BennemaNijs Huisblad Bennema State het beste van de zorg N 53° 13’ 8.3’’ O 5° 57’ 20.3’’ Noorderbreedte Maaltijdservice Niet koken en toch thuis lekker eten? Dat kan met Noorderbreedte Maaltijdservice NOORDERBREEDTE MAALTIJDSERVICE MEER WETEN? biedt kwalitatief een uitstekende maaltijd, waarbij u iedere dag kunt kiezen uit verschillend samengestelde maaltijden. Dus niet: ‘eten wat de pot schaft’, maar kiezen voor een maaltijd die u lekker vindt. Neem contact op met Noorderbreedte Klantenservice t. (058) 280 30 30 www.noorderbreedte.eu PROBEREN? Nu de eerste vier maaltijden voor 10 euro. het beste van de zorg N 53° 11’ 24.5’’ O 5° 48’ 5.8’’ BennemaNijs is een huisblad voor bewoners, medewerkers, familie en externe relaties van woonzorgcentrum Bennema State te Hardegarijp. Jaargang 11 Nummer 1, maart 2015 Redactie: Inleveren kopij: Omslag: Binnenwerk: Nathalie van Arkel, Astrid Genee, Griet Dijkstra, Tineke Dijkstra, Afke Feddema, Janny Kuipers, Johan de Jong (eindredactie en layout) voor 15 mei 2015 bij receptie of sturen naar [email protected] Dekker Drukwerken Reprocentrum Zorggroep Noorderbreedte Inhoud: Voorwoord Op pad met miMakker Joris Windesheim Opgedragen aan alle mensen met dementie Muzikale nostalgie Vingerhoedjes Even voorstellen Van de redactie Ziek zijn zonder het te weten Wanneer Een verhaal bij een foto Koude Keuken door Janny Kuipers Stichting Vrienden van Bennema State Vanuit de Dagverzorging Het gelukkige Lichaam, maand van de spiritualiteit Gemeentelijk seniorenvervoer Vrijwilligersrubriek ik geef de pen door De zorgrobots komen er aan Nieuws van de pedicure Schitterend, echt gebeurd! Uit goed voor u Waar moet u zijn voor 1 blz. 2 3 4 6 7 8 9 9 10 11 12 14 16 13 18 25 28 29 34 36 37 40 VOORWOORD. Dit wordt mijn laatste voorwoord voor het BennemaNijs. Ik neem per 1 maart 2015 afscheid van Bennema State en Noorderbreedte en zie daarna wel wat er allemaal op mijn pad komt. Op 4 maart 1974 vertrok ik met de allereerste trein naar Rotterdam om daar mijn opleiding tot verpleegkundige te gaan beginnen. Toen nog niet wetend dat ik 25 jaar in Rotterdam zou blijven wonen. Na mijn opleiding als verpleegkundige kwam ik met het verpleeghuis in aanraking en ben daar begonnen als uitzendkracht. Na een ½ jaar werd ik leidinggevende en ook daarvan wist ik nog niet dat ik de rest van mijn carrière in de zorg aan het verpleeghuis verbonden zou blijven, en met liefde. Zo halverwege de jaren 90 begon ik terug te verlangen naar het Noorden en ben na een sollicitatieprocedure in oktober 1998 van start gegaan in Nieuw Mellens in Leeuwarden. In september 1998 zijn we verhuisd naar een van de kleinste dorpen in Friesland en wonen daar nog steeds bijzonder prettig. Het verhuizen naar Friesland en het werken bij Noorderbreedte is een hele goede keuze geweest. Ik heb veel geleerd en er is in de loop van de jaren ook veel ontwikkeld waar ik over mee heb mogen denken en uitvoeren / invoeren. Sinds 1 maart 2010 werk ik als locatiemanager in Bennema State en dat is wel de kroon op mijn werkzame leven. Geweldige collega`s, een prettige werksfeer en we hebben met elkaar flink wat verbeterslagen gemaakt en daar wordt ook gewoon mee door gegaan. En niet te vergeten alle contacten met bewoners, bewoners zijn voor mij altijd de motivatie geweest om de lat hoog te leggen en het beste te willen. Ik heb echt een geweldige tijd gehad in Bennema State en neem nu afscheid met de wens aan allen om vooral plezier in het werk te houden en het beste te willen bieden in zorg, behandeling en een veilige woonomgeving voor bewoners. Alle goeds toegewenst aan bewoners, collega`s, familie en vrijwilligers. Tineke Dijkstra 2 Op pad met miMakker Joris door Frans Faber (21) Toen Mevr. Joris rustig zag aanschuiven bij haar tafel, verscheen er een brede glimlach op haar gezicht. Ze herkende haar miMakker aan zijn geluid en tempo. Samen hadden ze alle tijd en rust, om oog te hebben voor de kleine dingen om hun heen. Zo werd een vlieg die lande op het tafelkleed, in een mooie stilte eens grondig bekeken en bewonderd. Zelfs de vlieg had verdacht veel op elkaar begonnen te lijken. Mevr. keek daarbij haar miMakker soms lachend aan. Hun ogen glinsterden en de vlieg bleef mooi zitten en had schijnbaar ook geen haast meer. Mevr. had nog koek over die gekruimeld op het tafelkleed werd uitgestrooid. Samen met haar makker wachtte ze wat de vlieg zou doen. Deze voelde zich zo op zijn gemak bij deze twee dat de kruimels werden onderzocht, waarna er aan geknabbeld werd. Mevr. en Joris deelde hun enthousiasme in de taal die zij beide spraken. Ze lagen nu als twee volleerde biologen met hun neus op het tafelkleed, in een prachtige rust het eetfestijn van hun gast te aanschouwen. Iedereen die de huiskamer in kwam werd mee getrokken in deze rust, zodat je een speld kon horen vallen. Mevr. genoot samen met Joris van elke beweging van de vlieg en ze deelden dit zonder een woord, met hun sprekende mimiek. Toen de kruimels waren verdwenen nam de vlieg tevreden en rustig afscheid van zijn tafelgenoten en liet hun glimlachend achter. Hierna namen ook zij in deze mooi stilte afscheid van elkaar, met een glimlach op hun gezicht die er niet snel meer af ging. 3 Windesheim introduceert zorgrobots in Almere ALMERE - Roger, een zwart-witte kater, ligt vredig op schoot. Zijn vrouwtje is dement, maar dat deert hem niet. Hij spint tevreden terwijl hij liefdevol wordt aangehaald. Roger oogt en voelt aan als een gewone kat. Toch is hij anders, want Roger is een robot. Robots zetten hun eerste schreden in de zorg. Ze maken vriendschappen. Deze 'nieuwe vrienden' stonden donderdag centraal op het seminar New Friends, dat werd georganiseerd door Hogeschool Windesheim Flevoland. Op de eerste etage van de hogeschool aan de Hospitaaldreef maakten de bezoekers van het seminar kennis met Paro de zeehond, Pleo de dinosaurus en Kaspar de jongen. Stuk voor stuk robots met een hoog aaibaarheidsgehalte. Robots waar mensen een gevoel bij hebben en die verschillende gevoelens oproepen, afhankelijk van hun gedrag en reacties. Dr. Marcel Heerink, senior-onderzoeker bij het lectoraat Robotica van Windesheim Flevoland, maakt dat met een onaangekondigde demonstratie duidelijk. Hij pakt dinosaurus Pleo bij de staart en houdt hem op zijn kop. Pleo spartelt en perst er een zielig geluid uit. De oooh's en aaah's klinken uit het publiek. Compassie Hoewel Pleo van binnen uit radertjes, motortjes en ultragevoelige sensoren bestaat, roept hij toch compassie op. De onderzoekers van Windesheim Flevoland proberen de emotionele interactie tussen robot en mens te doorgronden en doen praktijkgericht onderzoek naar de inzet van verschillende robotdieren in de zorg. Daarbij wordt gekeken hoe kinderen en ouderen reageren op robots en hoe nuttig zij kunnen zijn als maatje of bij therapie. De hogeschool doet het onderzoek samen met haar partners in het New Friends-project: Hogeschool Zuyd, professionals van zes ouderenzorgcentra en met de Spaanse kennispartners LaSalle