COSMOPOLITAN 50 Mani in alto! mensile - Poste Italiane SpA – Sped. in A.P. - D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n° 46) art. 1, comma 1, Ne/vr. It E 2,20 - AUT E 3,80 - BE E 3,50 - canada CAD 12,00 - F E 4,00 - D E 5,50 - LUx E 3,50 - Pte CONT. E 3,50 - U.K. £ 3,30 - E E 3,50 - USA $12,95 - CH CHF. 5,00 - CH CT. CHF. 4,60 aprile 2014 eality sex cosmo r vuoi andare a colpo sicuro in amore? Ecco come conquistare un ragazzo del nord, centro o sud Italia lettrici ti svelano i loro trucchi hot. da provare stanotte! Hai un'idea geniale? crea un business grazie ai tuoi social fan Capelli sexy in tempi record come vivere la vita a colori Usa il pantone per svoltare al lavoro e nello stile Yeah! Cosmo esce a cena con Jared Leto Ashley Benson la star di Pretty Little Liars «Per fare carriera meglio non spogliarsi mai troppo» tira fuori le curve! cosmodritte moda e beauty per valorizzare un corpo dalla 44 in su 20, 30anni... Ma io che età ho davvero? ➜ smartphone ✚ spaghetti = serata pop con gli amici 178 38 Aprile 2014 COSMO RADAR 29 Star dai nomi impossibili? Miniguida alla pronuncia facile 30 Beauty star Eyeliner maxi 32 Copia lo stile e spacca! Quanto è cool la gonna di pelle 34 Instatrend Selfie di gruppo 36 L’uomo del mese È Chris Pine! 38 Smeraldo happy list 40 Star Express Kate Upton 42 Ridateceli, please! Gli italiani che rivogliamo qui 45 Beccati! Cool vs ridicool 46 Storia di copertina Tutte pazze per Ashley Benson YOUNIVERSE 168 In copertIna COSMOPOLITAN 50 pag. 180 pag. 62 pag. 105 mensile - Poste italiane sPa – sPed. in a.P. - d.l. 353/2003 (conv. in l. 27/02/2004 n° 46) art. 1, comma 1, ne/vr. it E 2,20 - aUt E 3,80 - Be E 3,50 - canada cad 12,00 - F E 4,00 - d E 5,50 - lUx E 3,50 - Pte cont. E 3,50 - U.K. £ 3,30 - e E 3,50 - Usa $12,95 - cH cHF. 5,00 - cH ct. cHF. 4,60 pag. 86 COSMO fAShION 111 Frange rock 112 Breaking News Stile reporter (in sneakers) 122 Pantone trend Fatti un giro nel verde 128 Bijoux Lettering da polso 130 Chiedilo a Cosmo 132 Low Cost Instaglam 134 Personaggi Eugenia Costantini: il mio stile mani in alto! aprile 2014 e 2.20 pag. 208 Cosmotívati 57 Potenzia così i love affair 62 Colora la tua vita (e scopri i benefit in tecnicolor) 70 20 o 30 anni: che età hai davvero? Scoprilo con il test 76 Al bootcamp con le modelle per allenare il tuo fascino Love detective 58 Andiamo a vivere insieme? 84 Se mi rispondi così ti cancello: occhio ai litigi via sms 88 Pianeta single 90 Pianeta coppia Relazioni 68 Pet ti amo, ma non rovinarmi la vita Soldi & carriera 74 Il colloquio perfetto? Imparalo da Google 81 Cosa pensano di te i colleghi 86 Crowdfunding in 5 step per far finanziare la tua idea eality sex cosmo r vuoi andare a colpo sicuro in amore? pag. 96 ecco come conquistare un ragazzo del nord, centro o sud italia lettrici ti svelano i loro trucchi hot. da provare stanotte! Hai un'idea geniale? crea un business grazie ai tuoi social fan Capelli sexy in tempi reCord come vivere la vita a colori Usa il pantone per svoltare al lavoro e nello stile Yeah! Cosmo esce a cena con Jared Leto Ashley Benson la star di Pretty little liars pag. 46 «per fare carriera meglio non spogliarsi mai troppo» tira fuori le curve! da pag. 154 cosmodritte moda e beaUty per valorizzare Un corpo dalla 44 in sU 20, 30anni... Ma io che età ho davvero? ➜ smartphone ✚ spaghetti = serata pop con gli amici pag. 70 pag. 218 57 70 61 140 Ultim’ora 143 Dall’alba al tramonto Italian pride: accessori & food 150 Fun Fearless Girl Ireland Baldwin 152 Hot Style Ma come si indossa il metal? 