笑顔で活躍する女性のための 身体ケア・ライフデザイン教室

Yamatalk English 共催
笑顔で活躍する女性のための
身体ケア・ライフデザイン教室
アラフォー女性のためのエクササイズ
女性の一生・更年期のカラダのトリセツ
子どものため、家族のため、仕事のためにがんばるあなたへ
自 分 ら し い 人 生 を 生 き る た め に 、 こ れ か ら お こ る 身 体 の 変 化 を 学 び、
エクササイズで身体を整え、未来の自分に「健康」をプレゼントしませんか?
【日時】2016年 2月7日(日)10:00 12:00
【場所】東大和市 ABCハウス1階
▶ 料金:講座+ランチ5000円 講座のみ3,600円、
ランチのみ1,500円
▶定員:最大 8名(少人数で丁寧に行います) ▶
申込方法:右のQRコードより、申込フォー ムを
記入後送信。
もしくは、[email protected]
に「2月26日ちぇぶら申込」の
件名で 1)名前、2)電話番号、
3)メールアドレス 4)お子
様同伴、ランチ希望の有無
をお送りください。
〒207-0003東京都東大和市狭山
4-1416-4 ABCハウス一階
講師:永田京子氏(ちぇぶら 代表)
更年期フィジカルケアインストラクター
/認定メノポーズ・カウンセラー
●教育現場/自治体/医療現場/企業での研修講師。
年間約150回の講座を行う。
●更年期と加齢のヘルスケア認定メノポーズ・カ
ウンセラーであり、更年期女性支援の現場に従事。
約1200名の更年期を迎える女性をサポート。
●ラジオのFMチャッピーのパーソナリティー。
『ちぇぶら』は the change of life の意。現代の社会ではサポートの薄い更年期の課題解決に取り組んでいる団
体です。エクササイズと更年期の知識ですべての女性が「健康」を選択できる社会を目指し、活動しています
http://www.chebura.com
Mail:[email protected] Tel:080-3483-7880