Universiteit, Ramon Llull University en het Alzheimercentrum van het Carlos III Instituut voor Gezondheid. Verschillende werelden. Waar de universiteiten zich voornamelijk richten op de ontwikkeling van de robots, probeert Hogeschool Windesheim de vertaling naar de praktijk te maken. Heerink: ,,We proberen een brug te slaan tussen de verschillende disciplines. Uiteindelijk moet de opgedane kennis toch in de praktijk worden gebracht. Het is dan belangrijk dat studenten van bijvoorbeeld verpleegkunde en techniek samenwerken. En dat zijn echt twee verschillende werelden. Die proberen we bij elkaar te brengen. Ze hebben elkaar namelijk hard nodig. Want om succesvol in de praktijk te zijn, moet je kunnen kijken vanuit de gebruiker." Mening bijstellen Op het seminar werd een video van Hogeschool Zuyd getoond. In de video vertellen verpleegkundigen en kinderen van demente ouderen over het effect van de inzet van Paro in verzorgingshuizen in Limburg en Groningen. De knuffelzeehond blijkt een verrijking voor het leven van dementerende ouderen. Zo vertelt een verpleegkundige dat één van haar cliënten 4 minder onrustmedicatie nodig heeft. Een andere bewoner die 's ochtends moeilijk aan te sporen is om uit bed te komen, blijkt hier dankzij haar Paro minder moeite mee te hebben. ,,Ik heb mijn mening moeten bijstellen. Het is een verrijking voor het leven van mijn moeder'', bekent de aanvankelijk sceptische dochter van één van de bewoners van het verzorgingshuis. Prof. Lars Asplund uit Zweden ontwikkelde de JustoCat, een bijna niet van echt te onderscheiden robotpoes. Het 'beestje' beweegt en reageert als een echte kat. Het ademt, spint en miauwt. Het onvoorspelbare en minder vriendelijke deel van een gewone kat heeft de programmeur voor het gemak maar achterwege gelaten. De JustoCat zal dus geen vogels vangen of plots in je hand bijten. Autistische kinderen Naast de knuffelrobots zijn er ook therapeutische robots die autistische kinderen kunnen helpen bij het verbeteren van hun sociale vaardigheden. Ze stellen vragen en reageren op antwoorden. Soms vrolijk en op andere momenten juist verdrietig. Heerink: ,,Robots zijn geduldig en eenduidig in hun gedrag. Dat geeft kinderen een veilig gevoel.'' Hogeschool Windesheim Flevoland start binnenkort een project met het Flevoziekenhuis Almere en het AMC. Op de afdeling Oncologie worden robots ingezet om langdurig zieke kinderen te helpen bij het uiten en verwerken van hun emoties. De onderzoekers van Windesheim Flevoland volgen de kinderen en hun 'nieuwe vrienden' op de voet, want vele vragen zijn nog onbeantwoord. ,,We gaan van deze ervaringen leren. De inzet van robots roept ook ethische dilemma's op. Want wat voor antwoord geef je op de vraag: 'Is 'ie wel echt?'. Daar wordt verschillend over gedacht'', aldus Heerink. Goedkoper Volgens Heerink zijn de ontwikkelingen rond zorgrobots inmiddels in een stroomversnelling gekomen. ,,Therapeuten beginnen de mogelijkheden te zien. En nu therapeutische zorgrobots op steeds grotere schaal worden ingezet, wordt het ook voor fabrikanten interessanter. Dat betekent dat de robots goedkoper geproduceerd kunnen gaan worden. We zijn over een drempel heen.'' Michel van den Bergh, Dichtbijredacteur Bron: http://www.dichtbij.nl/almere/regio/artikel/3712443/windesheim-introduceertzorgrobots-in-almere.aspx 5 Opgedragen aan alle mensen met dementie 6 Muzikale nostalgie Jaarlijks worden er in de dagen tussen kerst en oud en nieuw de Top 2000 uitgezonden op Radio 2. Ook enkele weken geleden konden we genieten van muziek uit de afgelopen vijftig jaar. Voor velen zal dit een genoegen zijn geweest om naar te luisteren. Emoties komen dan naar boven, niet alleen omdat de muziek zelf zo mooi is, maar ook omdat er gevoelens uit een bepaalde periode van het leven worden opgeroepen. En vaak helemaal geen negatieve gevoelens, integendeel het laat je wegdromen met een stil verlangen naar de voorbije tijd. Dit verschijnsel noemen we nostalgie. Allereerste even de geschiedenis en verklaring van een begrip. Oorspronkelijk heeft het woord nostalgie (samenstelling van nostos = terugkeer en algos = pijn) geen en pijnlijke emotionele en fysieke toestand gepaard gaande met verlangen naar plaats uit de 17e eeuw). Later werd het in de psychiatrie bekend als een regressieve dwangmatige stoornis, nauw gerelateerd aan gevoelens van verlies, verdriet, rouw, uiteindelijk uitmondend in depressie. (definitie uit de 19e eeuw) Het werd ook wel immigrantenneurose genoemd, waar destijds vele mensen die geëmigreerd waren last van konden hebben. Nu is in de psychologie nostalgie bekend als een complexe emotie met belangrijke psychologische functies zoals het in standhouden van persoonlijke identiteit tijdens ingrijpende levensveranderingen, gepaard gaande met gevoelens van warmte in het verlangen naar het verleden, de jeugd. Muziek is meer dan andere middelen in staat om nostalgie op te roepen. Bij veel mensen zijn de kinderliedjes die op school zijn geleerd nog steeds bekend en roepen nog vele herinneringen op uit die tijd. Zo ook wat moeder zong, of wat in de cultuur gebruikelijk was (bijvoorbeeld Indische muziek voor mensen die daar zijn opgegroeid). In mijn werk, met mensen boven de zestig jaar blijken velen gevoelig voor muziek van Dorus (twee motten), Doris Day (Que sera), Teddy Scholten (een beetje) en Elvis Presley (Love me tender). Het roept meer op dan alleen luisteren van wat ooit een mooi liedje was. We onderscheiden twee soorten muziek die die emoties oproepen. Dat is 1. de warmte en liefde van thuis (tot het 15e levensjaar), en 2. Het op weg gaan in de wereld (vanaf 15 jaar tot de tweede meer naar het zelfstandig worden. In de jaren zestig was dat onderscheid heel groot, de nieuwe generatie ging op in de muziek die de ouders absoluut niet konden waarderen, zoals de Beatles en de Rolling Stones (lang haar, andere kleding en levensstijl, de protestgeneratie). Onderzoek wees uit dat jongeren meer herinnering hebben aan de details die met de muziek samenhangen en ouderen meer een bepaald tijdsgevoel door de muziek krijgen. Wat betreft 7 de muziek gerelateerde emoties blijkt nostalgie is nà vrolijkheid en jeugdigheid de meest genoemde emotie. Boosheid, verveling en angst zijn bij muzikale situaties beduidend minder. Geconcludeerd is de werking van nostalgie door muziek het teweegbrengen van een positieve stemming, het gevoel van eigenwaarde beschermen en vergroten, een gevoel van sociale verbondenheid bewerkstelligen. Het leven betekenis geven, om zodoende existentiële angst te verdrijven Muzikale nostalgie stelt ons in staat om opnieuw te genieten van gelukkige momenten uit ons verleden, ons herenigd te voelen met dierbaren en een duidelijk beeld te krijgen van de betekenis van ons leven. Als muziektherapeut werk ik daarom veel met dit fenomeen, wat bij velen een positieve invloed geeft op de stemming en bij het aanvaarden van het soms moeilijke proces in het leven. (ouderdom en of revalidatie). Remi Adriaansz, muziektherapeut Vingerhoedjes Mevr. Dijkstra Machiela wil graag iedereen bedanken die vingerhoedjes voor haar meeneemt. Mevr. heeft inmiddels al 1303 vingerhoedjes en volgens mevr. kunnen er nog meer bij. Astrid Genee Medewerker Dagcentrum Aanwezig op donderdag en elke 2e en 4e dinsdagmiddag van de maand. 