154 Extra-ordinario Missione curvy: le dritte che valorizzano provate per te 158 Pink Mania Rosa cipria vs rosa big babol 161 Transformer In sottoveste 208 bEauty bibLE 95 Men decoder 153 95 Così gli tiri fuori il suo lato romantico 96 Maschi italiani: come cambiano da nord a sud 100 Decodifica la sua giacca coi tip dell’esperto 102 La passione secondo Giampaolo Morelli 105 Jared Leto. Vieni a cena con me? 108 Il bellone del mese 167 Caraibi party 168 Profumi Qual è il tuo bouquet? Floreale è trendy 172 Make-up Sexy con gli occhiali e il trucco giusto 180 Capelli Liscia o gassata 184 Corpo Sbanda in curva con gli aiutini smart 190 Effetti Speciali Ciglia wow 192 Tools Gli alleati hi-tech 194 Strategie Un sorriso Hollywood style 196 Soluzioni Coccole a portata di mano 198 Chiedilo a Cosmo SEx & body 201 Fitness I quattordici step per partire alla grande 208 Cosmosutra 50 consigli per un sesso superhot 62 212 Ginecologia Hai fatto l’uovo... quei giorni ai raggi X 214 Anticipazione Cosmo Red-Hot Reads Lui è tornato! 216 Alimentazione Sai che la cucina italiana ti fa sexy? 218 Easy Chef Io cucino tecno coSmo LifE 221 Alza il volume: le app ok 222 Mete Movie La grande bellezza di Roma 228 Tempo Libero Impara l’inglese con un drink 231 Design Arreda casa con l’aiuto dei creativi più cool 234 Cultura 30 idee, fatti, canzoni, libri, persone RubRicHE 12 Editoriale 18 Cosmo staff 20 Confessioni Lei&Lui 24 Clicca su Cosmo 26 Cosmo regala 237 Oroscopo 240 Indirizzi 242 La Cosmosfida di... Federica Pellegrini Scarica l’App Cosmopolitan Italia per smartphone e tablet da App Store o Google Play per vedere i contenuti extra segnalati da queste icone: Video Extra Gallery Low cost Tinte pastello per la fotocamera Instax Mini 8, Fujifilm (e 84,90). Vivere in technicolor ha molti benefit: migliora l’umore, tiene alta l’autostima, permette di esprimere emozioni e creatività. Non è un caso che l’arcobaleno accenda ogni settore, dalla moda al make-up. Scopri qui come tingere di infinite sfumature le tue giornate di Valentina Ciannamea foto gettyimages (2), imaxtree (3), trunkarchive/contrasto. a r o l Co la tua vita! Youniverse Cosmotívati indossa l'emozione adatta a te «Il colore è energia ed è legato alla personalità di ciascuno», sostiene Vittoria Nervi, career coach. «In genere lo scegliamo in maniera istintiva, ma prova a farci caso: hai voglia di indossarne uno forte, ma temi che sia too much? Non frenarti: se riesci a portarlo sentendoti a tuo agio, vuol dire che energeticamente è ciò di cui hai bisogno», spiega l’esperta. Puoi anche utilizzare i colori a seconda delle situazioni da affrontare. Vuoi farti notare dal capo? Usa i contrasti come il bianco + nero o il blu + il giallo, che danno autorità. «Se miri a conquistare qualcuno, opta per il rosso: ha un’alta percentuale di positività ed è legato al sex appeal», dice la coach. «In un periodo di crisi il giallo-oro e il lime donano un senso di ricchezza», aggiunge. «Puoi anche associare un colore a un bel ricordo o a una cosa importante che hai fatto, oppure a un film o a un libro che ti piacciono: benessere e autostima saranno al top quando li indosserai», suggerisce lo psicoterapeuta Federico Colombo. I trucchi delle lettrici di Sophie Billaud e Chloé Szulzinger Il mio ombrello è giallo, sembra quasi un parasole. Il fatto che piove non significa che bisogna esagerare con il grigiore! Caroline, 30 anni Sulla mia agenda uso tutti i colori per segnarmi gli appuntamenti. Di penne nere non ne ho più. Isabella, 32 anni Quando ho voglia di colore, mi gusto una tortina al limone con sopra una fragola. Cecilia, 25 anni Faccio manicure e pedicure in tinta corallo, così è come avere dei piccoli soli sulla punta delle dita tutto l’anno. Manuela, 30 anni Segue a pag. 64 ➜ Paillettes arcobaleno, Emilio Pucci. Mix di righe e stampe, Stella Jean. Righe in technicolor, Jeremy Scott. 