コチラ！

2015 年 5 月 3～5 日、スカイランニングの本拠地である長野県上田市にて「JST 合宿 in 上田」を開催いたしま
す。１日目は、日本選手権として位置づけられている「UEDA VERTICAL RACE(太郎山登山競走)」です。2016
年に開催される世界選手権の VERTICAL 日本代表が決定します。２日目は、長野県オリエンテーリング協会と共催
の、
「信州上田ロゲイニング２０１５」への参加となります。そして、夕方からは 2015 年度の JSA の方針を決める
「JSA 総会」&「懇親会 UEDA SKYRUNNING NIGHT」を行います。３日目は、６月に菅平で開催される日本選
手権(SKY RACE)「菅平スカイライントレイルランレース」のコースを使用しての練習会となります。全てのメニュ
ーに参加することも可能ですし、スポット参加も可能です。この合宿は、JST 登録アスリートのみが参加できます。
SJS(スカイランナー・ジャパン・シリーズ)開幕前に、スカイラン二ングの本拠地上田で切磋琢磨しましょう。
■プログラム
上田市街地周辺
① ５／３日(日・祝)【先着３５０名】
８：００～１４：３０
UEDA VERTICAL RACE(太郎山登山競走)
② ５／４日(月・祝)【先着２００名】
７：３０～１５：００
信州上田ロゲイニング
③ ５／４日(月・祝)【最大１００名】１７：００～２０：３０
２０１５JSA 総会＆懇親会
菅平高原
④ ５／５日(火・祝)【最大１００名】８：３０～１５：００
菅平（四阿山・根子岳）スカイランニング練習会
■お申込み
・期間：３月１日（日）～４月１０日（金）
・方法：下記お申込みフォームより必要事項を入力し送信します。エントリー完了後、JSA 事務局よりメールがあり
ます。
http://goo.gl/forms/EigKukbi7p
・入金：４月１０日(金)までに合計金額を JSA の指定口座に振り込んでください。
※入金後のキャンセルの場合、返金はできません。
※入金を完了した方に、合宿の１週間前までにプログラムを郵送いたします。
・振込み先
八十二銀行
塩田支店
普通
３１５７９５
ジャパンスカイランニングアソシエーション
■上田へのアクセス
【東京方面から】
自家用車：関越自動車道→上信越自動車道（上田菅平 IC）
鉄
道：長野新幹線（上田駅）
高速バス：池袋・新宿・立川→上田
【大阪・名古屋方面から】
自家用車：中央自動車道→長野自動車道→上信越自動車道（上田菅平 IC）
鉄
道：JR 中央線→JR 篠ノ井線→しなの鉄道（上田駅）
高速バス：大阪・京都→上田
名古屋→長野→しなの鉄道（上田駅）
【東北方面から】
自家用車：東北自動車道→北関東自動車道→関越自動車道→上信越自動車道（上田菅平 IC）
鉄
道：東北新幹線（大宮駅）→長野新幹線（上田駅）
【北陸方面から】
自家用車：北陸自動車道→上信越自動車道（上田菅平 IC）
鉄
道：北陸新幹線（上田駅）
JR 信越本線→しなの鉄道（上田駅）
【富士方面から】
自家用車：中央自動車道→（国道：野辺山経由）→上信越自動車道（上田 IC）
■菅平高原へのアクセス
【上田市街地から】
自家用車：上田市街地→国道１４４号→国道４０６号→菅平高原
路線バス：上田駅→菅平高原
プログラム詳細説明
※宿泊は各自の手配となります。上田駅周辺ホテル・旅館を早めにご予約ください。
※菅平高原への移動は自家用車がおすすめです。上田市まで公共交通機関でお越しの方は、前日まで
に移動の打ち合わせをしておいてください。
※悪天候の場合はスケジュールを変更する場合があります。
※５月でも悪天候の場合は冷え込みます。防寒対策を十分にお願いいたします。
① ５／３（日）８：００～１４：００
【先着 350 名（大会定員）】
UEDA VERTICAL RACE（太郎山登山競走）
太郎山登山競走は、真田幸村コース(ノーマルコース)と猿飛佐助コース(エリートコース)があります。JST メンバ
ーは、エリートコースエントリーとなります（※ノーマルコースを希望の方はお申し出ください）。男女の優勝者は、
2016 年に開催される世界選手権の VERTICAL 日本代表となります。上田市のシンボル「太郎山」に国際基準とな
る距離 5km、累積標高 1,000m のコースを設定しました。このコースは、地元の方々と協力し、JST メンバー自ら
が 2014 年の年末合宿から整備をしてきました。招待選手として、富士登山競走で 2 時間２７分 4１秒の驚異的な
大会新記録を樹立し、2014ISF の VERTICAL 世界ランキング 37 位の宮原徹選手が参加します。世界のスカイラ
