DICEMBRE_2014 - La Pedivella

Camminate!!! – Per Piacere
CALENDARIO DEGLI APPUNTAMENTI DICEMBRE 2014
Giorno ora
2 mar 21,00
5 venerdì
21,00
6 sabato
7 domenica
9,30
Partenza / Ritrovo
Arco d’Augusto
Camminata fuori porta
Via Rossa (dietro all’ OBI)
20,30 piazzale Tosi
21,00 Località Cavallino
Ponte di Tiberio (San Giuliano)
prenotazioni obbligatoria
Donato 3281646108
9 mart 21,00
12 venerdì
21,00
13 sabato
20,30
16 mart 21,00
19 venerdì
21,00
20 sabato
Piazza Cavour
Camminata fuori porta ai Padulli
da Piazzale Tosi
HOTEL CORALLO
V.le Vespucci 45 Rimini
Parcheggio Regina Pacis
Parcheggio via Giaccaglia
Zona ind via Montescudo
21 domenica
LUOGO DA DEFINIRE
23 martedì
21,00
Conad Viserba
via Sacramora
Valli di Comacchio
/ Itinerario / Descrizione iniziativa
Anello per il centro, parchi e piste ciclabili Km 6,5 Adatto anche ai meno allenati
Pista ciclo-pedonale del Marecchia di notte
-10 km circa – non indicato per iniziare - 6 km Adatto anche ai meno allenati
TREKKING NIGHT - CON LA LUNA PIENA
Ulteriori comunicazioni agli interessati tramite FB, mail, sms.
“IL PIAVE MORMORÒ“ Visita guidata alla mostra sulla
Grande Guerra presso la caserma Giulio Cesare
Celle – via Sacramora, via Toscanelli, S Giuliano Adatto anche ai meno allenati
v. A Moro, v Padulli, V Quartirolo, v San Leo, v Tristano v A Moro
percorsi corto 5 km - lungo 10 km portare torcia e giubbino alta visibilità
Cena di gala RIMINI FOR MUTOKO
info Giorgio 3351270914
Incasso interamente devoluto alla Fondazione della D.ssa Pesaresi
via Trilussa - SGR, lungomare e ritorno con 2 percorsi di diversa lunghezza
V Sabbioni, v S Lorenzo in Correggiano, v Panoramica, M l’Abbate e ritorno.
7 km con salite e sterrato Obbligatori: pila, giubbino alta visibilità e scarpe adatte
Photo walking e nordic walking tra terra e acqua. SEGUE VOLANTINO
Zona ind. Viserba M. – v Turchetta – v Galla Placidia v Dati v Palotta
(torcia e giubbino catarifr) – 8 km circa con possibilità, di accorciare in autonomia
Info e partecipaz 3207433000 Vinicio
26 venerdì
Camminata fuori porta, Covignano
Piazzale Ruffi, San Lorenzo a M. via Buonanotte, stab. Galvanina e ritorno
21,00
dal Piazzale delle Grazie
Obbligatori: pila, giubbino alta visibilità e scarpe adatte. 7 km con salite e sterrato
28 domenica
Punto di raccordo SCAVOLINO
Cammin8 due percorsi: mattino e pomeriggio -vedi pag 230 mart 20,30
Piazza Cavour
Anello per il centro, parchi e piste ciclabili Km 6,5 Adatto anche ai meno allenati
31
mercoledì
Festa di fine anno 2014 a
Villagrande
Vedi volantino
APPUNTAMENTI FISSI
Domenica
Giovedì
Domenica
Mercoledì
Lunedì
Giovedì
Lunedì
Cenone di S Silvestro al rist SCI BAR “LA BAITA”
e grande festa con l’orchestra FORMULA 1
Info e prenotazioni
APPUNTAMENTI FISSI
Donato 3281646108 - Cristiano 3292103323
APPUNTAMENTI FISSI
9,30 Rotonda Piazzale Fellini (*)
Allunghiamo il passo - Camminata a passo veloce (*) salvo altri impegni
21,00 Rotonda Piazzale Fellini Bagno 9
Passeggiate di gruppo, sulla battigia con bastoncini da
Nordic Walking per esperti e principianti
9,30 Rotonda Piazzale Fellini (*)
Info su corsi di Nordic Walking 3207433000 Vinicio
Parc. dell’ASSASSINO - Covignano Novità
Corsi di NORDIC WALKING di 2° LIVELLO ( vedi pag. 2)
18,00
centro Olistico
Momenti di benessere. Pratiche di yoga e pilates in gruppo
18,30-20,00
via acquario, 5
Contattare Rosi 3382065715
