100 fabels en feiten over psychose en schizofrenie 1 FABEL Dankzij de vooruitgang in de wetenschap weten we steeds meer over ‘schizofrenie’. Feit ‘Schizofrenie’ bestaat niet, het is wetenschappenlijk nooit aangetoond. 2 FABEL Mensen die psychotisch zijn, zijn ‘schizofreen’. Feit Er zijn meer dan 10 psychiatrische diagnoses waarbij psychose voorkomt: waaronder depressie en bipolaire stoornis. 3 FABEL ‘Schizofrenen’ zijn gewoon ziek. Feit Het ervaren van psychotische verschijnselen kan veel oorzaken hebben, maar zelden somatische. 4 FABEL ‘Schizofrenie’ is net suikerziekte. Je moet ermee leren leven. Feit Klopt, maar de diagnose suikerziekte wordt niet als een doodvonnis beschouwd. 5 FABEL ‘Schizofrenie’ is net suikerziekte. Je moet ermee leren leven. Feit Klopt, in de zin dat het beloop moeilijk is te voorspellen en behandeling stabiliserend maar niet genezend werkt. 6 FABEL Psychoses zijn zeldzaam. Feit 20% van de adolescenten heeft weleens psychotische ervaringen. 7 FABEL Psychoses zijn zeldzaam. Feit 3,5 procent van de mensen krijgt te maken met psychotische symptomen waar ze zóveel last van hebben dat ze er hulp voor zoeken. 8 FABEL Psychose is anders dan enige andere menselijke ervaring. Feit Wetenschappelijk gezien is er geen duidelijk onderscheid tussen psychose en andere ervaringen. 9 FABEL Bij een psychose is er geen depressie. Feit De meeste mensen met psychose hebben ook last van depressie. 10 FABEL Een schizo-diagnose is nodig voordat de behandeling kan worden ingezet. Feit De diagnose schizofrenie leidt af van behandeling want introduceert pessimisme en vooroordelen. 11 FABEL Een diagnose geeft je houvast. Feit Omdat symptomen veranderen over de tijd krijgen patiënten vaak de ene diagnose na de andere – wat tot grote verwarring leidt. 12 FABEL Een diagnose geeft je houvast. Feit Goede informatie geeft je houvast. 13 FABEL ‘Schizofrenie’ is een heldere diagnose. Feit Psychose ervaren gebeurt op een glijdende schaal en verandert in intensiteit van moment tot moment. 14 FABEL Psychose is een hersenziekte. Feit Psychose is een ervaring. 16 FABEL Van een psychose kun je niet herstellen. Feit Herstellen van een psychose is mogelijk. 17 FABEL Na elke psychose word je dommer. Feit Dit is op zijn minst onbewezen en waarschijnlijk niet waar. Wel kan je concentratie afnemen: soms tijdelijk, soms langer. 18 FABEL Psychoses worden gekenmerkt door onbegrijpelijke angst. Feit In psychoses komt angst net zoveel voor als buiten psychoses. 19 FABEL Er is een universele wetenschappelijke waarheid over wat een psychose is. Feit Wat een psychose, is verschilt per persoon. 20 FABEL Er is een universele wetenschappelijke waarheid over hoe het je het beste met een psychose om kunt gaan. Feit Hoe je het beste met psychose om kunt gaan verschilt per persoon. 21 FABEL Mensen die psychotisch zijn kunnen zich later niets meer herinneren van hun ervaringen, woorden en daden. Feit Naderhand kunnen mensen zich een psychose vaak tot in detail herinneren. 22 FABEL Iemand in een psychotische crisis is onbereikbaar. Feit Iemand in een psychotische crisis staat open voor steun en hulp. 23 FABEL Met mensen die psychotisch zijn kun je niet onderhandelen. Feit Dat kan wel, na het investeren in wederzijds vertrouwen. 24 FABEL Iemand met een psychotische crisis moet snel worden opgenomen. Feit Iemand in een psychotische crisis heeft behoefte aan een veilige omgeving. 25 FABEL Een isoleercel is onontbeerlijk op een afdeling psychiatrie. Feit Een isoleercel is een oplossing voor gebrek aan deskundig personeel. 26 FABEL Mensen komen sneller uit een psychose als je ze opsluit in een prikkelarme omgeving. Feit Het opsluiten leidt tot stress die meer symptomen veroorzaakt. 27 FABEL Isolatie moet. Feit Contact moet. 28 FABEL Mensen met een psychose kun je het beste geen contact meer laten onderhouden met hun naasten. Feit Juist in een psychose is het belangrijk contact te houden met het thuisfront. 29 FABEL Psychosegevoeligheid is erfelijk. Feit Alle menselijke eigenschappen zijn gedeeltelijk erfelijk. 