8 Even voorstellen Ik zal me even voorstellen! Ik ben Chica Sonnega en ik ben 16 jaar. Ik werk bij La place & ook ben ik barmedewerker in dansschool Sacovelt. Daarnaast heb ik nog een hele leuke hobby nl. stijldansen in dansschool Sacovelt, dit doe ik inmiddels ongeveer 5 jaar en ook dans ik wedstrijden. Ik zit op de Friese Poort in Leeuwarden in mijn 1ste jaar. Ik volg de opleiding medewerker maatschapelijke zorg op niveau 3. Wat ik hierin precies later wil , is nog een grote vraag voor mezelf. Door middel van school en stage probeer ik erachter te komen wat mij goed ligt. In mijn 1ste jaar loop ik in Bennemastate, dit doe ik elke maandag en dinsdag tot eind Juni. Ik ben nu een paar keer geweest en krijg het steeds meer naar mijn zin, ik hoop dat ik veel leer en dat ik aan het einde weet of dit later mijn toekomst kan zijn. Met vriendelijke groet, Chica Sonnega Van de redactie I.v.m. met mijn naderende pensioen is dit het laatste BennemaNijs waarin ik als eindredacteur fungeer. Ik heb jarenlang met veel plezier het blad BennemaNijs mede vorm mogen gegeven maar aan alles komt een eind en dat moment is nu gekomen. Nathalie van Arkel zal het eerstvolgende BennemaNijs (juninummer) als eindredacteur voor haar rekening nemen met al de daarbij behorende taken. Mederedactielid Afke Feddema zal Nathalie daarin nauw ondersteunen. Ikzelf blijf voor het juninummer van het BennemaNijs nog wat op de achtergrond aanwezig om indien nodig wat advies te geven. Bij deze wil ik namens de voltallige redactie ook vertrekkend redactielid Tineke Dijkstra nog bedanken voor haar inzet. We wensen Tineke alle goeds toe en hopen dat ze gauw weer een nieuwe uitdaging op haar pad tegenkomt. Namens de redactie, Met vriendelijke groet, Johan de Jong 9 Ziek zijn zonder het te weten 10 Wanneer Wanneer ik ga dwalen Laat me dan gaan Dwing me niet om te zitten Laat me lopen en staan Wanneer ik vraag om mam Zeg me dan niet dat ze dood is Houd me vast, reik me de hand En vraag me naar haar naam Wanneer ik boos ben Wil ik geen dipiperon of haldol Luister naar mijn stem Neem de tijd, doe me een lol Wanneer ik niet meer eten wil Is dat niet omdat ik geen honger heb Ik ben vergeten hoe het moet Help me herinneren, laat zien hoe jij dat doet Wanneer ik niet wil dat je me helpt Met wassen en met kleden Is het niet omdat ik vies wil zijn Maar omdat ik je aanbod ben vergeten Wanneer jij steeds herhaald wat je gaat doen Me waarschuwt wat er gaat gebeuren Zonder over mijn weerstand te zeuren Krijg je misschien een zoen Wanneer jij je inleeft in mij Met geduld uitzoekt wat ik bedoel Wie weet kom je er dan achter Hoe ik me voel Ik heb een ziekte zoals je weet Alzheimer schijnt het te heten Nu weet ik dat nog Morgen ben ik het alweer vergeten MC Eberhart 11 Een foto bij een verhaal. Ingezonden door mevr. Anneke van der Woude Het meisje met het oranje mutsje en een vlaggetje. Mevr. was hier een meisje van een jaar of 5/6. Ze stond aan de foarwei in Wouterswoude te wachten op koningin Juliana. Koninging Juliana kwam die dag naar Rinzema State in Driezum. Omdat er die dag iets specialaas gebeurde waren er fotografen, zodoende is mevr. op de foto gekomen. Je kon dan later de foto kopen van de fotograaf. Voor mevr. was het ook een bijzondere gebeurtenis. De koningin kwam langs!!! De vlaggen hingen uit en iedereen was gekleed in oranje. Mevr. weet niet meer in welk jaar dit is gebeurd. De foto met de poes zonder naam. Dit was de poes van de boer waar mevr. vroeger heeft gewerkt. Het lijkt op de foto alsof de poes wist dat er melk in de melkbus zat maar dat was niet het geval volgens mevr. Mevr. had thuis een hond. Haar ouders in Wouterswoude hadden een boerderijtje met 8 koeien en een kruideniers-winkeltje. Verder brachten ze de Leeuwarder Courant rond. 240 stuks. Dit deed mevr. samen met haar broer. Mevr. hielp mee op de boerderij van haar ouders. Ze moest de stal uitmesten, en zo gebeurde het een keer dat mevr. uitgleed en pardoes voorover in kruiwagen vol met mest viel. Mevr. viel niet met de neus in de 12 Boven op het dak. Douma. Mevr. klom met kousen aan het dak op, zodat ze niet uit zou glijden. Ze had dus geen last van hoogtevrees. De poes zat mooi op mevr. te wachten, ze zette de poes op haar schouder en ging weer naar beneden, via de scheve kant van het dak. Stoer hoor. Daar was geen brandweer voor nodig. Mevr. was op dat moment 12 jaar oud/jong. Deze boerderij met cement pannen staat in Wouterswoude. Oproepje: Heeft u ook een leuke foto met een verhaal dan kunt u terecht bij Astrid Genee. Medewerker Dagcentrum. 13 Koude keuken Beierse witte koolsalade door Janny Kuipers Beierse wittekoolsalade 500 gram wittekool 1 theelepel zout 50 gram uitgebakken spekjes (kant en klaar verkrijgbaar in de supermarkt) 1 grote ui 4 eetlepels olie 2 eetlepels azijn Versgemalen zwarte peper Verwijder de buitenste bladeren van de kool. Was hem zorgvuldig en rasp de kool op een grove rasp of snij hem zo fijn mogelijk. Strooi er wat zout over. Snipper de ui. Doe de spekjes en de uit bij de kool. Giet er ook de olie en de azijn over. Laat de schaal afgedekt op een koele plaats enkele uren rusten en bestrooi de salade kort voor het opdienen met versgemalen zwarte peper. Smakelijk eten! Janny Kuipers 14 15 Van de Stichting Vrienden van Bennema State. De voorzitter van de Stichting Vrienden van Bennema State, Lieuwe Loonstra, is dit jaar aftredend en hij vindt het nu ook tijd worden om ermee te stoppen. Al zou je het niet zeggen, de jaren gaan wel tellen en hij wil het graag wat rustiger aan doen. De andere bestuursleden denken dat hij dat helemaal niet kan en dat hij Bennema State ook niet kan missen, dus voorlopig zullen we hem hier nog vaak zien rondlopen. Bovendien moet hij nog een opvolger zoeken en inwerken, dus we gaan hem nog niet uitzwaaien. En om er aan te wennen heeft Lieuwe alvast wat taken uitbesteedt aan de andere bestuursleden, zoals het schrijven van dit stukje in Bennema Nijs. Vandaar dat het nu een heel ander stukje is met een andere naam eronder. Dat zal voor u als lezer ook wennen zijn. Om me dan maar even voor te stellen: ik ben Greetje Feitsma; ik woon bijna zeven jaar in Hurdegaryp en zit nu vier jaar in het bestuur van de St. Vr. van BS, waarin ik verschillende taken en functies heb gehad. Net als onze voorzitter vertrekt ook de locatiemanager Tineke Dijkstra. Zouden ze dat samen afgesproken hebben? Als St. Vr. van BS hebben we altijd uitstekend met Tineke kunnen overleggen en samenwerken en we hopen dat straks met haar opvolger op dezelfde, positieve manier te kunnen voortzetten. We wensen Tineke met haar partner een fijne toekomst, die ze naar hun eigen wensen kunnen invullen en voor beide hopelijk nog heel