21,00 Palestra scuole Casti
Balli di gruppo in compagnia - Info Donato 3281646108
Lunedì
21,00 Palestra Scuola Padulli
Pallavolo tra amici Rif. Vinicio 3207433000
Mercoledì
15,30 Arco D’Augusto
Progetto “Cammina Cammina” in coll. Con C S M della Ausl
Brevi passeggiate di gruppo in città di un’ora, adatte a tutti
Mercoledì
21,00 Arco D’Augusto
“L’Ausl in Cammino per la Salute” passeggiate di gruppo per i dipendenti ed amici
Mercoledì
Domenica e
altri giorni
20,00 Piazzale Tosi
Allenamenti di podismo per tutti i livelli – rif. GINO 3356548835
Caffè della Peppina
Partenza del gruppo dei ciclisti con bici da corsa o MTB in orari variabili a seconda della
Via Marecchiese n.5
stagione – mese di novembre ore 8,00 Rif. Sebastiano 3313601260 - Serafino 3275309609
Gli eventi vengono creati a favore dei soci de La Pedivella. La copertura assicurativa è valida solo per chi è regolarmente iscritto e alle condizioni in essa previste.
L’associazione non risponde in alcun modo per quanto possa verificarsi prima, durante e dopo lo svolgimento delle manifestazioni, chi partecipa è tenuto al rigoroso
rispetto del Codice della Strada ed alle indicazioni degli organizzatori, assicura di sentirsi adeguatamente preparato per prendervi parte e solleva gli organizzatori da
ogni responsabilità, azione legale e risarcitoria per fatti da essi derivati. La partecipazione ad alcuni eventi è soggetta a prenotazione ai numeri indicati
La Pedivella www.lapedivella.com Info e iscrizioni al 3207433000 Vinicio [email protected]
Camminate!!! - Per Piacere
CALENDARIO DICEMBRE 2014
“Appuntamenti al buio" ... nei freddi giorni d'inverno.
Eventi a sorpresa proposti e/o organizzati dai soci, che spazieranno dalla cultura all’arte, alla gastronomia alle camminate, Serviranno per conoscersi tra soci e farci conoscere al
di fuori del nostro giro, per far circolare nuove idee e progetti, o solo per ritrovarsi e passare in compagnia una serata diversa dal solito. Tutte le notizie attorno agli eventi
circoleranno nelle ore precedenti tramite passaparola, sms, FB, email, con eventuali mappe e particolari dei percorsi.
Le proposte degli ideatori, per essere inserite tra gli eventi curati della società ed utilizzare quindi, i camali di comunicazione ufficiali dalla stessa, dovranno essere preventivamente
comunicate al consiglio direttivo e approvate affinché rispecchino lo spirito della società.
Sabato 6 - 20,30 piazzale Tosi - 21,00 Località Cavallino
TREKKING NIGHT - CON LA LUNA PIENA
Percorso attorno a Cavallino passando per sentieri, strade sterrate e campi
Trekking-night è una nuova iniziativa de la Pedivella che propone camminate notturne per campi, sentieri e strade secondarie
Attività sportiva ludico motoria piuttosto impegnativa adatta ad esperti ed allenati
Dotazioni individuali obbligatorie: scarpe da trekking, pila frontale, bastoncini, fischietto, cellulare, zaino con riserva di acqua, abbigliamento adeguato Per
partecipare all'evento è necessario comunicare sempre la propria presenza non oltre le 18 del giorno precedente chiamando il 3207433000 (Vinicio).
In caso di maltempo o fenomeni che ne rendono impossibile lo svolgimento, l’evento verrà rimandato o annullato, le comunicazioni passeranno tramite le
nostre pagine facebook La Pedivella - NORDICATORI LIBERI e con contatto telefonico a cura dei partecipanti.
