Meergezinstherapie MoleMann Mental Health Hilversum Vaartweg 32 1217 SV Hilversum Tel. (035) 642 6000 Fax (035) 642 6860 [email protected] www.molemann.nl MoleMann Menthal Health heeft vestigingen in Almere, Amsterdam, ‘t Gooi, Utrecht, Apeldoorn, Deventer, Friesland en Rotterdam. Kijk voor meer informatie en het laatste nieuws op www.molemann.nl Hilversum Meergezinstherapie Groepstherapie voor gezinnen met pubers De puberteit is een ingewikkelde fase voor jongeren zelf, voor hun ouders en hun broers en zussen. Je begrijpt elkaar minder goed. Als er al ingewikkelde dingen waren voordat de puberteit aanbrak, zijn die nu nog een stukje ingewikkelder geworden, hoe iedereen ook zijn best doet… Voor jongeren geldt dat ze het gevoel kunnen hebben dat hun ouders hun niet snappen, niet zien hoe ze hun best doen en dat ze vooral zeuren en preken. Voor ouders geldt dat ze soms niet weten hoe ze hun zoon of dochter aan de ene kant vrij kunnen laten terwijl ze toch hun goede adviezen ter harte nemen. Broers en zussen vinden het vaak vervelend als er ruzie is, zeker als iedereen wel een beetje gelijk heeft. Iedereen in het gezin heeft dus vaak wel in meer of mindere mate last van de puberteit. Waarom in een groep? We realiseren ons dat het een enorme stap is om in een groep over jezelf te vertellen of over het gezin. Helemaal over dingen die niet goed gaan. De ervaring leert echter dat je veel sneller resultaat bereikt in een groep dan als je alleen met je eigen gezin bij de therapeut komt. Door te zien en te horen dat in andere gezinnen de zelfde soort processen spelen, levert dat er- en herkenning op. Het is prettig om te horen dat de anderen precies weten hoe frustrerend het is dat er, ondanks alle inspanningen, toch dingen misgaan. Je wordt begrepen en hoort hoe anderen omgaan met hun frustraties als vader, moeder, zoon of dochter. Daardoor krijg je als gezin een spiegel voorgehouden. Door de groep krijg je tevens met meerdere behandelaars te maken, die ieder een andere blik en werkwijze hebben. We kunnen de groep daardoor ook opsplitsen zodat de kinderen en de ouders bijvoorbeeld in aparte groepen aan de slag gaan. Het is belangrijk om te weten dat als je ergens niet over wilt praten, dat dat prima is. Iedereen is vrij om dat aan te geven. Doelen van de groep Verder komen met het probleem waar je gezin mee vastzit, meer zicht krijgen op het effect van je gedrag op de gezinsleden, en de ander beter snappen. Meer gezelligheid, minder conflicten, elkaar beter begrijpen en ruimte maken voor álle kinderen. Inhoud van de groep Voor wie is de groepstherapie voor gezinnen bedoeld? De groep is bedoeld voor gezinnen met één of meer pubers, waarin meer ruzie is dan iedereen zou willen, of waarin ouders het gevoel hebben geen grip meer te hebben op hun kind. In de bijeenkomsten praten we met zijn allen. Ook wordt de groep soms opgedeeld, praten de ouders onderling en de jongeren gaan met elkaar praten. Dit gaat bijvoorbeeld over omgaan met boosheid en ruzie. Er wordt ook geoefend hoe je rustig kunt blijven. Quotes van deelnemers: Een vader: “van alle hulp die we in het verleden gehad hebben, is het deze groep die het verschil heeft gemaakt, een ommedraai in hoe we tot dan toe bezig waren.” Een jongere: “het gaat nu beter bij ons thuis. Er is veel minder ruzie.” Een zus: “het was fijn om nu eens wel betrokken te worden bij de hulp, om te kunnen vertellen hoe ik ons gezin zie en hoe dat voor mij is.” Een moeder: “de herkenning en het onderlinge begrip was heel groot. Ik sta niet alleen” . Een vader: “de openheid in deze groep heeft mij geholpen om eerlijk te zijn tegen mijn dochter, hier praatten we voor het eerst echt met elkaar.” Een jongere: “het hielp om soms zonder de ouders, met de andere jongeren te praten en niet de enige te zijn.”
© Copyright 2024 ExpyDoc
