八尾市立屋内プール しぶき
シェイプアップヨガ
担当：
井関 眞理子
ヨガ／エアロビクス養成コ-ス修了
ホリスティックコンサルタント
指ヨガ／ヨガ体操講師
全身をほぐしながら温め、基礎代謝をあげていき、無理なく脂肪が燃えやすい体を作って
いきます。体の歪みを正し、肩こりや腰痛にも効果が期待できます。体力にあまり自信が
ない・ヨガ初挑戦・ヨガでダイエットしたいという方にもｵｽｽﾒしたいレッスンです。
開催日程：2/2～3/29の毎週火曜（全9回）
12:15～13:15
受 講 料：7,200円（税込）
定
員:12名 ※中学卒業以上
場
所:多目的室（八尾市立屋内プール内）
●申込み・問合せ ※申込方法については裏面をご覧ください。
〒581-0851 八尾市上尾町7-1-17 八尾市立屋内プール しぶき
Tel.072-999-6230
教室・イベントの
くわしい情報は
WEBにも掲載!!
http://yao-shibuki.com

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裏 - 八尾市立屋内プールしぶき

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