Nieuws voor Mantelzorgers voorjaar 2014

voorjaar 2014
Beste mantelzorger/belangstellende,
Het is weer tijd voor wat nieuws vanuit het Steunpunt Mantelzorg. In deze nieuwsbrief een korte terugblik op de activiteiten van het afgelopen half jaar. Natuurlijk is deze nieuwsbrief ook bedoeld om u
bij te praten op allerlei gebied: de activiteiten die op het programma staan, maar ook nieuws en andere
wetenswaardigheden.
Veel leesplezier en graag tot ziens op een van onze bijeenkomsten, cursussen, respijtdagen óf gewoon
op kantoor!
Even
een korte terugblik September
SEP-MRT
September
RIJKSMUSEUM
Respijtdag
10 en 25 september 2013
Afgelopen september hebben ruim 120 mantelzorgers uit de BAR met elkaar
het Rijksmuseum bezocht. Het was een indrukwekkende dag.
Last van wat je niet
ziet…
De onzichtbare gevolgen van
niet-aangeboren hersenletsel
(NAH)
Hans van Dam over Niet-aangeboren Hersenletsel (NAH)
De expert op NAH-gebied, Hans van Dam, was te gast bij ons in Barendrecht. Een
leerzame, interactieve avond. www.hansvandam.net
Hans van Dam
19 september
Oktober
Het Seniorenbrein door André Aleman
Schrijver van een baanbrekend boek over dit onderwerp, was te gast bij ons in de bibliotheek in Ridderkerk.
www.rug.nl>nieuws en agenda>in beeld>
Opstart nieuwe cursussen Mindfulness
In oktober zijn er 3 cursussen Mindfulness van start gegaan. Twee beginnersgroepen en een gevorderdengroep.
Deze cursussen bestaan uit 8 bijeenkomsten in de ochtend of avond en ronden af in het voorjaar. Meer weten? Lees
verderop in “Even voorstellen…” meer over de docente Diana Hagoort.
November
Intentieverklaring werkgevers
Op de ochtend van de viering van de Dag van de Mantelzorg hebben 4 Albrandswaardse bedrijven een
intentieverklaring ondertekend dat ze als werkgever aan de gang gaan om “Werk te maken van Mantelzorg” en
hiermee dus toewerken naar een mantelzorgvriendelijk personeelsbeleid; Intratuin Rhoon, Delta Psychiatrisch
Centrum, Binder Groenprojecten en Bouw- en Aannemingsbedrijf Zoeteman zijn van start gegaan met mantelzorg
binnen hun eigen bedrijf of organisatie. Uiteraard houden we u op de hoogte van de geboekte resultaten!
Intratuin
Delta
Binder
Zoeteman
Dag van de Mantelzorg
8 november High Tea in het Kasteel van Rhoon
160 mantelzorgers maakten gebruik van dit arrangement.
December
Gespreksgroep voor ex-mantelzorgers
Afgelopen december was de jaarlijkse gespreksgroep voor ex-mantelzorgers. Met elkaar hebben we stilgestaan bij
wat het voor iedereen persoonlijk betekent als de zorg ophoudt. De middag stond in het teken van rouw en verlies
maar ook gericht op de toekomst.
Maart
Donderdag 20 maart hebben mantelzorgers die niet langer
zorgen een schilderactiviteit bij kunnen wonen. Deze
bijeenkomst wordt eens per jaar georganiseerd als soort
afsluiting van soms een jarenlange periode waarin
mantelzorgers betrokken zijn bij mantelzorgondersteuning en
zo ook bij andere mantelzorgers. Het was ook deze keer een
waardevolle bijeenkomst, waarin aandacht werd besteed aan het afscheid
nemen en een nieuw begin maken, vaak na een overlijden van de
partner/ouder/naaste. Heel symbolisch de klimop hiernaast, geschilderd
door een ex-mantelzorger uit Rhoon.
schilderen
voor exmantelzorgers
Steunpunt Mantelzorg Albrandswaard
Sinds eind maart kunt u ons ook vinden op Facebook! We zorgen dat alle actuele informatie hier voor u te vinden is. Informatie-avonden, cursussen, ontwikkelingen op het gebied van mantelzorg, etc. En uiteraard houden we u op de hoogte van
de veranderingen die eraan komen in 2015.
APR-JUN
April
Bent u ook geïnteresseerd in de rol van gedrag in onze onderlinge relaties met anderen? Leer deze avond meer
over uw eigen gedrag, gewoontegedrag, en hoe u kunt werken aan een betere kwaliteit van uw relaties.
Uitgangspunt is aandacht, vandaar de titel van deze avond:
DE KRACHT VAN AANDACHT
22 april 2014
Meer informatie vindt u op onze website
www.welzijnalbrandswaard.nl
Let op: aanmelden graag vóór 4 april.
Interactieve lezing over gedrag in relatie tot de ander
Respijt
Woensdag 30 april Respijtdag 1 Bloesemtocht. Bij deze nieuwsbrief vindt u de uitnodiging met alle details.
Mei
Donderdag 1 mei: respijtdag 2 Bloesemtocht. Zie uitnodiging.
Juni
In juni ronden we de cursussen Mindfulness af. Drie groepen hebben dit seizoen succesvol gedraaid. Docente Diana
Hagoort stel ik graag even aan u voor.
Even voorstellen… Diana Hagoort
Wie ben jij? Diana Hagoort, 59 jaar, moeder, oma en mantelzorger, eigenaar van Praktijk voor
Ontspanningstherapie De Zilveren Lotus.