2 1 fVERDE Make-up Carolina Albertini @CloseUp using MAC Cosmetics. Capelli Fabio D’Onofrio @TWA Agency. Ha collaborato Loreto Mancini. Si ringrazia lo Showroom Replay di Milano per la gentile ospitalità. Fashion Pantone Trend ATTI UN GIRO NEL Il colore più hot di stagione! Guarda le interpretazioni della Cosmogirl (sì è sempre lei!) e scegli il tuo “green” style Servizio di Guia Rossi Foto di Yuma Migliaccio 3 INFO STYLE 1. Giacca Yes! Miss (e 69). Top Liu-Jo (e 115). Gonna Imperial (e 56). Collier LedaOtto (e 390). Bracciale Morellato (e 79). Anelli Chimento (da e 1.090). Sull’indice della mano destra, anello Bluespirit (e 49). Sandali Stephen Venezia (e 448). 2. Maxigilet smanicato, Rinascimento (e 115). Top Eklè (e 105). Pants Piazza Sempione (e 292). Orologio Marc by Marc Jacobs (e 229). Anello H&M (e 6,95). Bag Silvian Heach (e 49,50). Décolletées Jimmy Choo (e 425). 3. Abito Mangano (e 269). Giubbino Diego M (e 420). Orecchini e anello, Bysimon (e 110 e e 99). Calze SiSi-Goldenpoint (e 4,99). Sneakers Diadora (e 155). Poltroncina verde, MaMà Design Italia. Beauty Bible Corpo Un lato B alla J.Lo è la più potente arma di seduzione! È la primavera, bellezza! Vai di mini XS, gambe nude e top aderenti senza diete strong e punitive. Cosmo ti dà le dritte beauty per esaltare le tue forme con qualche aiutino smart... foto gallery stock/contrasto. di Grazia Pallagrosi e Valentina Sorrenti Sbanda in cur Rassoda Il dÉcolletÉ Un seno tondo e pieno incarna la femminilità. Integratore Alimentare Circuvein, Inneov (€ 18,50). Ai primi cedimenti, aumenta l’apporto di omega3 e omega6 per nutrire la componente ghiandolare e l’elasticità dei tessuti sottoposti a tensione. Porta in tavola pesce grasso (salmone, sgombro, tonno, sardine) quattro volte alla settimana e ogni giorno noci, mandorle, semi di zucca e girasole. Massaggia delicatamente il décolleté con olio di semi di lino, che contiene il 50% di polinsaturi, e usalo anche per condire le insalate. Fluido Concentrato Superattivo Ananas Cell, L’Erbolario (€ 25). Longue Vie Buste, Guinot (€ 71). Fango Bianco Anticellulite Ultra-Rapido, Pupa (€ 25,20). va RIsVEGLIa BodY & vISo Se la pelle ha perso tono, rimedia con 4 sedute di soft peeling e biorivitalizzazione. «Per evitare le punture, nelle zone delicate si usa una mitraglietta che eroga in profondità acido ialuronico, vitamine e silicio organico che ristruttura la cute», spiega Luca Fioravanti, medico estetico. Il rimedio da provare subito è uno scrub casalingo: fai un mix di crema idratante con due cucchiai di crusca d’avena. L’effetto tensore è immediato e in questo modo i prodotti applicati successivamente penetrano più in profondità. cosmopolitan.it aprile 185 Sex & Body Speciale Fitness 5 vestiti smart L’abbigliamento adatto è fondamentale per affrontare l’attività fisica. Il focus deve essere la comodità, e soprattutto i materiali: è importante scegliere un mix tra le fibre naturali, come il cotone, e i tessuti tecnici, che agevolano la traspirazione e ti mantengono calda e asciutta durante gli allenamenti outdoor. WR.Up® pants, Freddy (€ 59,90). T-shirt Freddy (€ 36). Antivento Fred Perry (€ 137). 6 Tira fuori gli euro: funziona davvero Secondo gli economisti dell'Università di Yale, se investi un po’ di denaro hai il triplo delle probabilità di raggiungere i tuoi obiettivi. Puoi, per esempio, usare i tuoi risparmi per un abbonamento in palestra, un corso di tre mesi o un pacchetto di 10 lezioni. Oppure, stipula un “contratto” con la tua migliore amica con la quale ti impegni ad allenarti almeno tre volte a settimana. E per ogni sessione saltata, le paghi 5 euro (o 50...). Funziona! a cura di stefania sperzani. ha collaborato francesca soccorsi. Orecchini Comete Gioielli (€ 932). run 7 3 2 Hai scelto le scarpe? 