30 FABEL Psychosegevoeligheid is een kwetsbaarheid die op enig moment wel naar boven moet komen. Feit Voor veel mensen geldt dat, mits extreme trauma’s ze bespaard blijven, hun psychosegevoeligheid zich nooit zal manifesteren. 31 FABEL Een diagnose ‘schizofrenie’ is nuttig want dan weet je wat je moet doen. Feit Een diagnose ‘schizofrenie’ zegt niets over zorgbehoeften maar roept wel onnodige vooroordelen op: bij de patiënt, bij zijn omgeving, in de maatschappij én in de ggz. 32 FABEL Mensen met ‘schizofrenie’ hebben geen ziekte-inzicht. Feit Ook psychosegevoelige mensen kunnen goed inzicht in zichzelf hebben. 33 FABEL Mensen met ‘schizofrenie’ hebben geen ziekte-inzicht. Feit Ook psychosegevoelige mensen kunnen goed inzicht in zichzelf hebben. 34 FABEL Mensen met ‘schizofrenie’ hebben geen ziekte-inzicht, want ze verwerpen hun diagnose. Feit Klopt, maar alleen als je er vanuit gaat dat ziekte-inzicht betekent dat je moet denken dat je een genetische hersenziekte hebt die ‘schizofrenie’ heet. 35 FABEL Iemand met ‘schizofrenie’ moet alle stress vermijden. Feit Positieve stress is positief. 36 FABEL Iemand met ‘schizofrenie’ heeft positieve en negatieve symptomen. Feit Positieve en negatieve symptomen bestaan niet: een verouderde neurologische opvatting. 37 FABEL Aan de ‘negatieve symptomen’ van ‘schizofrenie’ is niets te doen. Feit Kijken wat de patiënt nodig heeft om zijn of haar leven te kunnen leven helpt wel degelijk. 38 FABEL Iemand met ‘schizofrenie’ moet zijn leven lang medicijnen slikken. Feit ‘Schizofrenie’ is psychosegevoeligheid. Meestal gaat het over. 39 FABEL Antipsychotica doen meer kwaad dan goed. Feit Antipsychotica kunnen goede dienst bewijzen als symptoombestrijders (in zo laag mogelijke dosering). 40 FABEL De ‘moderne’ psychofarmaca zijn schadelijker dan de klassieke. Feit Iedereen is verschillend gevoelig voor de bijwerkingen van psychofarmaca, modern of klassiek – hier moeten arts en patiënt samen goed op letten. 41 FABEL De ‘klassieke’ psychofarmaca werken slechter dan de moderne. Feit Iedereen is verschillend gevoelig voor de bijwerkingen van psychofarmaca, modern of klassiek – hier moeten arts en patiënt samen goed op letten. 42 FABEL Clozapine werkt beter dan andere antipsychotica. Feit Waarschijnlijk waar – maar de bijwerkingen zijn niet mis dus je moet goed oppassen. 43 FABEL Medicatie kan geen kwaad. Feit Medicatie kan (tijdelijk) het minst van alle kwaden zijn. 44 FABEL Als we psychose een hersenziekte noemen krijgen mensen meer begrip. Feit Van de term ziekte worden mensen juist angstiger en van hersenziekte helemaal. 45 FABEL Hoe meer mensen psychose zien als biogenetisch bepaald, des te minder vooroordelen. Feit Biogenetische verklaringsmodellen leiden tot afstand en zelfs tot discriminatie. 46 FABEL Er zijn mensen met en mensen zonder psychose. Feit Bijna iedereen ervaart wel eens milde psychotische verschijnselen. 47 FABEL Mensen die stemmen horen hebben schizofrenie. Feit Iedereen kan stemmen horen. 48 FABEL Mensen met psychosegevoeligheid horen altijd stemmen. Feit Stemmen horen kan voorkomen bij psychosegevoeligheid. 49 FABEL Mensen met psychose keren in het algemeen niet terug naar opleiding en werk. Feit Mensen met psychose krijgen in de praktijk niet de bewezen effectieve behandeling om verder te gaan met opleiding en werk. 50 FABEL Mensen die een psychose hebben doorgemaakt kunnen een betaalde baan niet meer naar behoren uitoefenen. Feit Als hij of zij weer stabiel is en zijn triggers kent kan hij goed functioneren en werken. 51 FABEL Mensen met een psychiatrische aandoening hebben een hoger ziekteverzuim dan gemiddeld. Feit Mensen met een psychiatrische aandoening verzuimen gemiddeld. 52 FABEL Mensen met een psychose kun je beter in een uitkering zetten. Feit Een opleiding en werk zijn de beste voorspellers van herstel. 53 FABEL Als je een psychose hebt doorgemaakt kun je dat maar het beste verzwijgen. Feit Verzwijgen heeft voor- en nadelen: hetzelfde geldt voor vertellen. 