ンナーたちと戦ってきた「本気」の宮原選手と駆け上れる数少ないチャンスです。太郎山にてスカイランナーたちの
挑戦を待っています。詳細は、レースのホームページをご覧ください。
【UEDA VERTICAL RACE（太郎山登山競走）ホームページ】
http://skyrunning.jimdo.com/
※「SKYRUNNING
太郎山登山競走」で検索してみてください。
※受付会場・開会式・完走賞受取り・表彰式の会場は、上田駅前広場となります。
※スタートは、上田駅前広場から 1.7km 先の大星神社となります。
※山頂にてゴール後は、登りの選手を優先で、応援しながら真田幸村コース(ノーマルコース)を下山します。
●参加費４，０００円
学生・未成年：２，０００円
② ５／４（月・祝）７：３０～１５：００
信州上田ロゲイニング【先着 200 名（大会定員）】
長野県オリエンテーリング協会と共催となる、上田市初のフォ
トロゲイニング大会です。JST メンバーについては、スカイラン
ナーとしての必須条件となる読図能力を養うために、男女ともソ
ロにて参加していただきます（※大会時は集団での行動も可能で
す）
。フィールドは、アップダウンが少なく、真田氏の史跡が残
る城下町・上田市街。快適な里山が楽しめる東山山系。これに加
えて、スカイランナーたちの鍛錬の場となっている急峻な太郎山
山系です。時には足を止めてじっくりと地図と向き合い、読図の
スキルを磨きましょう。詳細は、イベントのホームページをご覧
ください。
【信州上田ロゲイニングホームページ】
http://orienteering.com/ueda/
※会場は上田駅前広場となります。
●参加費３，０００円
③ ５／４（月・祝）
学生・未成年：無料
１７：００～２０：３０
２０１５年度 JSA 総会
＆
懇親会
２０１５年度の方針を決定する JSA 総会を開催します。2015 年度の JSA の組織運営・JST の活動内容に
ついての共通理解を深める場となりますので、できる限りご参加ください。総会後には UEDA SKYRUNNING
NIGHT（懇親会）を行います。情報交換の場としアスリート同士の交流を深め、JST の英気を養いましょう！！
■会場
ハナラボ（上田駅から徒歩１５分、所在地：〒386-0018 長野県上田市常田 2-27-17 HOTEL 2F）
■JSA 総会（１７：００受付開始・１７：３０開会）
１、２０１４年度事業報告・会計報告
２、２０１５年度事業計画案・予算案
３、JSA 定款・理事発表と承認
その他
■UEDA SKYRUNNING NIGHT 懇親会（総会終了後開始）
・総会終了後に同会場で開催。各地域の特産物など持ち込み可能（予定）
・首都圏方面へは、最終の新幹線で帰ることができます。
●懇親会参加費（飲食代）
２，０００円
学生・未成年：１，０００円
④ ５／５（火・祝）
８：３０～１５：００
菅平(四阿山・根子岳)日本選手権練習会
６／１４（日）に SKY カテゴリーの日本選手権として開催される「菅平スカイライントレイルランレース」のコ
ースでの練習会です。この大会へ向けて、コースの下見を行います。グループに分かれての練習会となりますので、
自分にあったレベル別の練習ができます。残雪期の菅平高原にて雪上練習をし、SJS 開幕前の刺激をいれましょう。
■集合場所（８：３０集合、９：００までには出発）
※菅平高原リゾートセンター（予定）
■コース種別
・ガンガンコース（S・A１レベル）約３５ｋｍ
・ドンドンコース（A２・B レベル）約２５ｋｍ
菅平高原→大松山→太郎山→四阿山（山頂）→根子岳→菅平高原
菅平高原→太郎山→四阿山（山頂）→根子岳→菅平高原
・グングンコース（B レベル）約２０ｋｍ菅平高原→太郎山→根子岳→太郎山→菅平高原
・ルンルンコース（C レベル）約１５ｋｍ
菅平高原→根子岳→菅平高原
※ガンガン・ドンドンの２コースは雪上斜面のテクニックが必要となります。
※ガンガンコースは距離が長いためノンストップとします。S１男子が気持ちよくジョギングするペースです。
※１４：３０～締めのリレー（3 人で 10 周）を日の出ゲレンデで行う予定です。
■持ち物
防寒ジャケット（雨天時は防水ジャケット）、携帯電話、行動食、水分、地図
※５月でも天候が悪い場合冷え込みますので、体温調節用のウエア持参をおすすめします。
●参加費３，０００円
学生・未成年：無料
■お問い合せ
ＪＳＡ（ジャパン・スカイランニング・アソシエーション）事務局
MAIL：[email protected]
担当：長谷川
香奈子

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