lang een goede gezondheid. Hoe bevalt de nieuwe geluidsinstallatie in het restaurant en de hal? Geniet u van de achtergrondmuziek of vindt u het juist storend? Na een verzoek van enkele bewoners, dat werd ondersteund door het management, is deze installatie aangeschaft door onze Stichting. van het Japanse Theehuis bij de dierenweide ook de aanschaf van de muziekinstallatie mogelijk was. Maar horen we nu wat tegenstrijdige geluiden of vergissen we ons daarin? Volgens onze doelstelling willen wij er voor zorgen dat het leven van de bewoners van Bennema State wat aangenamer en plezieriger wordt en dat kan op allerlei manieren. Voorbeelden zijn de dierenweide, het ouderenvervoer met de Bennemabus en het terras bij de entree van BS. Ook organiseren wij wel eens een gezellige middag voor de bewoners. Maar misschien leven er bij de mensen in BS wel heel andere wensen en ideeën om het leven te verbeteren. Een volledig geoutilleerd fitnesscentrum met een knappe trainer? Of een compleet verzorgde cruise naar de Zuidpool? Wij zijn daar heel nieuwsgierig naar en we willen graag dat u met die ideeën bij ons komt. Een aanvraag zal altijd via het management van BS moeten lopen, maar dat valt te regelen. Wij verzinnen wel eens plannen en ook het management komt soms met vragen bij ons, maar het gaat toch echt om u, de bewoners. Over de diergaarde valt nu in het winterseizoen niet zoveel te vertellen, dat gaat allemaal dagen van de lente. We hebben wel plannen om de strook grond ten noorden van de weide op te vrolijken met bloeiende bomen. Verder willen we u er nog eens op wijzen dat de bestuursleden van de Vrienden graag helpen bij het ontruimen van woningen in BS. Als de laatste bewoner van een appartement overleden is kan het voor de kinderen of andere nabestaanden een grote steun zijn als er mensen zijn die discreet en netjes de spullen - die waarde hebben - weghalen . Deze goederen worden verkocht op Marktplaats en/of op de rommelmarkt gehouden op de 16 jaarlijkse Open Dag in Bennema State. Als nabestaanden hiervan gebruik willen maken, kunnen ze dat melden bij de recept de bewoners van Bennema State. Ter verduidelijking : de nabestaanden zijn verantwoordelijk voor de ontruiming en voor het schoon opleveren van de betreffende woning. Voor de vrijwilligers wil ik nog melden dat we jullie op woensdag 29 april 2015 uitnodigen voor een avond over de Open Dag 2015. De avond begint om 19.30uur, er is een film over vorig jaar en we willen brainstormen over de invulling voor dit jaar. Namens het bestuur van de Stichting Vrienden van Bennema State: Greetje Feitsma 17 Het gelukkige lichaam de Maand van Spiritualiteit Wat houdt deze Maand van Spiritualiteit precies in? Elk jaar wordt deze maand door heel het land in januari georganiseerd. Dit jaar vond het plaats van 9 januari t/m 8 februari 2015. Waarom wordt behoefte hebben aan zingeving en inspiratie. We leven in een complexe wereld. Spiritualiteit kan evenwicht en richting geven in deze complexe wereld. Richting voor een betere omgang met de medemens, onze leefomgeving en onze aarde. Daarnaast heeft spiritualiteit aandacht voor wat er nu is en nu leeft in ons. Het ziet elk moment als waardevol. Door met aandacht te leven voor wat er écht toe doet, door bewuster met anderen om te gaan, vinden we balans, kan het leven gaan bruisen en leven we Spiritualiteit is een moeilijk woord. Verscheidene keren is mij gevraagd: wat betekent het nou eigenlijk? Het heeft toch niets met spiritisme te maken bijvoorbeeld? Nee, dat zeker niet. Het spiritisme is een geloof dat stelt dat de mens na zijn dood als geest voort bestaat, en dan in staat is om met andere, nog levende mensen te communiceren. Ik kan u geruststellen, betekent. De term spiritualiteit gaat terug op het Latijnse spiritualitas en het Bijbelse pneuma/ruach. Het heeft de betekenis van in beweging gezet worden, van levend persoon zijn en van gedrevenheid, gepassioneerd zijn. Bijbels gezien heeft het de betekenis van gedreven zijn door God. Spiritualiteit staat dus voor een leven geleid door de Geest. Tegenwoordig wordt het spirituele te gemakkelijk geassocieerd met een gesproken of een geschreven boodschap, maar hoe dikwijls nemen we ons gehele lichaam mee in onze communicatie? Spreken is ademen, wat gevormd wordt in de buik, borst, keel, mond, hoofd, het bewegen van het gezicht en het kijken met vingers en handen. Kortom, het lichaam is niet alleen het pakket waar de woorden mee overgebracht worden, het zijn ook de woorden. De boodschap die we overbrengen houdt dus ons gehele wezen in: onze fysieke deelname, onze gedeelde bewegingen, onze gedeelde warmte, onze gedeelde melodie en onze gedeelde stilte. Spiritualiteit is dus holistisch van aard, waarbij de geest, het hart, het lichaam, het 18 verstand en de ziel worden aangesproken. Spiritualiteit kunnen we dus ervaren in de aanraking door een hand, in een gebaar, in een blik, in het geluid van een stem. wel een beetje moeite had met dit thema. U misschien ook wel. Wellicht heeft u gedacht: ik ben helemaal niet gelukkig met mijn lichaam, u kunt makkelijk praten! Maar waar het met de Maand van Spiritualiteit om ging was de vraag: ben ik mijn lichaam of heb ik mijn lichaam? Willen we in dit leven streven naar geluk of spiritueel inzicht, dan kunnen we niet om ons lichaam heen. Rust nemen, gezond leven, ontzorgen, luisteren naar je lichaam. Het zijn goede voornemens op weg naar een manier om te leren wat je écht gelukkig maakt. Want niets is zo mooi als de kracht van een lichaam in balans. Willen we streven naar geluk, dan kunnen we niet om ons lichaam heen. Maar is het dan noodzakelijk een gezond lichaam te hebben? Met lichaam wordt niet alleen het fysieke aspect bedoeld, ook ziel en geest. Een voorbeeld: als we praten dan is ons hele lichaam daarbij betrokken, onze ogen, onze handen, ons hart. Een glimlach kan al zoveel doen. Gelukkig zijn we als we genieten. Genieten doen we met het hele lichaam. Met onze ogen genieten we van een prachtige zonsondergang, met onze oren van mooie muziek, met onze smaak van een heerlijk gerecht en met onze huid van een lekkere massage of douche. Deze maand hebben we extra tijd en ruimte vrij gemaakt het samen genieten, waarbij aandacht voor het lichaam centraal stond. Want samen genieten, is altijd leuker dan alleen. U kent vast wel het spreekwoord: hoe meer zielen, hoe meer vreugd. Zo zijn we begonnen met een feestelijke opening. Voor degenen, die slecht ter been waren, was er een rolstoel en/of rollatordans. Voor degenen die lever bleven zitten hadden we een zit-dans, waar iedereen aan mee kon doen. We sloten af met een polonaise! Omdat er heel wat begeleiders en vrijwilligers waren, konden ook heel veel met de rollator en rolstoel meedoen. Het was echt een feest! De sfeer zat er goed in! We sloten deze middag af met een stiltemoment. Tijdens dit 19 stiltemoment stonden we stil bij de ademhaling en het lichaam. Door aandacht te hebben voor je lichaam, kun je een moment van geluk ervaren. Na afloop