Wil je ook gezond blijven in je werk en privé, mis dan niet deze start

Wil je ook gezond blijven in je werk en
privé, mis dan niet deze start en de
komende themadagen!
Lezing ‘Zes strategieën voor meer plezier in je werk - Louise
Boelens
Louise Boelens laat ons in deze informatieve lezing zien hoe je meer plezier
creëert in je werk door middel van zes strategieën. Zij is al jaren actief rond
het thema ‘ouder worden en werk’ en deelt graag haar inzichten met ons
Workshop ‘Gezond ouder worden en werk’ - Louise Boelens
Ouder worden is winst maar ook verlies. Je fysieke, mentale en verstandelijke
conditie heeft aandacht nodig. In deze workshop leer je tips & tricks om
weerbaarder te zijn. Met een goede conditie, in allerlei opzichten, leg je de
basis voor plezierig en gemotiveerd doorwerken tot je pensioen en daarna.
Workshop ‘Mindfulness’ - Esther Storteboom
In deze interactieve workshop maak je kennis met mindfulness en hoe je dat
in de dagelijkse praktijk kan inzetten. Hierdoor ga je bewuster om met stress
situaties maar creëer je ook bewustwording van dagelijkse momenten
Workshop ‘Levensreddend handelen’ - Hilda Reinders
Er kunnen zich levensbedreigende situaties voordoen waar jij het verschil kan
maken. Door middel van deze workshop krijg je inzicht in een aantal
levensreddende handelingen die je kunt toepassen in de praktijk.
21 november
15:00 – 17:30
inloop vanaf 14:30
Geïnteresseerd?
Meld je dan nu
aan bij
[email protected]

Download Report