54 FABEL Hoe open je kunt en wilt zijn over je psychose is heel persoonlijk en dat kun je dus het beste zelf ontdekken. Feit Voor mensen met psychoseervaringen is dit een moeilijke afweging. Zijn kunnen daar goed coaching bij gebruiken. 55 FABEL Als ik open ben over psychotische ervaringen krijg ik nooit een partner. Feit Delen kan helend zijn en kan verbinden. 56 FABEL Mensen met psychose zijn meestal agressief en gevaarlijk. Feit Mensen met psychosen zijn 3 x zo vaak slachtoffer van geweld; < 5% van de geweldsdelicten wordt gepleegd door iemand met psychose. 57 FABEL Het taboe rond psychosen verdwijnt wereldwijd en in alle culturen. Feit In sommige culturen is het taboe op psychische klachten nog groter dan in Nederland. 58 FABEL Alternatieve geneeswijzen werken niet in de psychiatrie. Feit Yoga, massage, meditatie, mindfulness en sport hebben effect op gestel en herstel. 59 FABEL Die verslaafden hebben hun psychose aan hun eigen onverantwoordelijke middelengebruik te danken. Feit Middelengebruik kan een psychose tijdelijk hanteerbaar maken. Sommige drugs (pepmiddelen) kunnen juist een psychose triggeren. 60 FABEL Psychiaters hebben altijd het antwoord op de klachten van iemand met psychosegevoeligheid. Feit Psychiaters hebben geen antwoord, maar kunnen wel de weg wijzen. 61 FABEL Je moet ingewikkelde boeken lezen en trainingen volgen om met mensen met een psychotische kwetsbaarheid om te kunnen gaan. Feit Vriendelijk zijn, echt zijn, luisteren en goed contact maken werkt. 62 FABEL Bij elke psychiatrische patiënt werkt een standaard dagbesteding als: teamsport, creatief bezig zijn, gezamenlijk eten en een strak schema. Feit Een programma moet op maat gemaakt zijn; opleiding en werk zijn de beste voorspellers van herstel. 63 FABEL Het is goed om te focussen op de klachten van iemand met psychosegevoeligheid en om die te willen bestrijden. Feit Focussen op iemands talent is belangrijker. 64 FABEL Een ervaringsdeskundige doet niet méér dan een reguliere hulpverlener. Feit Een ervaringsdeskundige kan zich beter inleven in de patiënt en krijgt sneller een vertrouwensband. 65 FABEL Bij mensen die ernstig verward zijn heeft psychotherapie geen zin. Feit Ook bij mensen die ernstig verward zijn kan psychotherapie een bijdrage leveren aan herstel. 66 FABEL Mensen met een psychose veroorzaakt door trauma beginnen zelf wel over dat trauma. Feit Ze beginnen er alleen over als ze zelf het verband zien, maar vaak is het trauma onderdrukt. 67 FABEL Mensen met een psychose kunnen geen traumabehandeling aan. Feit Traumabehandeling is effectief en veilig. 68 FABEL Bij mensen die psychosegevoelig zijn moet je niet al te veel gaan rommelen in hun verleden, daar worden ze alleen maar instabieler van. Feit Onderzoek wat de oorzaak is van een psychose: welke problemen of welk trauma speelt een rol? Traumabehandeling is effectief en veilig. 69 FABEL Mensen die psychosegevoelig zijn moeten behoed worden voor gebeurtenissen die een emotionele impact kunnen hebben. Feit Psychosegevoelige mensen willen niet betutteld worden. Herstel van hun autonomie is het streven. 70 FABEL Mensen met een psychiatrische aandoening zijn meer therapieontrouw dan mensen met andere aandoeningen. Feit Bij de meeste chronische aandoeningen bestaat 50% therapieontrouw. 71 FABEL Wanneer iemand psychosegevoelig is, is dat voor een psychiater in een klap duidelijk. Feit Psychosegevoeligheid wordt vaak niet herkend als psychiaters denken dat de diagnose “niet-psychotisch” is (bv angst en depressie). 72 FABEL Een psychiater is medicus, dus hij moet het laatste woord hebben. Feit De behandeling moet zo worden uitgevoerd dat de patiënt vertrouwen krijgt om het laatste woord te hebben. 73 FABEL De hersenen van mensen met ‘schizofrenie’ zitten anders in elkaar. Feit Dit valt maar beperkt te onderzoeken – de huidige methoden zijn primitief en de resultaten zeggen niet veel. 74 FABEL Tegen mensen met een psychose moet je streng zijn. Feit Mensen met een psychose moet je rustig tegemoet treden. 