7 domenica ore 9,30 Ponte di Tiberio - lato San GiulianoBreve passeggiata, poi visita guidata alla mostra sulla Grande Guerra presso la caserma Giulio Cesare
Prenotazioni obbligatoria per motivi di sicurezza a Donato 3281646108
20 sabato "Photo walking e nordic walking tra terra e acqua, due gruppi distinti per un'esperienza nuova"
1) Per fotografi - a piedi per un tratto tra Comacchio e Stazione Foce (4 km), con soste per birdwatching 2) Per i nordicatori o camminatori veloci - a piedi da Saline di
Comacchio/Stazione Foce/Valle Zavelea e rit. (circa 19 km) - Incontro a pranzo con i fotografi, nel pomeriggio visita del paese di Comacchio e Manifattura dei Marinati
21 dicembre
Ora e luogo da definire
A spasso tutti insieme con ogni tipo di carrozzina, di passeggino e di sedia che si muove su rotelle. Per camminare in
compagnia di ogni tipo di disabilità e abbattere barriere architettoniche e pregiudizi. Per unire mamme con bambini,
nonne e badanti, abili e disabili. Per spingere ed essere spinti, per dare poco e ricevere molto.
Per un attimo di compagnia a chi è “solo da solo” e” solo tra tanti”
Aperta a tutti, in collaborazione con enti e altre associazioni del settore.
ore 20,00 Santuario delle Grazie
24 mercoledì
con Frati ed amici delle Grazie
Info per la partecipazione alla cena e/o alla sua realizzazione con contributi o preparazione delle pietanze 3207433000 Vinicio
ore 23,00 dal Duomo di Rimini
fino al Santuario delle Grazie - Messa, poi rinfresco
28 domenica
mattino e pomeriggio
Località di raccordo tra i due anelli: Scavolino Info e prenotazioni obbligatorie 3440104147 Ales
Attività adatta a chi è allenato e abituato a percorsi in montagna, non consigliata a principianti. SEGUIRANNO INFO TRAMITE FB, MAIL, SMS.
31 mercoledì
Festa di fine anno 2014 a Villagrande Vedi volantino
Cenone di S Silvestro al rist SCI BAR “LA BAITA” e grande festa con l’orchestra FORMULA 1
€ 60 Trasporto and e rit in pullman da Rimini + cenone e festa - € 45 cenone e festa (con mezzi propri)
€ 120 cenone e festa + pernottamento, colazione e pranzo del 1° gennaio (con mezzi propri)
Info e prenotazioni fino ad esaurimento posti a Donato 3281646108 -- Cristiano 3292103323
NOVITÀ CORSI BASE DI LINGUA INGLESE PER ADULTI NOVITÀ INFO E ISCRIZIONI 3207433000 Vinicio
Da gennaio inizio incontri sperimentali in orari da definire e con modalità simili a quelle del ballo e allo yoga
Recapiti per info e prenotazioni attività
Vinicio 3207433000 -- Donato 3281646108
Cristiano 3292103323 -- Claudio 3333241125 -- Rosi 3382065715 -- Alessandro 3440104147
Il NORDIC WALKING ora è una disciplina riconosciuta dalla FEDERAZIONE ITALIANA DI ATLETICA LEGGERA
Corso 1° livello Si acquisisce la tecnica, per il corretto uso dei bastoncini, che permetteranno di sperimentare nuove
sensazioni nel camminare, di ritrovare l’energia, la voglia di uscire e muoversi, il piacere di stare all’aria aperta, del contatto con
la natura e della compagnia. Non per andare “più forte”, ma per stare bene, per provare ””le buone vibrazioni di salute””.
Corso 2° livello Attraverso i consigli dei nostri istruttori e le
tecniche avanzate del Nordic Walking, si potranno allenare la
forza e la resistenza, migliorare la mobilità articolare,
sviluppare le qualità di equilibrio e coordinazione.. Tutto
questo senza l’uso dei pesi e soprattutto all’aria aperta.
In una parola puro ””benessere in movimento””
Info sui corsi base ed avanzati al 3207433000 - gruppo Facebook NORDICATORI LIBERI o durante le camminate serali
La Pedivella www.lapedivella.com Info e iscrizioni al 3207433000 Vinicio [email protected]

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