ピリ辛ドレッシング ~“マクトンゼロパウダー”を上手に使って~

ピリ辛ドレッシング
~“マクトンゼロパウダー”を上手に使って~
【材料(1人分】
酢
2g
減塩げんたしょうゆ
3g
減塩げんたしょうゆ
マクトンゼロパウダー
6.4g(約1/2包)
長ねぎ
3g
にんにく
黒いりごま
ごま油
ラー油
0.5g
0.3g
2g
0.1g
【作り方】
① 酢、減塩
減塩げんたしょうゆ
減塩げんたしょうゆ、マクトンゼロパウダー
げんたしょうゆ マクトンゼロパウダーを混ぜ、均一になったら
マクトンゼロパウダー
みじん切りにした長ねぎ、おろしたにんにく、粗くつぶした黒いりごま、
ごま油、ラー油を混ぜる。
減塩げんたしょうゆ
減塩げんたしょうゆ (500ml)
○ こいくちしょうゆ※に比べて、たんぱく質・食塩相当量が1/2以下、
カリウム約1/14以下、リン約1/4以下に調整しています。
○ だしで割ることなく、しょうゆ本来の風味を生かした本醸造しょうゆ
です。
※日本食品標準成分表2010「こいくちしょうゆ」
栄養成分値(1 人分)
エネルギー
たんぱく質
脂質
炭水化物
77 kcal
0.2 g
7.3 g
2.2 g
ナトリウム
カリウム
リン
食塩相当量
82 mg
10 mg
5 mg
0.2 g
マクトンゼロパウダー (350g袋、分包:12.7g×30包入り)
○ 体内で速やかにエネルギーに変わる
油脂MCT(中鎖脂肪)のみを使用しています。
○ 無味無臭で主食、副食、おやつの素材まで応用できます。