Nieuwsbrief 5 – september/oktober 2014 Spinnen voor Spieren voor Spieren FitZo! doet mee met de Wintertijd Challenge voor Spieren voor Spieren. FitZo! organiseert een eigen Challenge in de nacht van 25 op 26 oktober 2014 tijdens de 4e editie van de Wintertijd Challenge. Tijdens het teruggaan van de klok van zomertijd naar wintertijd wordt er in FitZo! gespind om geld in te zamelen voor meer onderzoek naar spierziekte bij kinderen. Het wordt een unieke belevenis, het enige moment in het jaar waarop je tijd kunt winnen. Tijd winnen om behandeling en genezing van spierziekte te realiseren. Samen met 50 andere deelnemers gaan we spinnen om zoveel mogelijk geld op te halen. Kinderen moeten onbezorgd kunnen rennen, fietsen, spelen en sporten! Voor ongeveer 20.000 kinderen in Nederland is dit niet vanzelfsprekend. Zij hebben een spierziekte en dat beperkt hen in veel van wat ze willen en kunnen. Spieren voor spieren helpt deze kinderen. En FitZo! ook, door mensen op te roepen om in actie te komen en gezonde spieren in te zetten voor zieke spieren. En jullie kunnen meedoen of andere deelnemers sponsoren. Voor meer informatie kun je terecht op deze website: http://sportfondsen.wintertijdchallenge.nl/ challenge/fitzo-fietst-voor-spieren-voorspieren Of kijk op de eventpagina van Facebook: https://www.facebook.com/events/799564 380088052/ Nakd Treats Nieuw in het assortiment van gezonde snacks zijn de repen van Nãkd Nederland. FitZo! heeft vier smaken, ze zijn te koop voor € 1,50 aan de balie. De ideale gezonde snack voor tussendoor, glutenvrij. Actueel @FitZo! Tot 15 september loopt onze actie voor 1 maand gratis sporten bij het afsluiten van een nieuw jaarabonnement. Kom je ook sporten bij FitZo!? FitZo! staat met een artikel en advertentie in het For You magazine. Een gratis exemplaar ligt vanaf de 1e week van september bij de balie. Vanaf 1 september vervalt het zomerrooster en is FitZo! op de reguliere openingstijden open. 15 september lanceert FitZo! een nieuw lesrooster met daarop de nieuwe lessen Body Action en Hot Yoga. Hou hiervoor onze website en Facebook pagina in de gaten. Kalender @FitZo! 1 september: zomerrooster stopt 9 september: workshop Hoelahoep 15 september: nieuw lesrooster 11 oktober: géén spinningles! FitZo! sponsort haar fietsen aan een goed doel: http://www.adhd4you.nl/ 7 of 14 oktober: Workshop TaiChi 26 oktober: FitZo! fietst voor Spieren voor Spieren Interessant weetje Wist je dat? We niet vier, maar vijf smaken hebben! Naast de vier basissmaken zoet, zout, bitter en zuur is Umami de 5e basissmaak. Umami is een uit Japan afkomstig woord en betekent ‘heerlijkheid’ of ‘hartig’. Umami benadrukt de volheid en rijkheid van de andere smaakstoffen. Een smaak omschrijven is altijd moeilijk en dit geldt in het bijzonder voor de umamismaak die niet kan terugvallen op de bekende basissmaken. Termen als hartig, vleessmaak en bouillonachtig zijn vaak gebruikt in een poging de umamismaak te omschrijven. Tot op vandaag is geen enkele Westerse taal erin geslaagd een eigen term voor de vijfde smaak in te voeren. Vandaar dat nog overal de Japanse naam wordt gebruikt.
© Copyright 2024 ExpyDoc
