Workshop “Perfectionisme” Perfectionisme ontstaat meestal in de kindertijd als een overlevingsmechanisme. Op een bepaald moment stelt een kind vast (meestal onbewust) dat het niet meer ok is zoals het op dat moment in het leven staat. Het kind gaat beter zijn best doen, om toch te voldoen en liefde te krijgen. Het patroon dat op die manier ontstaat voldoet echter niet meer in de volwassenheid. Het leven wordt ingewikkeld en vol van moetens en stress, hetgeen vaak leidt tot burnout en andere chronische vermoeidheidsklachten. Perfectionisten zijn dan ook DE risicogroep bij uitstek voor het ontwikkelen van Burnout. Tijdens de lezing worden de vele (soms vage) symptomen overlopen via dewelke perfectionisme zich uit. De mechanismen worden toegelicht en talrijke voorbeelden gegeven. Er wordt eveneens een tipje van de sluiter opgelicht over de methode om jezelf ervan te verlossen. Verdere verdieping kan in de 4 uur durende workshop. Na een gezamenlijke inleiding, gaan we in kleine groepjes aan de slag met je persoonlijk patroon, en breng je dat beetje bij beetje in kaart. Om een optimaal inzicht te krijgen in je persoonlijke thema’s, wordt de groep best klein gehouden, dwz. maximum ongeveer 15 à 16 deelnemers. Op het einde voorzien we ook een demo van de methode die je van je patroon kan afhelpen. Indien nodig kan een persoonlijke begeleiding en bevrijding geboekt worden, en die helpt je in 5 à 6 sessies van je belemmerend patroon af. Wacht niet langer en schrijf je gewoon in! Praktisch? De workshop gaat door in de polyvalente zaal van Back and White. Je brengt best ook pen en papier mee, verder niets! Begeleider Nele Oelbrandt maakt deel uit van de eerste groep coaches die een specialisatie-certificaat behaalden voor de bevrijding mensen van perfectionisme. Momenteel zijn er slecht 16 coaches in België die dit certificaat op zak hebben. De methodiek is uitermate efficiënt, aangenaam en van relatief korte duur voor de klant.
© Copyright 2024 ExpyDoc
