月間スケジュール

WAYAN�RESORT�YOGA��2016年3月スケジュール��（3月2日更新）
※インストラクターやレッスン内容は急遽変更となる場合がございます。HPでのご案内が優先となります。
月
3月
日付
7:15
7:20
7:30
7:40
7・14・28
21（祝日）
DoorOpen
朝活ヨガ
7：30−8：00
Reiko
火
水
木
1・8・15・22・29
2・9・16・23・30
3・10・17・24・31
DoorOpen
朝活ヨガ
7：30−8：00
Reiko
7:50
8:00
8:10
DoorOpen
朝活ヨガ
8：00−8：30
Aki
7:40
7:50
8:00
8:10
8:20
8:30
8:50
9:00
9:10
美活スリム40
9：30−10：10
Makiko
8:40
骨格調整ヨガ40
9：00−9：40
Aki
ピラティス40
9：30−10：10
Kao
8:50
9:00
9:10
9:50
10:10
10:10
ビギナーダイエット40
10：30−11：10
Mai
10:40
11:00
11:10
11:20
ストレッチヨガ
11：00−12：00
Riri：7・28
Mai：14
11:30
11:40
ディープストレッチヨガ
10：30−11：30
Mai：8・22・29
Chisato：15
ヨガベーシック
11：00−12：00
Miwako
ボディバランス調整ケア
10：30−11：30
Mai：3・10
Emika：17・24・31
12:10
12:20
10:30
10:40
11:10
11:30
11:40
アンチエイジングヨガ70
12：00−13：10
Mai
12:10
12:20
12:30
12:40
12:50
12:50
13:00
13:00
13:10
13:40
13:10
アンチエイジングヨガ70
13：30−14：40
Mai
リラックスヨガ
13：30−14：30
Emi：1・8・15・22
Chisato：29
13:50
ピラティス&ストレッチ70
13：30−14：40
Jasmine
ストレッチヨガ
13：30−14：30
Mai
13:20
13:30
13:40
13:50
14:00
14:00
14:10
14:10
14:20
14:20
14:30
14:30
14:40
14:50
15:00
15:10
14:40
リラックスヨガ
15：00-16：00
Mai
15:20
ゆるゆるリラックスヨガ
15：00−16：00
Urara：2・9・16・23
Mai：30
ダイエットヨガ
15：30−16：30
Kaori
15:30
15:40
14:50
15:10
ダイエットヨガ
15：30−16：30
Yuko
15:20
15:30
15:40
15:50
16:00
16:00
16:10
16:10
16:20
16:20
16:30
16:30
16:40
16:40
16:50
ヒーリングヨガ
17：00−18：00
Makiko
17:00
17:10
ダイエットヨガ
17：00−18：00
Kaori
16:50
17:00
17:10
17:20
17:20
17:30
17:30
17:40
18:00
18:10
18:20
18:40
19:00
19:10
ストレッチヨガ
19：00−20：00
Makiko
ボディバランス調整ケア
18：30−19：30
Mai：8・22・29
Chisato：15
18:00
18:10
ストレッチヨガ
18：30−19：30
Mari
19:50
20:10
リラックスヨガ40
20:30-21：10
Kana
18:30
18:40
18:50
19:20
19:30
19:40
19:50
キャンドルリラックス
20：00−21：00
Nahoko
20:00
18:20
19:10
19:40
20:40
17:50
ベーシックパワーヨガ40
19：30−20：10
Asami
19:30
20:30
ダイエットヨガ
18：00−19：00
Riri：9・16・23・30
Manami：2
19:00
19:20
20:20
コアパワーヨガ
15：30−16：30
Masako
アナトミック骨盤&ストレッチ
16：30−17：30
Chisato
姿勢改善ピラティス40
17：00−17：40
Masako
17:40
ヨガフロー40
18：00−18：40
Urara：7・14
Manami：28
18:30
18:50
リラックスヨガ
15：00−16：00
Jihee
15:00
15:50
17:50
ダイエットヨガ
12：00−13：00
Jihee
12:00
12:40
13:30
ボディバランス調整ケア
11：30−12：30
Mai
11:50
12:30
13:20
ボディメイクヨガ
10：30−11：30
Makiko：6・27
Mai：20
10:50
11:20
脂肪燃焼パワー40
12：00−12：40
Mai：8・22・29
Chisato：15
12:00
10:20
11:00
骨盤ダイエットヨガ
11：30−12：30
Mai
11:50
ビギナーダイエット40
10：30−11：10
Mai
9:40
10:00
10:30
DoorOpen
ディープストレッチヨガ
9：00−10：00
Makiko：6・27
Mai：20
9:30
9:50
10:20
DoorOpen
ストレッチヨガ
9：00−10：00
Mai
9:20
ディープストレッチヨガ
9：30−10：30
Miwako
10:00
10:50
※3/13（日）は
ビルメンテナンス
のため、
臨時休業
いたします。
7:30
DoorOpen
ストレッチヨガ
9：00−10：00
Mai
8:40
9:40
日
6・20・27
7:20
DoorOpen
朝活ヨガ
8：00−8：30
Miwako
8:30
9:30
土
5・12・19・26
7:15
8:20
9:20
日付
ボディバランス調整ケア
20：30−21：30
Asami
ヨガベーシック
20：00−21：00
Mari
20:00
20:10
20:20
20:30
20:40
20:50
20:50
21:00
21:00
21:10
21:10
21:20
21:20
21:30
21:30
21:40
21:40
21:50
21:50
ゆるゆるリラックスヨガ
18：00−19：00
Masako
リンパヨガ
18：00−19：00
Jihee

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