kon iedereen nog gezellig na borrelen met een drankje. Verder hebben we een heerlijke maaltijd samen genuttigd. Door gezond en lekker te eten zorgt u goed voor uw lichaam, maar ook voor uw geest. Van lekker eten worden we gelukkig. zelligheid ook heel belangrijk. Daarom hebben we deze maaltijd ook zo georganiseerd, dat we het samen konden nuttigen. Om even pas op de plaats te nemen en tot rust te komen hebben we een stiltemoment georganiseerd. We hebben een lichaamsmeditatie gedaan waarbij we aandacht hadden voor het lichaam in zijn totaliteit. Onderdeel van de meditatie was een moment van stilte. Gedurende drie minuten zijn we samen stil geweest, een ieder met zijn of haar gedachten, ademhaling en/of gevoelens. Aansluitend hebben we het over loslaten gehad en hoe moeilijk het is om in het hier en nu te zijn. De verwenmiddag was een hoogtepunt. Er was heel veel animo voor! Al snel was de inschrijving stopgezet, omdat het volgeboekt was. U kon zich laten verwennen op verschillende manieren: de handen en nek werden gemasseerd, het haar werd gedaan, de nagels werden gelakt, gezichten werden mooi opgemaakt en ter afsluiting kreeg iedereen een overheerlijke smoothie (geblenderd fruit in een glas). Ook deze middag stond dus in het teken van zorg en aandacht voor het lichaam. De Maand van Spiritualiteit een wat moeilijke film, vanwege de taal, maar ook vanwege de andere wereld waar de gehandicapte en donkere man zich in bevonden. Voor degenen, die de film niet hebben gezien: de film vertelt het verhaal van Philippe, een vrijwel geheel verlamde aristocraat van middelbare leeftijd, en Driss, een jonge ex-delinquent uit de buitenwijk van Parijs, en de bijzondere vriendschap die ontstaat tussen deze twee. De onaanraakbaren in de film, zowel de werkloze immigrant als de zielige gehandicapte, slagen er samen in om de vooroordelen, die ze over zichzelf hebben door hun vriendschap, van zich af te schudden. Ze laten beiden 20 zien dat je nog heel gelukkig kunt zijn ongeacht je achtergrond, je familiesituatie of je fysieke gesteldheid. Een ontroerende film waar ook veel bij gelachen kan worden! We kunnen terugblikken op een mooie maand met leuke activiteiten. Hopelijk heeft het ons weer wat gelukkige momenten gebracht, waar we met een goed gevoel op terug kunnen kijken. Met vriendelijke groet, ~ ook namens de anderen die meegeholpen hebben met organiseren en uitvoeren van de activiteiten ~ Willemieke Doornenbal (geestelijk verzorger) 21 Bericht 3 december 1906 van Dokter Bontekoe. Het huis is het oude Bennema State. 22 Instructie bewoners en bezoekers bij het ontdekken van brand blijf kalm en meld brand door: van de dichtstbijzijnde handbrandmelder het glaasje in te slaan; indien mogelijk de receptie te bellen: telefoon 0511 457900; probeer de aandacht te trekken van de direct naastgelegen kamerbewoners (bijvoorbeeld door op de deur te slaan); probeer uitbreiding te voorkomen door: de kamerdeur achter zich te sluiten; indien mogelijk, zelf te blussen (bij beginnende brand); gebruik nooit de lift; maak gebruik van de dichtstbijzijnde (nood-)uitgang; volg de instructies van het bedrijfshulpverleningsteam of het bevoegd gezag op. blijf bij rookontwikkeling laag bij de grond; begeeft u zich naar de verzamelplaats. Bij gedeeltelijke ontruiming is dit de Stateseal of het Dagcentrum op de begane grond (dit hangt af van waar de brand precies is), bij totale ontruiming is dit de parkeerplaats voor het huis. verlaat nooit zonder toestemming de verzamelplaats. Hoe te handelen bij brand Een bewoner en/of bezoeker: wordt gewaarschuwd door de bedrijfshulpverleners volgt de instructies van het bedrijfshulpverleningsteam of de brandweer op; gebruikt nooit de lift; maakt gebruik van de dichtstbijzijnde (nood-)uitgang; (vluchtroutes naar nooduitgangen zijn herkenbaar aan de verlichte groene bordjes bij deuren met pijltjes en figuren er op) volgt de instructies van het bedrijfshulpverleningsteam of het bevoegd gezag op; blijft bij rookontwikkeling laag bij de grond; begeeft zich naar de verzamelplaats. Bij gedeeltelijke ontruiming is dit de Stateseal of het Dagcentrum op de begane grond (dit hangt af van waar de brand precies is), bij totale ontruiming is dit de parkeerplaats voor het huis. verlaat nooit zonder toestemming de verzamelplaats. 23 24 Gemeentelijke Seniorenvervoer Tytsjerksteradiel De Bennema/seniorenbus is bedoeld voor alle inwoners van de gemeente Tytjerksteradiel vanaf 65 jaar. Er zijn 2 categorieën te weten: categorie A en categorie B. Categorie A: Alle bewoners van Bennema State en ook zij die in de zgn. aanleunwoningen wonen, bewoners van Nieuw Toutenburg en van Berchhiem. De mensen die behoren tot de categorie A kunnen gebruik maken van het seniorenvervoer voor: 1. Familiebezoek 2. Bezoek aan een ziekenhuis (bijv. familiebezoek of voor het bezoeken van een arts of specialist behalve wanneer het vervoer door de zorgverzekeraar wordt vergoed dus, eerst bij de zorgverzekeraar informeren) 3. Winkelen 4. Sociale of culturele activiteiten. Categorie B: Alle overige 65 jarigen die woonachtig zijn in de gemeente Tytjerksteradiel en door verminderde mobiliteit niet in staat zijn zelfstandig sociaal- culturele activiteiten te bezoeken kunnen gebruik maken van dit seniorenvervoer. Tarieven voor beide categorieën: De eerste 10 km tot 15 km tot 20 km tot 25 km tot 30 km en boven de 30 km vervolgens per km extra. De tarieven gelden voor een enkele reis m.a.w. brengen en halen (retour) is dus ook 2 keer betalen. Het seniorenvervoer is mogelijk elke werkdag en weekends tot ongeveer 22.00 uur. Betaling: De ritten dienen contant te worden betaald aan de chauffeur. U kunt het vervoer minimaal één dag van te voren aanvragen bij de receptie van Bennema State. In spoedeisende gevallen kan daarvan worden afgeweken. De receptie is telefonisch te bereiken op 0511-457900 op maandag tot vrijdag van 8.30 uur tot 16.30 uur. 25 WORDT DONATEUR VAN DE STICHTING Hierbij geef ik mij op als donateur van de Stichting " Vrienden van Bennema State " Ik heb geen/wel bezwaar tegen automatische afschrijving van mijn Naam Adres Postcode Plaats Strookje uitknippen en inleveren bij receptie MFC Bennema State te Hurdegaryp tel. 0511457900 26 27 VRIJWILLIGERS RUBRIEK Ook ik kreeg van Annemarie de vraag om mij voor te stellen als vrijwilliger. Mijn naam is Tjitske van Vaals en sinds 19 april 2013 hoor ik bij de vrijwilligers. Hoe dat zo is gekomen kan ik me niet meer herinneren. Misschien door mijn moeder die al zes jaar op kleinschalig wonen woont. In ieder geval doordat ik daar dus regelmatig kom weet ik zo langzamerhand hoe het daar reilt en zeilt. Dus toen ik hoorde dat er een breiclubje werd opgericht was ik hier al snel bij aangesloten. Eerst werd er 1x per maand gebreid en omdat ik weet hoe weinig deze mensen worden geprikkeld werd het in sept. 2013 2x per maand. En nu na een jaar hebben we het voor elkaar: VRIJDAG = BREIDAG. Vanaf sept. 2014 word er elke vrijdagmorgen van 10.30- 11.30 uur gebreid. Voor