8月 - まいくる

2014年
8月
11
(月)
〜
８月もようやく中盤にさしかかりました。
まだまだ暑い日が続きますが、みなさまは、
夏バテなどされていませんか？
に傷のつきやすいタワシや
硬めのスポンジ類は使用を
お避けください。
宵月
この暑い時期にみなさまの健康を考え、安心
宵月
日曜日
仏滅
更待月
土曜日
先負
寝待月
金曜日
友引
木曜日
先勝
居待月
赤口
立待月
水曜日
大安
仏滅
十六夜
火曜日
みなさまにご利用いただいている「まいくる」
のお弁当容器は、経済性や環境に配慮し「再
利用」
を行っています。
しかし、夏場は、雑菌の繁殖が起こりやすく、
ちょっとした不注意で、不測の事態を引き起
こしかねません。
その辺りもしっかり心がけ、「まいくる」でも
回収後には十分に洗浄をし、衛生管理を行っ
ています。このお弁当容器を少しでも長く使
用できるよう、
配慮願えれば、
その思いが環境
への配慮につながっていくと信じております。
現在、ご利用いただいているみなさまの大半
には、積極的にご協力いただいており、本当に
感謝しております。
一方で、
まれに「洗い忘れ」
や「未返却」も発生しておりますので、今回改
めてのご協力をお願いしました。
小さな努力の積み重ねが、わたしたちの大切
な地球の環境作りに役立っていることを改め
てご理解いただければ幸いです。
月曜日
して毎日美味しくお弁当を食べていただく
ために、
「まいくる」で細心の注意をはらって
取り組んでいるのが「衛生管理」です。製造
工場はもちろんのこと訪問するサポーター
にもアルコール消毒や品温管理の徹底をお
願いしています。
そこで、今回あらためて、みなさまにお願い
があります！
【食後のお弁当容器　水洗いについて】
①容器は、食後すぐ、
に水洗いをお願い
します。
②食材やカップ類は、
捨て
容器に残さず、
てください。
③水洗いの後、水分
をよく拭き取って
ください。
④ 洗うときには、容器
11 12 13 14 15 16 17
食後の容器は、
水洗いして再利用に
ご協力お願いします。
2014 年 8 月 11 日版
8月
15
(金)
Vol.
182
発行：生活協同組合コープこうべ
「まいくる」は毎日の安心できる暮らし
づくりをサポートするコープこうべの
支援事業であり、組合員から買い物
の委託を受けたサポーター組合員が
コープこうべから指定商品（お弁当）
を購入してお届けしています。
まいくるインフォメーション
■レンジ温め時のご注意
「まいくる」のお弁当を温めるときは、容器のフタを取って
ラップをせずにそのまま電子レンジで加熱してください。
500 W の場合で「ごはん付き」なら約 2 分、
「おかず盛り」
なら約 1 分半を目安に、調理してください。
●いなりの日
●プロ野球ナイター記念日
●パイナップルの日
●月遅れ盆送り火
●女子大生の日
●月遅れ盆
●刺身の日
●終戦記念日
●専売特許の日
●函館夜景の日
●左利きの日
●航空安全の日・茜雲忌
●太平洋横断記念日
●君が代記念日
●めんの日
●ガンバレの日
■お弁当容器洗浄のお願い
「まいくる」の容器は再利用していますので、キズを付けない
ようにご協力をお願いいたします。食後はタワシや固めの
スポンジ類を使用しないでください。回収後には十分な衛生
洗浄をしますので、軽く水洗いするだけで構いません。
お知らせ
8月18日
（月）
は
まいくるの
「天ぷらの日」
（毎月第 3 月曜日）
■ご注文・お受取りについて
ご注文単位は、
月曜日〜金曜日の５日単位です。
（１日分だけのご利用はできません。
）
月曜日〜金曜日の祝日は、休まず訪問します。毎週月曜日〜金曜日午後のお時間
（18 時まで）にお届けします。※訪問時間の指定はできませんが、訪問時間の目安
はあらかじめお知らせします。※容器は水洗いしてご返却ください。
■ご注文内容の変更について
七十二候
ひぐらしなく
七十二候
ふかききりまとう
涼しい風が
立ち始める
ひぐらしが鳴き始める
深い霧が
立ち込める
涼風至寒蝉鳴
蒙霧升降
今週の歳時記メモ
8 月 13 日から 16 日は盂蘭盆会
（うらぼんえ）
略してお盆の期間です。
家々では先祖や亡くなった方々の霊をお迎えし、寺の境内や広場な
7/21
（月）
〜7/27
（日）
8 月 1 週分
7/28
（月）
〜8/3
（日）
8 月 2 週分
8/4
（月）
〜8/10
（日）
8 月 3 週分
8/11
（月）
〜8/17
（日）
よる
あさ
よる
月・土曜日／　8:30〜 17:30
