Nieuwsbrief 1 Juli 2014

Nieuwsbrief 1
Juli 2014
Opzet
Start
april ‘13
Data verzameling
Start trainingen
oktober ‘13
Op de agenda:
• 30 augustus 2014
Publiekssymposium
Mindfulness
• Eind augustus 2014
Start trainingen najaar
Artsen met Aandacht
• 15 januari 2015
Start Mindful leidinggeven
voor medisch specialisten
Terugkombijeenkomsten:
•Dinsdag 8 juli
17:30 - 19:30 uur
•Maandag 1 september
17.30 – 19.30 uur
• Woensdag 17 september
15.00 – 17.00 uur
• Dinsdag 30 september
19.00 – 21.00 uur
• Maandag 13 oktober
19.00 – 21.00 uur
• Woensdag 5 november
15.00 – 17.00 uur
• Dinsdag 18 november
17.30 – 19.30 uur
Klik hier om je aan te
melden voor de
terugkombijeenkomsten.
Analyse
Verwerken van resultaten
Laatste trainingen
gepland oktober‘15
Einde
april ‘17
Voortgang
We zijn erg tevreden over het aantal aanmeldingen en de belangstelling voor de
trainingen en het onderzoek. Momenteel hebben 63 AIOS zich aangemeld, waarvan
8 mannen en 55 vrouwen. Daarvan hebben nu 49 de training gevolgd. We zien dat
AIOS uit veel verschillende specialismen deelnemen. Momenteel 19 verschillende
specialismen, waaronder bijvoorbeeld MKA-chirurgie, pathologie en anesthesiologie.
Tot nu toe zijn er slechts 5 AIOS gestopt met de training en is nog niemand gestopt
met het onderzoek.
Ervaringen van de training:
“Zeer prettig. Betere balans gevonden tussen werk en privé; berustend en meer acceptatie in
potentieel stressvolle situaties waarop je geen invloed hebt.”
“Bewustwording van 'niet-aandachtig' leven en werken. Bewustwording van hoe moe ik
eigenlijk ben.”
“Ik heb de training als zeer prettig ervaren. Het heeft mij geleerd meer in het moment te leven
ipv steeds in mijn hoofd in de toekomst of het verleden. Ik bouw meer (hele kleine)
pauzeblokjes in om even te ademen/pauzeren/bewust te worden ipv de hele dag door te
racen.”
“Minder snel geïrriteerd door niets zeggende zaken (telefoontjes, piepers etc.). Handvatten
om tijdens het werk even bewust bij jezelf stil te staan en "op te laden" (3x3min
ademoefeningen of zitten in aandacht).
Mindful leidinggeven voor medisch specialisten
Excelleren door de kracht van aandacht. In het najaar start een nieuwe leergang voor
medisch specialisten. Mindfulness kan medisch specialisten helpen hun taak als
leidinggevende effectief te vervullen. Deze training is mede gebaseerd op het boek
Mindful leidinggeven: aandacht als anker in een stressvolle wereld en start op 15
januari 2015. Iets voor jouw opleider of supervisor?
In het kader van het project 'Energie in Verandering' kunnen medisch specialisten
van het Radboudumc die deelnemen aan het eerste cohort (startend in januari 2015)
de training KOSTELOOS volgen. Lees HIER meer over het programma.
Publiekssymposium
Contact:
mailadres
024-3615447
Ook dit jaar organiseert het Radboud Universitair Medisch Centrum voor
Mindfulness het MINDFULNESS PUBLIEKSSYMPOSIUM. Dit symposium zal
plaatsvinden op zaterdag 30 augustus 2014. Patiënten, mantelzorgers,
verpleegkundigen, huisartsen en medisch specialisten, coassistenten en andere
belangstellen zijn van harte welkom! Meer informatie over deze dag vind je HIER.
Voor meer informatie over het onderzoek zie www.artsenmetaandacht.nl

Download Report