de bewoners is het fijn dat het nu elke vrijdag, breidag is. Momenteel zijn we met drie vrijwilligers, nl. Tettie Salverda, Reina Smit en ik zelf. Reina is erbij gekomen sinds de laatste vrijwilligersavond in november en Tettie en ik zijn heel blij met onze nieuwe hulp. Eerst zetten we op het Jelmer Bennemaplein alles klaar, hier zijn net nieuwe meubels geplaatst wat er erg leuk uit ziet. Mandjes met breiwol op de tafels, dingen die we al hebben gemaakt en natuurlijk de breiwerkjes die op de pennen staan. Dan gaan we langs alle kamers om te zeggen dat het breidag is en dan nemen we de mensen mee. De groep varieert van 6-16 personen. Er worden poppen gebreid, sjaals, pannenlappen, en kralen. Het is heel gezellig, elke week weer, en natuurlijk heeft een ieder zijn eigen zegje. Heel veel zeggen dan komt u er maar gezellig bij zitten en dan kletsen we wat en dan komen als vanzelf toch weer die kriebels om te breien. Nu hadden we het over kriebels maar de laatste keer hadden we het over vlinders in de buik. Het is elke keer weer een verrassing wat er die ochtend weer boven komt borrelen. Kortgezegd dus prachtig mooi werk. Wij hopen dat er ook nog een vrijwilliger bij komt, want ikzelf ben ook nog koster in het kerkje van Roodkerk. En in het voorjaar en zomer worden daar zowel burgerlijke als kerkelijke huwelijken bevestigd en dat is meestal op de vrijdag. men op vrijdagmorgen op het Jelmer Bennema plein. Reina, Tettie, de breisters en ik nodigen u hierbij van harte uit! PS. Als er nog ergens wol ligt waar geen bestemming voor is dan is dat ook welkom. Wij zijn er blij mee. Met vriendelijke groet, Tjitske van Vaals 28 De zorgrobots komen eraan! De vergrijzing in de samenleving zorgt voor flinke uitdagingen. Hoe houden we de zorg voor iedereen betaalbaar en de kwaliteit in stand? Het lijkt onvermijdelijk dat zorgpersoneel in de toekomst bepaalde taken uit handen zal moeten geven, bijvoorbeeld aan elektronische assistenten. Wie de ogen sluit en de verbeelding de vrije loop laat kan zich het ziekenhuis van de toekomst wellicht voorstellen. Een modern gebouw waarin je links en rechts voorbijgesneld wordt door robots die patiënten te hulp schieten, maaltijden verstrekken en afdelingen desinfecteren. Verre toekomstmuziek natuurlijk. Of niet? Staan deze robots misschien al bij onze ziekenhuizen op de deuren te bonzen? Er wordt hard gewerkt aan robots die in de zorg een helpende hand kunnen verlenen. Sommige van deze robots vinden we ook al terug in de praktijk. Artsen en verpleegsters hoeven zich echt geen zorgen te maken dat ze binnenkort door deze robots worden vervangen: hedendaagse zorgrobots zijn vooral goed in het uitvoeren van eenvoudige, specifieke taken. Geen volwaardige zorgverleners dus, maar wel bij uitstek geschikt om de druk op het personeel in de zorg te verlichten. In dit blog licht ik zes elektronische zorgverleners voor u uit. Zes mechanische assistenten met taken die behoorlijk uiteenlopen. Ze assisteren bij chirurgische operaties en leiden een bejaardenbingo. Zes zorgrobots dus. In alfabetische volgorde. 1. Da Vinci Da Vinci is een op afstand bestuurbare operatierobot die al in Nederlandse ziekenhuizen is terug te vinden. Met verschillende robotarmen kan de robot kijkoperaties met grote precisie uitvoeren. Of eigenlijk niet: hij stelt de chirurg in staat om dit te doen. Zelfstandige handelingen voert de robot niet uit, hij is slechts een verlengstuk van de chirurg. De chirurg bestuurt de robot van achter een bedieningspaneel met 3Dmonitor. Dit heeft verschillende voordelen boven zelf achter de operatietafel staan: de robot houdt meerdere instrumenten tegelijk vast en doet dit zonder te trillen. De robotarmen hebben een grotere bewegingsvrijheid dan de menselijke hand. Door middel van beeldvergroting kan de chirurg bovendien extra nauwkeurig werken en zo de beschadiging van zenuwen en bloedvaten voorkomen. Een operatie met Da Vinci kan ook voordelen voor de patiënt hebben, zoals minder pijn na de operatie, minder littekens en een kortere hersteltijd. Helemaal onomstreden is Da Vinci 29 overigens niet: in 2013 besloot de fabrikant tot een terugroepactie, nadat verschillende Amerikaanse patiënten bij hun operatie brandwonden opliepen. 2.HOSPI-R Speciale karren voor de uitgifte van medicijnen: als u vaak in ziekenhuizen komt heeft u er vast wel eens een verpleegster mee zien rondrijden. Onmisbaar natuurlijk. Maar het kan nog slimmer: maak kennis met HOSPI-R! Deze Japanse robot is een volautomatische medicijnkar die het rondzeulen met medicijnen uit handen van het personeel neemt. De robot navigeert zelf zijn weg door het ziekenhuis heen, van apotheek naar afdeling en weer terug. Hij beschikt hiervoor over een kaart van het gebouw. De robot kan zelf de lift oproepen en onverwachte obstakels omzeilen (denk aan een patiënt in een rolstoel of een ziekenhuisbed). HOSPI-R rijdt zelfstandig het ziekenhuis door om medicijnen af te leveren. Uiteraard is er ook nagedacht over de beveiliging: HOSPI-R staat zijn lading alleen af aan personeel dat beschikt over de juiste toegangspas. 3. PARO De meeste robots zijn ontworpen om fysiek werk te doen. Ze kunnen echter ook op andere manieren van nut zijn. Neem PARO, een schattige robot met het uiterlijk van een communiceren met dementerenden en personen met een autistische storing. De robot kan een kalmerend effect op patiënten hebben of emotionele reacties ontlokken. Eigenlijk vergelijkbaar met dierentherapie, met als bijkomend voordeel dat PARO weinig verzorging nodig heeft en nooit uit schrik iemand in zijn hand zal bijten. 30 PARO: de knuffelbare robotzeehond De robotzeehond heeft meer dan 100 sensoren waardoor hij kan reageren op aanrakingen en geluiden. Hij kan verschillende emoties tonen en herkent personen aan hun stem. 5. RIBA-II Eén van de zwaarste taken van zorgpersoneel is het verplaatsen van patiënten, bijvoorbeeld vanuit bed naar het toilet, naar een rolstoel of andersom. RIBA-II is een robot die deze taak uit handen neemt. De robot kan personen tot 80kg optillen en verplaatsen. De robot doet dit met de grootste voorzichtigheid: aanraakgevoelige sensoren op de armen en borst van de robot meten het gewicht van de patiënt en de robot stemt zijn acties hier op af. Omdat het oog ook wat wil is RIBA-II vormgegeven als een vriendelijke, zorgzame teddybeer. Daar wilt u toch ook door in de armen worden genomen? In de sterke armen van RIBA-II 31 5. ROSE Van het ziekenhuis naar de thuiszorg. Robot ROSE is een permanente hulp in huis voor ouderen en chronisch zieken. De robot opereert niet zelfstandig maar wordt op afstand bestuurt door een thuiszorgcentrale of door familieleden. De bestuurder van de robot kan via een videoverbinding communiceren met de client. ROSE overhandigt een brillenkoker ROSE is ontworpen om te helpen bij alledaagse bezigheden die de client niet zelfstandig meer kan uitvoeren. De robot haalt bijvoorbeeld de ochtendkrant van de mat, maakt een lekker ontbijtje klaar of bedient de magnetron. Robots als ROSE kunnen bijdragen aan het efficienter maken van de thuiszorg: geen assistentie op vooraf bepaalde momenten maar op afroep: wanneer hulp nodig is. 5. ZORA De laatste robot in dit artikel is ZORA: de enige robot die niet met de zorg in gedachten is ontworpen. ZORA is een toepassing van de generieke robot NAO, uitgerust met software die wel weer specifiek voor de zorg is geschreven. ZORA is bij uitstek geschikt voor revalidatie- en verzorgingscentra. Eén van de dingen die de robot kan is het geven van bewegingsoefeningen. De robot doet de oefeningen voor en kan, dankzij de aanwezigheid van een camera, in de gaten houden of de oefening door iederen correct worden uitgevoerd. ZORA kan echter nog heel veel meer. Ze kan dansen, spelletjes doen, geheugenoefeningen geven en zelfs een bingospel leiden! 