火〜金曜日／ 8:30〜 19:30
2014 年
に
9月5日
（金）
口座引き落としになります
無料
ダイヤル
※日曜日はお休みさせていただきます。
0120-950-180
※携帯電話・IP 電話・公衆電話からは 06-7636-2000 へおかけください。
よる
祭に次いで夏の京都を飾る風物詩となっています。
7/14
（月）
〜7/20
（日）
7 月 4 週分
お問い合わせは [ めーむ問合せセンター ] へ
受　付
ためです。京を取り囲む五山に赤々と大きく浮かぶ送り火は、祇園
7 月 3 週分
あさ
帰り道を照らすため「送り火」を焚きます。五山の送り火もその
今週＜8 月 3 週分＞のご利用代金は、8 月分として 9 月 5 日( 金 ) に口座引き落としになります。
8 月分は、
7 月 3 週分・7 月 4 週分・8 月 1 週分・8 月 2 週分・8 月 3 週分の 5週分となっています。
重要なお、現在口座登録申請中の場合、専用振込用紙でのご入金をお願いしています。
受　付
どでは盆踊りが行われます。そして、16 日の夜に、霊の冥府への
口座引落のおしらせ
七十二候
すずかぜいたる
中止、再開、数量の変更は、ご利用週の前週の火曜日までにサポーター、または
[ めーむ問合せセンター ] までご連絡ください。翌週分より変更を行います。
※中止・再開・変更は５日単位です。※週の途中での変更は、原則的にできません。
ただし、急な入院など特別な場合はサポーターにご相談ください。
月曜日／　17:30〜19:30 は
無料
右記の電話番号へおかけください。ダイヤル
0120-774-669
※携帯電話・IP 電話・公衆電話からは 06-6417-8458 へおかけください。
コープこうべの個配・協同購入や店舗もぜひご利用ください
トレーごと電子レンジで
冷凍弁当シリーズ
冷凍おかずが新登場！
﹁まいくる﹂から
あたためるだけ！
ご注文
受付期間
お届け
予定日
クール宅急便での
お届けとなります
気が向いた時にいつでも食べられる！昼でも夜でも、休みの日でも電子レンジでチンするだけ。
冷凍なので、使いやすいのが特長です。●
● 必要なとき、必要な分だけ使える！保存期間（※）が長いから、急な対応用として冷凍保管できます
※品質保持期間：冷凍まいくるおかずセット製造から240日、
冷凍寿司セット製造から240日、冷凍おかずセット製造から270日
さばの味噌煮・ハンバーグ弁当
①さばの味噌煮
②ハンバーグ彩り野菜ソース
③かぼちゃとオクラの煮物
④チャプチェ
⑤ひじきの煮物
⑥ツナと白菜の炒め煮
●カロリー：302kcal ●塩分：2.7g ●アレルゲン：卵・乳・小麦・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン
赤魚のみりん焼き・豚すき焼き弁当
①赤魚のみりん焼き
②豚すき焼き
③玉子とじ
④さつまいもの含め煮
⑤なすのトマトみそがけ
⑥わらびのおかか和え
●カロリー：362kcal ●塩分：2.0g ●アレルゲン：卵・小麦・さば・大豆・豚肉・ゼラチン
約11×25cm
お弁当サイズ
本体
価格
3,000円
税込価格
6食分
セット
1食
あたり
※写真はイメージです
●内容量：310g●カロリー：189kcal（100g あたり）
●塩分：
1.2g（100g あたり）●アレルゲン：小麦・卵・大豆・さば・ゼラチン
助六寿司
●内容量：240g●カロリー：175kcal（100g あたり）
●塩分：1.1g（100g あたり）
●アレルゲン：小麦・卵・えび
●内容量：320g●カロリー：182kcal（100g あたり）
●塩分：1.0g（100g あたり）
●アレルゲン：小麦・卵・大豆
本体
価格
2,980円
税込価格
3,218 円
税込価格
①さわらの黒酢あんかけ
②牛肉とごぼうの玉子とじ
③たらすり身のふんわりゆず風味蒸し
④切干大根とひじきの煮物
⑤豆と昆布の旨煮
⑥いんげんのおひたし
●カロリー：365kcal ●塩分：2.9g ●アレルゲン：卵・乳・小麦・かに・牛肉・さば・大豆
サーモントラウトの塩焼き・鶏肉の酢豚風弁当
①サーモントラウトの塩焼き
②鶏肉の酢豚風
③もち麩の玉子とじ
④高野豆腐の煮物
⑤茄子の味噌グラタン
⑥わらびのおひたし
●カロリー：369kcal ●塩分：2.1g ●アレルゲン：卵・乳・小麦・さけ・さば・大豆・鶏肉
ぶりの醤油麹焼き・豚ヒレカツの玉子とじ風弁当
①ぶりの醤油麹焼き
②豚ヒレカツの玉子とじ風
