Achtergrond Tineke Detering Na een opleiding tot docent (HBO

Achtergrond Tineke Detering
Na een opleiding tot docent (HBO Lerarenopleiding) heb ik in het volwassenenonderwijs
gewerkt (8 jaar). Ik doceerde Nederlands en Engels en algemene vakken, zoals kennis van
maatschappelijke ontwikkelingen en stromingen.
Na een omscholing (HBO Personeel & Arbeid) wilde ik me actief inzetten voor een gelijke
positie voor mannen en vrouwen op de arbeidsmarkt en koos ik voor werk bij
arbeidsvoorziening, o.a. bij Vrouw & Werk Den Haag. Hier heb ik mijn expertise opgebouwd
in het werken met en voor vrouwen (herintreedsters). Ik ontwikkelde trainingen, zoals
oriëntatie op werk, sollicitatie-en loopbaantrainingen, naast individuele begeleiding en
advies. Later werd dit een organisatie voor mannen en vrouwen: het Trainings-en
AdviesCentrum. Totaal werkte ik 12 jaar bij Arbeidsvoorziening.
Vervolgens werkte ik 2 jaar bij de Gemeente Den Haag met en voor mensen die langdurig
zonder werk waren
Mijn laatste werkervaring in loondienst (5 jaar) richtte zich vooral op werkhervatting na ziekte
(o.a. Burnout, RSI, Rug-en schouderklachten) bij een landelijk interventiebedrijf. Ik werkte
samen met artsen, psychologen en bewegingsdeskundigen in een intensief geïntegreerd
trainingsprogramma. Dit programma ging uit van cognitief gedragsmatige principes, zoals de
RET. Ook coachte en adviseerde ik cliënten op individueel niveau. Zij zochten naar een
betere balans en wilden beter met stress leren omgaan. De RET- methode gebruik ik vaak in
mijn huidige coachingpraktijk. (5 jaar).
Ik volg regelmatig workshops, cursussen en trainingen, o.a.:
Training NLP-interventies
Diagnostiek en behandeling van werkstress, burnout en overspanning
Cursus Ademhalings-en Ontspanningsoefeningen
Cursus Oplossingsgericht Coachen
Workshops Natuur-en Wandelcoaching
Workshop Somatiseren en de verstoorde slaap.
Sinds 5 jaar heb ik mijn eigen coachingpraktijk in Rijswijk/Den Haag: CTR-Detering
(&oaching 7raining 5eïntegratie). Daarnaast werk ik als freelancer voor verschillende
opdrachtgevers.
Coachen:
Als loopbaancoach begeleid ik mensen met zeer uiteenlopende hulpvragen. Ik doe
outplacement en re-integratieopdrachten, maar ook opdrachten die met het huidige werk te
maken hebben. Ik ben praktisch ingesteld en kan mensen motiveren, waardoor
zelfvertrouwen en zin in werken groeit. Daarbij richten we ons op het onderzoeken en
ervaren van mogelijkheden (i.p.v. dat men focust op de RQmogelijkheden) We gaan daarmee
aan de slag, zowel bij het zoeken/vinden van werk als het beter functioneren in het werk. Ik
gebruik verschillende methoden en werkvormen en waar nodig of zinvol, zet ik testen in.
6OHXWHOZRRUGHQ: zelfinzicht, drijfveren, zelfvertrouwen, balans in werk/privé.
Burnout en Stress:
Naast (loopbaan)-coaching werk ik ook met mensen die beter willen leren omgaan met
stress. Soms reïntegreren zij na een ziekteperiode vanwege chronische klachten of burnout.
Ik zet daarbij mijn eigen levens- en werkervaring in en mijn expertise op het terrein van
stress. Ik sluit aan bij de behoefte en de vraag van de cliënt. Ik help door te structureren,
overzicht en inzicht te creëren, waardoor (zelf)vertrouwen wordt vergroot. We besteden
aandacht aan leefstijl, patronen en overtuigingen, communicatie en assertiviteit.
Ik geef opdrachten mee en leer mensen te ontspannen. Hiervoor gebruik ik ademhalings- en
ontspanningsoefeningen en visualisaties.

Download Report