32 ZORA ruimt een badeend op. Meer of minder menselijk contact? U heeft in dit artikel met verschillende robots kennisgemaakt. Elektronische helpers die op uiteenlopende gebieden van waarde kunnen zijn voor de zorg. De inzet van robots brengt echter ook een etisch vraagstuk met zich mee. Mag een robot eigenlijk een vervanging zijn voor menselijk contact? PARO en ZORA worden ingezet als maatje voor ouderen in verzorgingshuizen. Robot ROSE wordt weliswaar door een mens bestuurt maar contact via een computermonitor is toch minder persoonlijk dan een verzorger aan huis. Zou de inzet van robots een negatief effect kunnen hebben op het sociaal isolement van onze ouderen? Of is het juist andersom? Stellen robots, door werk uit handen te nemen, verzorgers in staat meer individuele aandacht te geven? Wat denkt u? Sido Helmes Over Sido Helmes Sido Helmes is al vele jaren actief in de ICT-dienstverlening voor de zorg. Hij schrijft op dit blog artikelen met uiteenlopende onderwerpen. Terugkerende thema's zijn techniek, innovatie en hygiëne. bron: http://blog.formex-medical.nl/de-zorgrobots-komen-eraan/ www.formex-medical.nl 33 Nieuws van de pedicure Het nieuwe jaar is alweer in volle gang. De allereerste cursus dit jaar is alweer achter de rug. De cursus specialistische technieken. Hieronder een uitleg van technieken die je kunt toespassen om voetklachten te verhelpen. Orthese techniek De orthese techniek is het behandelen van afwijkingen in tenen die pijnklachten of standafwijkingen veroorzaken. Door het maken van een persoonlijke siliconenorthese kunnen deze complicaties vaak verholpen worden. De behandeling is gericht op het verbeteren of het behouden van de beweging die nodig is in de tenen. Een siliconenorthese is toepasbaar bij de volgende klachten: Weke likdoorn tussen de tenen Hamertenen Klauwtenen Scheefstand van tenen Likdoorns boven op de teen Hallux Valgus Antidruk technieken De Anti Druktechniek is bedoeld om drukplekken op of onder de voeten en / of tenen te ontlasten. Vaak zijn dit drukplekken door eeltvorming, ingroeiende nagels, likdoorns, of een dikke knobbel aan de zijkant van de voet ( Hallux Valgus) onder de grote teen. Anti druk is een tijdelijke oplossing. Maar vaak precies goed voor de klacht. Hallux Valgus 34 Nagelreparatie Nagels kunnen beschadigen door bijv, afbrokkelen of door een trauma. Schimmel (kalk) nagels kunnen er soms lelijk uit zien. Vooral in de zomer is dit niet mooi. Tegenwoordig is dit te behandelen met gel nagels. Deze techniek biedt u door middel van een soort gel die blijft hechten weer een fraai uiterlijk van uw teennagel(s)! De nagel voelt natuurlijk aan. Nagelregulatie Nagelregulatie wil zeggen dat door middel van een groei gaat aannemen. Door middel van een metaal of kunststof beugel die bedoeld is om de nagel naar de juiste vorm te corrigeren. (pijnloos) Dit kan bij bijv. ingegroeide nagels. Omdat een nagel weer aangroeit, kan de punt van de nagel in de plooi van de huid groeien.. Dit veroorzaakt veel pijn. Om erger te voorkomen is het erg belangrijk om deze nagel tijdig door een pedicure te laten behandelen! Hiermee voorkomt u dat een ingroeiende nagel echt gaat ingroeien en ontsteken. Een nagelbeugel kan ook worden gebruikt om de groei van de nagel te corrigeren. Voor vragen of het maken van een afspraak kunt u altijd bellen T 0512332772 of M0613904284. Mailen kan ook: [email protected] Hartelijke groet Jolanda Veenstra Bennema State 35 Schitterend, echt gebeurd! Een telefoontje ! Met Ziekenhuis Veghel Ik zou graag met iemand spreken die me kan inlichten over de toestand van een patiënt die bij u verpleegd wordt. Hoe is de naam van de patiënt ? Louis Peters. Een ogenblik a.u.b., ik verbind u door met de verpleging. Met de wachtdienst, wat kan ik voor u doen ? Ik zou graag weten hoe het gesteld is met de gezondheidstoestand van Louis Peters in kamer 302 ? Een ogenblikje, ik verbind u door met de dokter van wacht. Met de dokter van wacht. Dag dokter, ik had graag geweten hoe het gaat met mijnheer Louis Peters die al drie weken bij u verpleegd wordt in kamer 302 ? Een ogenblikje, ik zal zijn dossier even raadplegen. Hier heb ik het. Hij heeft vandaag goed gegeten, zijn bloeddruk en hartslag zijn normaal, hij reageert goed op de voorgeschreven medicatie en morgen nemen we de hartmonitor weg. Als alles zo nog 48 uur gunstig verder evolueert zal zijn behandelend arts hem waarschijnlijk voor het volgende weekend uit het ziekenhuis ontslaan. Dat is fantastisch nieuws, ik ben ongelooflijk opgelucht. Bedankt dokter, van harte bedankt. Zo te horen bent u wel erg begaan met de patiënt. Dichte familie? Nee, nee dokter, ik ben Louis Peters zelf. Ik bel u vanuit kamer 302. Iedereen loopt hier mijn kamer in en uit maar niemand zegt iets. Ik wou zelf ook eens weten hoe het met mij gesteld is..... Ingezonden door Henk van der Weij 36 Uit is goed voor u In de rubr recreatieve activiteiten u kunt verwachten in de komende periode. Naast deze activiteiten kunt u ook mee doen met de verenigingen en / of workshops die aangeboden worden. Daarover kunt u meer lezen in `t vereniging en activiteitenboekje. Als u dit boekje (nog ) niet heeft kunt u hiernaar vragen in het Dagcentrum. De activiteiten die georganiseerd worden voor bewoners van Kleinschalig Wonen zijn bekend bij de woonbegeleiders. Koffiedrinken Elke morgen van 9.30 10.30 uur bent u in het Dagcentrum welkom voor het drinken van een Voor nieuwe bewoners een aardige manier om ( mede ) bewoners te ontmoeten en zo elkaar te leren kennen. Zangkoor Eén keer in de veertien dagen op woensdag morgen zingt het Bennemakoor in de Stateseal. Bewoners die van zingen houden zijn hartelijk welkom. De dirigente is Jannie v/d Meer en zij begeleidt op piano. De datum in december is 10 december. Voor de datums in het nieuwe jaar houdt u de nieuwsbrief in de gaten. Hieronder volgt een overzicht van de activiteiten die tot nu toe bij ons bekend zijn. Houdt u voor de actuele activiteiten de wekelijkse nieuwsbrief in de gaten Wat is er te doen? Dinsdag 3 maart: Bingo Bingo middag voor iedereen. De Vrijwilligers zijn er om, samen met u, een leuke middag van te maken. Er zijn genoeg Bingo bordjes voor