フィッタ神辺店 プログラムスケジュール 2015.02. 月 9:00 スタジオ1 :30 11:00 :30 12:00 ジム プール ９：１０～９：２０ ラジオ体操 窪田 有希 :30 10:00 スタジオ2 火 ９：３０～１０：００ ストレッチ 堀川 瀧子 １０：１５～１１：００ １０：１０～１０：５５ エアロ・ロー フィールヨガ 石岡 貴志子 窪田 有希 ９：４５～１０：１５ アクアダンス 中山 みずえ 幼稚園授業の為 コース制限が ございます。 ①～④コースの 利用 スタジオ1 スタジオ2 ９：３０～１０：１５ マットサイエンス MIKI １０：２５～１１：１０ １０：２０～１１：２０ ZUMBA45 太極拳 MIKI 徳永 孝子 １１：２０～１２：０５ １１：４５～１２：１５ ベーシックエアロ はじめてクロール MIKI 中山 みずえ １１：１５～１２：００ ステップ45 １１：３０～１２：００ 石岡 貴志子 かんたんエアロ 関 猛 :30 変更箇所 水 ジム プール 堤 多佳子 ９：３０～１０：００ はじめてバタフライ １０：０５～１０：２５ スタート・ターン 堤 多佳子 １０：３５～１１：０５ ステップアップ 堤 多佳子 スタジオ1 スタジオ2 木 ジム ９：３０～１０：１５ 機能改善ストレッチ 石岡 貴志子 １０：２５～１１：２５ １０：３０～１１：１５ フィールヨガ オリジナルエアロ 窪田 有希 石岡 貴志子 プール スタジオ1 スタジオ2 ジム プール ９：３０～１０：３０ ９：３０～１０：００ ９：４５～１０：１５ ９：４５～１０：３０ ヨガ ウォーキング エアロ・ロー 井上 靖洋 関 猛 福浦 しの １０：２０～１０：５０ 水楽遊 １０：４５～１１：３０ １０：４５～１１：１５ 井上 靖洋 エアロ・ハイ＆ロー キュッとシリーズ 関 猛 清家 裕二郎 腰痛ケアウォーキング １１：３５～１２：３５ 堤 多佳子 １０：１０～１０：４０ はじめて背泳ぎ １０：５０～１１：２０ マスタースイム 堤 多佳子 １１：３０～１２：００ ハードボイルド １２：１０～１２：４０ １１：４５～１２：１５ １１：４５～１２：４５ ステップ30 はじめての HIP-HOP 関 猛 MEI ハワイアンフラ 土屋 多加子 ※有料ポイントスイム 定員3名 13:00 :30 14:00 :30 15:00 :30 幼稚園授業の為 コース制限が １３：１５～１４：００ ございます。 ①～④コースの エアロ・ハイ＆ロー １３：３０～１４：００ 西田 陽子 ストレッチポール 利用 清家 裕二郎 １４：１５～１４：４５ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：００ ウォーキング ヨガ マッスルFIGHT45 髙田 未来 神田 尚子 清家 裕二郎 １３：１５～１４：００ １３：１５～１４：００ ベーシックエアロ ヨガ 三橋 一仁 関 猛 １４：１５～１５：１５ １４：１５～１４：４５ ステップ30 オリジナルエアロ 三橋 一仁 関 猛 １５：００～１５：３０ FIT-ZERO 山本 あずさ １５：３０～１９：３０ 17:00 １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ スタジオ貸出し (有料) コース制限が あります。 ①・②コース 又は ①～③コースの 利用 :30 １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ 18:00 ダンス教室 キッズスクール １３：１５～１４：００ １３：１５～１３：４５ ステップ45 かんたんエアロ ①～④コースの利用 石岡 貴志子 三橋 一仁 １３：１５～１４：００ １３：１５～１４：００ ★ファンクショナルトレーニング ラテンエアロ 定員15名 中山 みずえ 湯上 昌哉 ①～④コースの利用 １４：１５～１４：３５ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：００ はじめてプール スポーツダンス ★ウェーブストレッチ 定員15名 三橋 一仁 表原 尚美 公森 賢三 １４：１５～１４：４５ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：００ はじめてスイム パワーカーディオ45 ★姿勢改善 定員28名 湯上 昌哉 井上 靖洋 三橋 一仁 １４：１５～１４：４５ キュッとおなか 中山 みずえ １５：１５～１６：００ ベーシックエアロ 三橋 一仁 １５：１５～１６：００ エアロ・ハイ＆ロー 湯上 昌哉 体操教室 キッズスクール :30 １５：３０～１９：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ キッズスクールの為 体操教室 キッズスクール キッズスクールの為 コース制限が あります １５：１５～１６：００ １５：１５～１６：００ アスレティックトレーニング エアロ・ロー 神田 尚子 児玉 裕輝 16:00 :30 キッズスクールの為 スタジオ貸出し (有料) 体操教室 キッズスクール １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ スタジオ貸出し (有料) 体操教室 キッズスクール キッズスクールの為 コース制限が あります。 ①・②コース 又は ①～③コースの 利用 １５：１５～１６：１５ ペアストレッチ １５：３０～１９：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ スタジオ貸出し (有料) 三橋 一仁 １５：３０～１９：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ キッズスクールの為 体操教室 キッズスクール コース制限が あります。 ①・②コース 又は ①～③コースの 利用 １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ スタジオ貸出し (有料) コース制限が あります 体操教室 キッズスクール スタジオ貸出し (有料) 体操教室 キッズスクール １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ スタジオ貸出し (有料) 体操教室 キッズスクール キッズスクールの為 コース制限が あります。 ①・②コース 又は ①～③コースの 利用 19:00 :30 １９：００～１９：４５ エアロ・ハイ＆ロー 三橋 一仁 ２０：００～２１：００ 20:00 ペアストレッチ ２０：００～２１：００ :30 21:00 :30 22:00 :30 23:00 はじめての HIP-HOP MEI ２０：１５～２１：００ ★ピラティス 湯上 昌哉 ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：００ ラディカルパワー45 ラテンエアロ 湯上 昌哉 三橋 一仁 山本 あずさ １９：１５～１９：４５ ストレッチポール 山本 あずさ ２０：００～２１：００ １９：１５～２０：００ ファイドウ45 清家 裕二郎 ２０：１５～２０：４５ オリジナルエアロ ２０：３０～２１：００ FIT-ZERO はじめて平泳ぎ 神田 尚子 山本 あずさ 井上 靖洋 ２１：１５～２１：４５ ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：００ キュッとおなか ファイドウ45 ヨガ 井上 靖洋 清家 裕二郎 神田 尚子 ２０：１５～２１：００ ２０：３０～２１：００ マッスルFIGHT45 ウォーク＆ラン 清家 裕二郎 井上 靖洋 ２１：１５～２２：１５ ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２１：４５ ZUMBA45 かんたんエアロ ハードボイルド JUNKO 三橋 一仁 井上 靖洋 １９：３０～２１：００ ペアストレッチ 三橋 一仁 ２０：１５～２０：４５ ２０：１５～２１：００ ステップアップ エアロ・ロー ２０：５０～２１：２０ 三橋 一仁 はじめて背泳ぎ 堤 多佳子 ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：１５ ２１：３０～２２：００ ファイドウ45 フリースタイルダンス はじめて平泳ぎ・バタフライ 三橋 一仁 堤 多佳子 ２２：１０～２２：３０ 谷本 修一 ２２：０５～２２：３５ キュッとおなか ※有料ポイントスイム 三橋 一仁 定員3名 ２０：３０～２１：００ アクアダンス 中山 みずえ ２１：１５～２１：４５ はじめてスイム 中山 みずえ スタジオ貸出し(有料)以外は、フリースペースとしてスタジオを開放しています。お気軽にスタッフまで声をお掛け下さい!! 変更箇所 金 9:00 スタジオ1 スタジオ2 ９：３０～１０：１５ ベーシックエアロ 神谷 浩子 ９：３０～１０：１５ 太極舞 ＭＩＫＩ 土 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 日 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 ■スタジオについて■ ジム プール :30 10:00 :30 11:00 １０：３０～１１：１５ １０：３０～１１：１５ エアロ・ハイ＆ロー らくらく竹セラピー 神谷 浩子 ＭＩＫＩ :30 12:00 １１：３０～１２：１５ ★姿勢改善 湯上 昌哉 キッズスクールの為 ９：４５～１０：１５ ウォーク＆ラン １０：００～１１：００ 中山 みずえ 空手教室 １０：２５～１０：５５ キッズスクール はじめて平泳ぎ １０：４５～１１：１５ 中山 みずえ １１：００～１２：００ ステップ30 三橋 一仁 空手教室 １１：３０～１２：００ キッズスクール コース制限が あります ①～④コースの利用 １０：３０～１１：３０ キッズスクールの為 コース制限が あります １０：４５～１１：３０ ベリーダンス ①～④コースの利用 ＴＯＭＯ ■ランニングクラブについて■ 体操教室 キッズスクール (毎週土曜日 １７：３０～１８：３０) 担当：清家 事前にフロントにて登録が必要となります。 