Wat inspireert jou? Mensen, hoe kan ik dingen aanreiken waardoor mensen ontspanning krijgen in hun
leven en genieten van elk moment van elke tel, leven in het hier en nu.
Maar ook mensen weer dichter bij zichzelf brengen en ze niet mee laten gaan in de hectiek van het leven
Wat maakt voor jou de cursussen aan mantelzorgers waardevol? Om mensen even uit hun patroon
van denken en zorgen te halen voor de ander. We zijn zo gewend eerst de ander en dan pas ik.
Maar hoe kan je voor een ander zorgen als je moe en versleten bent en eigenlijk niet meer kan? Dan komt er
irritatie, wat je eigenlijk niet wilt.
Ik wil mensen net iets anders laten denken, waardoor ze inzien dat rustmomenten, even tijd voor jezelf
nemen beter werkt als je voor een ander mag/ moet zorgen.
Wat draagt mindfulness bij aan voorkoming van overbelasting in het zorgen voor de ander?
Mindfulnesstraining zorgt ervoor dat je rustmomenten gaat inbouwen in je leven, ook al heb
je het hartstikke druk en daar geen tijd voor.
Ademhalingsoefeningen, waardoor je je aandacht verplaatst naar je buik i.p.v. dat volle hoofd.
Leven in het hier en nu.
Je leert grenzen aan geven.
Je leert mild voor jezelf te zijn.
Je leert te ontspannen door allerlei oefeningen.
Maar ook door de gesprekken met de andere deelnemers krijg je inzichten.
Wat wil je elke mantelzorger meegeven? Ontspanning, genieten en leven in het hier en nu.
Ook geïnteresseerd in een cursus Mindfulness? Houdt onze
berichtgeving in de gaten. Informatie opvragen kan altijd:
[email protected]
T. 010-5011222
En verder….
Aanpassingen verlof nu ook voor vrienden
Iemand die werkt en tegelijk voor een zieke vriend of bekende zorgt, heeft voortaan recht op zorgverlof. Nu
kunnen mantelzorgers alleen zorgverlof opnemen voor een zieke partner, kind of ouder.
Er is een verschil tussen lang- en kortdurend zorgverlof. Langdurend zorgverlof is zes weken en onbetaald. Kortdurend zorgverlof
is twee weken en hiervoor ontvangt diegene zeventig procent van het loon. Een nadere uitwerking hoe de verlofvormen precies
worden aangepast, volgt begin 2014. Meer op www.rijksoverheid.nl
Scheiden wonen en zorg
Nieuwe cliënten die in 2013 nog in aanmerking kwamen voor een zorgzwaartepakket 3 V&V, krijgen in 2014 een indicatie voor
zorg thuis (extramurale zorg). Het verblijf in een instelling wordt voor hen niet meer door de AWBZ vergoed. Opname in een
verzorgingshuis wordt daarmee uitgesteld. Dit waar nodig in combinatie met voorzieningen vanuit andere regelingen, zoals de
Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo). Bestaande cliënten die op 1 januari 2014 een indicatie hebben voor zorg met
verblijf, behouden hun recht op zorg in een instelling.
Meer informatie op www.kenniscentrumwonenzorg.nl
Awbz
Het wetsvoorstel voor de Wet langdurige zorg is op 10 maart naar de Tweede Kamer gestuurd. De regering heeft de intentie om
de Wet langdurige zorg (Wlz) per 1 januari 2015 in te laten gaan. De Wlz moet de huidige AWBZ gaan vervangen.
Meer informatie op www.rijksoverheid.nl
Persoonsgebonden budget in 2014
-Ook in 2014 kunnen mensen die voor het eerst een indicatie krijgen voor dagdelen begeleiding groep gewoon naar de
dagbesteding. Dit was geschrapt, maar deze bezuiniging is teruggedraaid.
-De tarieven voor Begeleiding en Persoonlijke Verzorging worden met 5 procent verlaagd.
-Invoering trekkingsrecht. In 2014 start er een pilot waarbij budgethouders het geld niet meer op de rekening gestort krijgen.
Het budget wordt gestort bij de SVB, die de betalingen op aanwijzing van de budgethouder uitvoert. De verwachting is dat de
pilot in de loop van 2014 fasegewijs verder uitgerold wordt.
Meer informatie via www.rijksoverheid.nl
Wat zijn de veranderingen in de zorg op 1 januari 2014
Compensatieregelingen in de toekomst
Veranderingen voor mantelzorgers en zorgvrijwilligers
Als laatste nog een ontspannende tip
www.hetvakantiebureau.nl
“Wij organiseren ruim 50 jaar vakantieweken op prachtige locaties in Nederland voor mensen die graag zorgeloos op vakantie
willen. Wij verwelkomen senioren, maar ook de mensen die in het dagelijks leven extra zorg of begeleiding nodig hebben. De
vakanties worden mogelijk gemaakt door de inzet van zo’n 1.400 vrijwilligers per jaar. Onze vakanties staan bekend om hun
goede sfeer, de ruimte die men als individu krijgt en de wederzijdse verbondenheid tussen gast en vrijwilliger.”
Hartelijke groet, Sandra van Deuzen
Stichting Welzijn Albrandswaard/Mantelzorgondersteuning
Rijsdijk 17a
3161 HK Rhoon
010-5011222
www.welzijnalbrandswaard.nl
[email protected]

Download Report