iedereen, dus u kunt allemaal meedoen. Er is wat lekkers, er zijn leuke prijsjes en een hapje en drankje tot besluit. Plaats: Stateseal tijd: 14.15 uur Woensdag 4 maart: Finale sjoelcompetitie Na 3 middagen te hebben gesjoeld wordt er vanmiddag beslist wie de finale wint van deze sjoelcompetitie. Het belooft weer spannend te worden, want het wordt een nek aan nek race. Dus wie wordt de winnaar van 2015? Plaats: Dagcentrum tijd: 14.30 uur Donderdag 5 maart: Loopzorg schoenen Wilco Koops informatiefs te organiseren. Vanmorgen komt Wilco Koops van loopzorg schoenen bij ons langs. U bent hartelijk welkom om te komen kijken, passen en/of kopen. Plaats: Dagcentrum tijd: 9.30 11.30 uur 37 Woensdag 11 maart: Diamiddag Deze woensdagmiddag komt Hieke Joostema langs met haar diavoorstelling. Zij laat dia`s zien van Noord- Oost en Noord West Friesland. - Plaats: Stateseal tijd: 14.30 uur Donderdag 19 maart: Koersballen De vrijwilligers van het koersballen hebben er weer zin in. U bent allemaal van harte uitgenodigd om De vrijwilligers leggen het spel uit en vertellen hoe u het beste met deze koersballen om kunt gaan. - Plaats : Dagcentrum tijd : 14.30 uur Vrijdag 20 maart: NL DOET Deze vrijdag staat in het teken van NL DOET. Dit is al het 4e opvolgende jaar dat Bennema State hieraan meedoet. Op deze dag is het de bedoeling dat er iets georganiseerd of opgeknapt wordt met behulp van vrijwilligers. Omdat wij ook dit jaar weer een financiële bijdrage hebben aangevraagd en gekregen, is de paardentram gevraagd om op deze dag langs te komen. Houdt u voor het programma van deze dag en de opgave voor de paardentram de nieuwsbrief in de gaten. Op zaterdag 21 maart zullen bij droog weer de terrassen bij de kleinschalige woningen worden schoongemaakt. Dit ook in het kader van NL DOET Dit laatste koffieconcert van het seizoen komt shantykoor Drie accordeonisten en zo`n 30 enthousiaste zangers zingen zeemans-werkliederen en andere, vrolijke of serieuze liederen over het leven op zee. De enige vrouw in dit gezelschap is de dirigente, Lies Dijkstra. Zij heeft de touwtjes stevig in handen. Entree - Plaats: Stateseal tijd: 15.00 uur Dit koor komt uit Rottevalle en zal optreden op het Jelmer Bennemaplein. Zij komen met circa 12 personen en zullen zowel luister als meezing liedjes ten gehore brengen. Het belooft een gezellige en muzikale middag te worden. - Plaats: Jelmer Bennemaplein tijd: 14.30 uur Woensdag 1april: Bloemschikken Woensdagmiddag 1 april ( geen grap ) kunnen er weer bloemstukjes worden gemaakt. Het thema van de bloemstukjes is voorjaar / pasen. Mocht u hulp nodig helpen? Er zijn genoeg begeleiders aanwezig om er samen met u iets moois van te maken. - Plaats: dagcentrum tijd: 14.30 uur 38 Donderdag 2 april: Informatieve koffieochtend Wie er deze ochtend iets komt vertellen, laten zien of komt doen is nog niet bekend. Houdt u hiervoor de nieuwsbrief in de gaten. Plaats : Dagcentrum tijd : 9.30 uur Dinsdag 7 april: Bingo Bingo middag voor iedereen. De Vrijwilligers zijn er om, samen met u, een leuke middag van te maken. Er zijn genoeg Bingo bordjes voor iedereen, dus u kunt allemaal wel meedoen. Er is wat lekkers, er zijn leuke prijsjes en een hapje en drankje tot besluit. Hartelijk welkom. Plaats: Stateseal tijd: 14.15 uur Zaterdag 18 april: Sionskoor Deze zaterdagmiddag zal voor u optreden het Sionskoor uit Damwoude. Het is een christelijk gemengd koor en zij zullen geestelijke liederen ten gehore brengen. U bent allen van harte uitgenodigd. Plaats: Stateseal tijd: 14.30 uur Donderdag 23 april: Koersbal De vrijwilligers van het koersballen hebben er weer zin in. U bent allemaal van harte De vrijwilligers leggen het spel uit en vertellen hoe u het beste met deze koersballen om kunt gaan. - Plaats : Dagcentrum tijd : 14.30 uur Dinsdag 28 april: Dy oare twa Muziek op het Jelmer Bennemaplein. Het belooft een gezellige en muzikale middag te worden. U bent van harte welkom. Meer info volgt. - Plaats: Jelmer Bennemaplein tijd: 14.30 uur Maandag 4 mei t/m vrijdag 9 mei themaweek Deze week staat in het teken van 70 jaar bevrijding. Wat er zoal te doen is deze week kunt u t.z.t lezen in de nieuwsbrief en op het weekaffiche. Woensdag 13 mei: Diavoorstelling Dhr. Westerhof uit Joure vertoont een aantal mooie dia beelden. Het onderwerp is bij deze nog niet bekend, maar het belooft zoals voorgaande keren een mooie middag te worden. - Plaats: Stateseal tijd: 14.30 uur Donderdag 21 mei: Koersbal De vrijwilligers van het koersballen hebben er weer zin in. U bent allemaal De vrijwilligers leggen het spel uit en vertellen hoe u het beste met deze koersballen om kunt gaan. - Plaats : Dagcentrum tijd : 14.30 uur 39 Waar moet u zijn voor Adres: Activiteiten: Bibliotheek: Bingo: Stateseal. dagcentrum. Cliëntenraad: Dagbehandeling en dagverzorging: Elastische kousen: Fit/beweging voor ouderen: Hoorapparaten: Huisarts: Kabelkrant: Kapper: Kerkdiensten: Noflik oerke: Pedicure: Restaurant: Receptie: Schoonheids specialiste: Soos: Spellenclub: Stichting Vrienden Van: Wasserij: Noorderbreedte locatie Bennema State, Rijksstraatweg 165, 9254 DE Hurdegaryp. Tel.nr: 0511-457900 internet: www.bennemastate .nl Coördinator Activiteiten en vrijwilligers: Annemarie Althuis Maandagmorgen van 10.30 11.30 uur in de hal. Groot: Iedere 1e dinsdag van de maand van 14.30- 16.00 uur in de Klein: Iedere 3e maandag van de maand van 14.30 16.00uur in Voorzitter: dhr. W. v/d Wal Maandag t/m vrijdag van 9.30 - 16.30 uur in dagcentrum. Contactpersonen: Jellie v/d Wal en Petra Brander. Voor opmeten en levering van elastische kousen: Tineke van der Heide - Bouma, tel.nr.: 0511-463612 of 06-53570087 Donderdagmiddag vanaf 14.30u in het dagcentrum. Firma de Haan, elke 3e donderdag van de maand. Dr. D.J. Straat en dr. M.A.J. Diephuis. Voor al het nieuws in en om Bennema State. Kabelkrant aanwezig op schermen in Stateseal, restaurant en receptie. Iedere dinsdagmiddag van 13.00 tot 16.00 uur, donderdag van 8.30 tot 12.00 uur en vrijdag van 9.00 tot 12.00uur. Opgave in de kapsalon of via telefoonnummer: 06-40439258 of 0511-463816. Zondagmiddag om 15.30 uur in de Stateseal. Via televisie te ontvangen op zender 036. Iedere vrijdag van 15.00 -. Mw. J. Veenstra. Opgave via receptie. Ma t/m vrij:10.00 tot 18.00 uur. Weekends en feestdagen: tot 16.30 uur. Geopend: maandag t/m vrijdag van 8.30 -16.30 uur. Opgave in salon (2e etage) of via telefoonnummer: 06-20553906 Iedere woensdagmorgen vanaf 9.30 uur in het Dagcentrum. Iedere 1e, 2e en 4e maandag van de maand in het dagcentrum. Voorzitter: de heer L. Loonstra. Iedere maandag en donderdag wordt de was opgehaald. Tevens kunt u bij de receptie was - en droogmunten kopen. Woningontruiming: De Stichting Vrienden van Bennema State ontruimt graag uw woning, de opbrengst komt geheel ten goed aan Bennema State. Informatie bij de receptie. 40 Bennema State Rijksstraatweg 165 9254 DE Hurdegaryp t. (0511) 457 900 www.bennemastate.nl www.zorgcentrumbennemastate.nl 9591944 09/13
© Copyright 2024 ExpyDoc