ウィークディ会員様も登録、参加可能です。 その際、ロッカー・お風呂・ストレッチスペースは ご利用して頂けます。 開始5分前に、玄関にお集まり下さい。 登録無料・練習参加は自由です。 １１：３０～１２：３０ ★ウェーブストレッチ 体操教室 キッズスクール 定員15名 三橋 一仁 :30 13:00 :30 14:00 :30 15:00 :30 １３：００～１３：４５ メガダンス 湯上 昌哉 １３：１５～１４：００ １３：１５～１３：４５ バレトン FIT-ZERO 山根 早紀子 山本 あずさ １４：００～１５：００ １４：００～１５：００ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：１５ １４：１５～１４：４５ 太極拳 ヨガ エアロ・ハイ＆ロー アクアダンス ペアストレッチ 石岡 貴志子 徳永 孝子 中山 みずえ 安原 保枝 山本 あずさ １５：００～１６：００ １５：１５～１６：１５ １５：１５～１６：１５ 体操教室 ZUMBA60 オリジナルエアロ キッズスクール 16:00 小林 研太郎 :30 17:00 １５：３０～１９：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ スタジオ貸出し (有料) 体操教室 キッズスクール :30 １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ 18:00 スタジオ貸出し (有料) 体操教室 キッズスクール :30 １６：００～１７：００ １６：３０～１７：１５ 体操教室 キッズスクール キッズスクールの為 コンディショニングマスター コース制限が あります。 ①・②コース 又は ①～③コースの 利用 越智 啓人 19:00 :30 石岡 貴志子 １９：００～１９：４５ ヨガ 関 猛 ２０：００～２１：００ 21:00 オリジナルエアロ 関 猛 ２０：３０～２１：００ ★ファンクショナルトレーニング 定員15名 山本 あずさ :30 22:00 ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２１：４５ ZUMBA45 ステップ30 小林 研太郎 関 猛 ２０：３０～２１：００ はじめてバタフライ 井上 靖洋 ２１：１５～２１：４５ はじめてクロール 井上 靖洋 ■プール飛び込み練習について■ １３：３０～１４：１５ エアロ・ハイ＆ロー 山根 早紀子 キッズスクールの為 １４：３０～１５：３０ １４：３０～１５：１５ コース制限が フリースタイルダンス あります。 ①・②コース 谷本 修一 又は ①～③コースの １５：４５～１６：４５ 利用 ファイドウ60 アスレティックトレーニング 児玉 裕輝 清家 裕二郎 １７：００～１７：４５ フィールヨガ 山本 あずさ １４：１５～１４：４５ キュッとおなか 中山 みずえ １５：００～１５：３０ はじめてスイム 中山 みずえ １５：４５～１６：１５ 水楽遊 中山 みずえ 火曜 １１：１０～１１：２５ 火曜 ２２：１５～２２：３０ 土曜 ２０：４５～２１：００ 参加はマスターズ登録又は、マスターズ大会に 出場登録された方のみとさせて頂きます。 ※マスターズ登録希望の方はフロントにて お申込み下さい。(料金 1,500円) ■プール有料レッスンについて■ フロントにて事前登録が必要となります。 なお、レッスンによって定員・料金が異なります ので、館内POP又は、フロントまでお問い合わせ 下さい。 詳しいレッスン時間に関しても館内POPを ご覧下さい。 ダンス教室 キッズスクール 20:00 :30 １３：００～１３：３０ ペアストレッチ 山本 あずさ １７：３０～１８：３０ １８：００～１８：３０ FIT-ZERO 山本 あずさ １８：４５～１９：３０ ファイドウ45 三橋 一仁 ・レッスン開始10分以降の参加は出来ません ・レッスン内容をご確認の上、ご参加下さい ・他の会員様の迷惑になる行為はお止め下さい ・★は、定員制のレッスンです ・レッスンの途中退場はご遠慮下さい ※緊急時を除く １９：４５～２０：１５ マスタースイム ２０：２０～２０：４０ スタート・ターン 堤 多佳子 ２１：００～２１：３０ ※ハイレベルダイブ スタジオ フリースペース について メール会員様 募集中！ スタジオ貸出し(有料)以外は、スタジオを開放しています。 （ストレッチマット、ストレッチポールのみご使用頂けます） 団体貸し出しも行っております（有料） 詳しくは館内掲示・フロントでご確認ください プログラム変更をメールでお知らせ♪ 右記QRコードを撮影し空メール送信の後、返信メールに記載 されているＵＲＬに接続し、会員情報を入力して下さい :30 営業時間 23:00 休館日 平日 9：00～23：30（受付終了23：00） 土日祝日 9：00～22：00（受付終了21：30） 毎月末日が休館日となります スタジオ貸出し(有料)以外は、フリースペースとしてスタジオを開放しています。お気軽にスタッフまで声をお掛け下さい!!
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