プレママ講座：はじめて出産される方とその夫（パートナー）対象予約制：妊娠 1５週以降にお電話または窓口でお申込みください。予約していただいた方に、事前の案内を送付します。初めての出産に向け、妊娠・出産について必要な知識（歯科や栄養等）について学びます。産後のイメージをつけるため、交流会で先輩ママの生の声を聞きます。教室の最後には、参加者同士情報交換する時間があり、相談しあう友達がほしい方にお勧めの楽しい教室です。１日目内容 ●ママ友になろう２日目内容参加者の自己紹介 ●妊娠中の栄養についてのお話 ●むし歯予防のおはなし＆ブラッシング実習歯科衛生士によるママと赤ちゃんの歯の健康のお話 ●産後のお話かんたん！お料理ショー見学＆試食栄養士がフライパンひとつで３つのメニューを作ります。 ●チャイルドシートのお話保健師による育児や赤ちゃんの健診についてのお話 ●先輩ママ・赤ちゃんとの交流会 ●プレママカフェ（30 分程度） ●プレママカフェ（30 分程度）参加者同士でお茶を飲みながら楽しくおしゃべりタイム参加者同士でお茶を飲みながら楽しくおしゃべりタイム ≪日程≫ 対象Ｈ27 年８～９月出産予定の方Ｈ27 年 10～1１月出産予定の方Ｈ27 年 12～Ｈ28 年１月出産予定の方Ｈ28 年２～３月出産予定の方Ｈ28 年４～５月出産予定の方 H28 年６～７月出産予定の方保健センターは子育て応援団として、牛久開催日申込期限 H27 年Ｈ28 市に明るい笑顔がふえるよう皆さまのお５/13（水）７/7（火）９/３（木） 1１/６（金）１/１2（火）３/ 3（木）６/2（火）７/30（木）９/25（金） 11/25（水）１/28（木）３/18（金）Ｈ28 5/7（木） 6/30（火） 8/27（木） 10/30（金） 1/5 日（火）力になりたいと思っております。電話での育児相談も随時受け付けております。ぜひ、ご利用ください。 2/25 日（木）電話番号：029－873－2111 （平日 8：30～17：15） ≪受付時間≫ ≪実施時間≫ 9：15～9：30 9：30～12：３0