75 FABEL Mensen met een psychose gillen en schreeuwen. Feit Mensen met een psychose kunnen extraverter zijn dan normaal. 76 FABEL Mensen met een psychose moet je niet serieus nemen. Feit Goed luisteren naar mensen met een psychose is een eerste vereiste. Waar de psychose over gaat is betekenisvol en kan helpen bij de behandeling. 77 FABEL Yoga is niets voor mensen met een diagnose van ‘schizofrenie.’ Feit Yoga geeft kracht en innerlijke rust – voor mensen met en zonder de diagnose ‘schizofrenie.’ 78 FABEL Na een psychose is je leven verwoest. Feit Vallen en opstaan hoort bij het leven. 79 FABEL Mensen met een psychose zijn onaangenaam gezelschap. Feit Mensen met een psychose kunnen ook lief en grappig zijn. 80 FABEL ‘Schizofrenen’ kletsen maar wat. Feit Psychosegevoelige mensen zijn veel met zingeving bezig. 81 FABEL Rust en regelmaat is belangrijk voor mensen met psychotische kwetsbaarheid. Feit Rust en regelmaat is belangrijk voor een iedereen. 82 FABEL Psychosegevoelige mensen moet je altijd beschermen. Feit Van zijn eigen fouten leert iedereen het meest. 83 FABEL Een ervaringsdeskundige is niet nodig: er zijn immers pillen. Feit Een ervaringsdeskundige kan helpen het proces inzichtelijk te maken, pillen zijn symptoombestrijding. 84 FABEL Psychose is een hersenziekte. Dus hoezo een ervaringsdeskundige? Feit Psychose is geen ziekte en een ervaringsdeskundige kan een prima rolmodel zijn (’Ik ben er ook uit gekomen.’) 85 FABEL Als je stemmen hoort ben je gek. Feit Als je stemmen hoort, hoor je stemmen. 86 FABEL AIs je een psychotische ervaring hebt, heb je dat meestal zelf niet door. Feit Als je een psychotische ervaring hebt, kun je dat wel bij jezelf waarnemen. 87 FABEL Iemand met een psychose heeft geen contact met de werkelijkheid. Feit Ieder mens ervaart ‘de werkelijkheid’ anders: je beroepen op ‘de werkelijkheid’ helpt mensen met psychose niet. 88 FABEL Een psychose, daar zit je voor altijd aan vast, jammer dan. Feit Ook een psychose gaat weer over, zeker met goede hulp en begeleiding. 89 FABEL ‘Schizofrenie’ is niet te genezen. Feit Een goede psychiater maakt zichzelf overbodig. 90 FABEL Manie en depressie komen niet voor bij psychose Feit Manie en depressie gaan vaak gepaard met psychose. 91 FABEL Bipolaire stoornis is iets heel anders dan ‘schizofrenie’. Feit Beiden zijn slechts labels voor een bepaalde mix van symptomen in het spectrum van psychose. 92 FABEL Een manie is een soort gevaarlijke razernij. Feit Manie gaat over je enorm energievol voelen, dat je alles kan, geen slaap nodig hebt en razendsnel kan denken. 93 FABEL Bipolaire stoornis zijn gewoon stemmingswisselingen. Feit Nou nee, het is wel wat meer dan dat – het is echte depressie afgewisseld met echte manie. 94 FABEL Mensen in een manische episode zijn heel gelukkig. Feit Nee, ze zijn ook onderliggend depressief (of irritabel). 95 FABEL Mensen met manischdepressiviteit mogen geen antidepressiva. Feit Veel mensen met manischdepressiviteit hebben baat bij antidepressiva. 96 FABEL Alternatieve geneeswijzen werken niet in de psychiatrie. Feit Yoga, massage, meditatie en mindfulness en sport hebben effect op gestel en herstel. 97 FABEL Schizofrenie is: gespleten persoonlijkheid. Feit Schizofrenie is weliswaar een Grieks woord voor ‘gespleten geest’ maar dit heeft helemaal niets te maken met psychose. 98 FABEL Er is een genetische test voor psychosegevoeligheid en/of manisch-depressiviteit. Feit Er is geen enkele test voor geen enkele psychische aandoening – laat staan een genetische. 98 FABEL Het is hopeloos om na een psychose de draad weer op te pakken. Feit Today is the first day of the rest of your life. 100 FABEL Behalve pillen en praten is er verder niet veel te doen voor mensen met psychosegevoeligheid en/of manisch-depressiviteit. Feit Pillen en praten is pas het begin. Er is een heleboel wat je zelf kunt doen - zie de tools op SchizofrenieBestaatNiet.nl Bekijk voor meer informatie www.schizofreniebestaatniet.nl
© Copyright 2024 ExpyDoc