1. Disegnate per allenamenti intensi le ONE Lite, Reebok (€ 95). still life di nicola righetti. servizio e testi moda di emanuela ghislotti. 1 2. Leggere, flessibili e traspiranti con suola rinforzata, Freddy (€ 49,90). 4 baby 5 4. Le FAAS 1000 resistenti e protettivi, Puma (€ 135). 5. Ideali per correre, le 880 ammortizzano ogni colpo, New Balance (€ 130). 7 6. Perfette da palestra le N5100 sono antishock, Diadora (€ 100). 6 7. Nascono come scarpe da Triathlon la NOOSA, Asics (€ 139). 8 run 8 3. In raso e suede, Liu-Jo (€ 179). 9 8. Leggerissime le adizero Primeknit 2.0, Adidas per Foot Locker (€ 159,99). 9. Ottime per running e fitness, Lotto (€ 45). Non c'è niente di più avvilente di una bilancia impietosa. Allora... PESATI IL MERCOLEDì! Con questo trucco dai al tuo corpo il tempo di smaltire gli stravizi del weekend. cosmopolitan.it Aprile 203 Il film da Oscar di Paolo Sorrentino ha mostrato la Capitale in tutto il suo splendore. Noi, però, siamo più pratiche: quali sono i quartieri da scoprire per vivere la città nella maniera più divertente e cool? La parola a 5 Cosmogirl molto speciali, con le loro dritte imperdibili di Veronica Mazza LA GRANDE BELLEZZA DI ROMA Cosmo Life Mete Movie Yeah! pigneto In questo bar pigneto l’isola pedonale bohÉmien murales, palazzine colorate, locali da esplorare. Potrà sembrarti una zona old fashion, ma non fermarti alle apparenze: questo è uno dei quartieri più innovativi della città, dove passare serate musicali, chiacchierando con gente nuova fino al mattino. bistrot vintage si ascolta tanta buona musica, ma solo ed esclusivamente in vinile. A tua disposizione hai oltre 1.500 dischi della collezione privata del locale, che puoi sentire con i vari giradischi. Anche se è aperto dalla mattina presto per la colazione, non perderti l’aperitivo e i tanti appuntamenti per la serata: i martedì ci sono i classici dagli Anni 60 agli Anni 90, il giovedì si balla lo swing, venerdì è il turno dei live, mentre sabato è il momento dei dj-set. Via Giovanni de Agostini 45. www.yeahpigneto.com la nostra insider Lavinia Patucchi, 22 anni, fotografa di ritratti e di performance teatrali. foto arthur elgort/trunkarchive/contrasto, gettyimages (2). Vintage Market la santeria pizzicheria-Bistrot È un delizioso wine-bar dall’aria casalinga, dove ci si rilassa all’ora dell’aperitivo con musica Anni 20 e 30 in sottofondo. Tra specchi inglesi, foto di famiglia e servizi di porcellana, puoi assaggiare taglieri di prosciutti, formaggi e altre sfiziosità come le pagnottelle farcite e la “scarpetta”, una pita insipida ripiena di pietanze calde. Il tutto annaffiato da un bicchiere di vino (la lista è ampia). C’è anche una fontanella per l’acqua. Via del Pigneto 211. www.facebook.com/ LaSanteriaPizzicheriaBistrot Se sei un’appassionata di mercatini delle pulci, scopri questo che si organizza una volta al mese al Circolo degli Artisti, dalle ore 17 in poi. Non trovi solo abiti e accessori vintage di qualità, ma anche collezioni di giovani stilisti, vinili, libri, oggettistica e modernariato. Mentre fai shopping ci sono anche dj set e workshop, come quello per imparare il cucito creativo. E se hai fame o sete c’è uno spazio per brindare ai tuoi acquisti o fare una pausa golosa al cupcakes corner. Via Casilina Vecchia 42. www.ilcircolodegliartisti.it cosMopolitan.it Aprile 223
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