540円
③高野豆腐と茄子の田楽
④ひじきの煮物
⑤わけぎの煮びたし
⑥宇治抹茶そば
簡単！便利！
美味しい
冷凍まいくる
リニューアル
ひめちらし
冷凍寿司 6種組
磯箱寿司が
加わってリニューアル
彩り詰合せ寿司
●内容量：245g●カロリー：177kcal（100g あたり）
●塩分：1.5g（100g あたり）●アレルゲン：小麦・大豆
焼穴子箱寿司
●内容量：320g●カロリー：157kcal（100g あたり）
●塩分：1.1g（100g あたり）
●アレルゲン：小麦・卵・大豆
巻き寿司
●内容量：255g●カロリー：202kcal（100g あたり）
●塩分：1.1g（100g あたり）
●アレルゲン：さば・ゼラチン
電子レンジで
簡単！
リニューアル
500 円
トレーごとレンジで
温めるだけで、器に
移し替える手間もなく、
そのまま食卓へ
磯箱寿司
※写真はイメージです
6食分
セット
いつでも
美味しい！
食べたい時に楽しめます
【冷凍寿司セット】
冷凍だから、
朝でも昼でも夜でも、
欲張りメニュー
まいくるで人気の
メニューが魚・肉とも
バランスよく入って
います
＜夕食サポートスタッフ＞
本体
価格
3,240 円
６食分セット内容
さわらの黒酢あんかけ・牛肉とごぼうの玉子とじ弁当
冷凍まいくる
おかずセット
い
いつでも美味し
まいくるを
楽しんでほしい
8月19日（火）まで
8月26日（火）
●カロリー：321kcal ●塩分：2.6g ●アレルゲン：卵・乳・小麦・そば・さば・大豆・豚肉・ゼラチン
あじのパン粉焼き・トマト油淋鶏弁当
①あじのパン粉焼き
②トマト油淋鶏
③豆腐と玉子のチャンプル
④さつまいもと人参のそぼろ和え
⑤揚げと昆布の煮物
⑥キノコのソテーゆず風味
●カロリー：387kcal ●塩分：2.3g ●アレルゲン：卵・乳・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・さば
【冷凍おかずセット】
6食分
セット
※写真はイメージです
かつとじ煮
リニューアル
●カロリー：256kcal ●塩分：1.9g
●アレルゲン：卵・乳・
小麦・大豆・豚肉・ごま
①かつとじ煮 ②キャベツときのこ和え ③おくらのおろしあん肉じゃが
リニューアル
●カロリー：240kcal ●塩分：1.7g
●アレルゲン：卵・乳・
小麦・牛肉・さば・大豆
②五目厚焼卵
③小松菜の辛子和え
酢豚
リニューアル
●カロリー：224kcal ①酢豚 ●塩分：1.6g
②小松菜の辛子和え
●アレルゲン：卵・乳・小麦・大豆・
③大豆の華サラダ
鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン
日東ベスト
冷凍おかず6点セット
お弁当サイズ
本体
価格
約11.5×23.5cm
さわらの西京焼
リニューアル
●カロリー：242kcal ①さわらの西京焼
●塩分：1.7g
②切干大根のごまマヨサラダ
●アレルゲン：卵・乳・小麦・大豆・
③小松菜ときのこのお浸し
鶏肉・りんご・ゼラチン・ごま
白身魚の甘酢あん
●カロリー：250kcal ●塩分：1.4g
●アレルゲン：卵・乳・小麦・
大豆・鶏肉・豚肉・ごま
①肉じゃが
全品
リニューアル
リニューアル
①白身魚の甘酢あん
②麻婆豆腐
③アーモンド入りきんとんつくねと大根の煮物
●カロリー：243kcal ●塩分：2.0g
●アレルゲン：乳・小麦・牛肉・
大豆・鶏肉・豚肉・りんご
①つくねと大根の煮物
②おくらのおろしあん
③ひじき煮
3,000円
税込価格
リニューアル
3,240 円
1食あたり
本体
価格
500 円
税込価格
540円
●注文単位：6食分でのご注文となります ※「1食」のみのご利用はございません。 ●お届け方法：6食を1組としてクール宅急便でお届けいたします
●ご請求：ご登録の口座からの引き落としとなります
月∼金の訪問時間・担当者と異なります。あらかじめご了承ください。
まずはお電話でご連絡ください
お申し込み・お問い合わせは無料
[ めーむ問合せセンター ] へダイヤル
一次受付の後、夕食サポートスタッフより折り返しご連絡いたします。
0120-950-180
※携帯電話・IP 電話・公衆電話からは
06-7636-2000
へおかけください。
受付
時間
月・土曜日／ 8:30 ∼ 17:30
火∼金曜日／ 8:30 ∼ 19:30

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