scarica il volantino - Associazione Giannino Castiglioni

Gli over 45 e lo sport:
i benefici e i rischi.
Muoversi per divertirsi e stare meglio.
Un concetto ormai diffuso e consolidato.
Incontro con
Dott. Giovanni Righetti
Specialista nella medicina dello sport
I vantaggi per la nostra salute dell’attività aerobica come la
passeggiata, la marcia, la corsa di resistenza, la bicicletta,
lo sci di fondo e nuove indicazioni per la pratica sportiva
del Nordic Walking (camminata con bastoncini).
ore 21,00
Venerdì 17 Aprile 2015
Presso la Sala Civica Comunale
immagine coordinata
Via Papa Giovanni XXIII, 34 - Lierna (LC)