ
守屋
19:00
20:00
21:00
■1月代行のお知らせ
1月12日（月）
10:15～11:30
12:00～13:00
陰ヨガベーシック（田中）⇒未定
やさしい陰ヨガ（田中）⇒未定
■妊婦さんでも参加OKのレッスン♪
✾があるクラスは参加OKです。但し初回のみ、レッスン参加において注意事項と同意書のご記入が必要です。
詳しくはフロントまで気軽にお問合せ下さい。
■定休日のお知らせ
1月の定休日はございません。
■年末年始のお知らせ
12月29日～1月2日は年末年始のお休みになります。
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い致します。
年始は1月3日14時～となります。スケジュールをご確認下さいませ。
■ご注意
レッスン開始時間を過ぎてのご入場はお断りをしております。
プログラムは直前で変更する場合がございます。ご了承くださいますようお願い致します。
1月3日
スケジュー
ル

Download Report