Enkele boeken over ACT Steven C. Hayes (met

Enkele boeken over ACT
Steven C. Hayes (met Spencer Smith). Uit je hoofd in het leven: Een werkboek voor een waardevolle
leven met mindfulness en acceptatie en commitment therapie (vertaling van 'Get Out of Your Mind &
Into Your Life. The New Acceptance & Commitment Therapy'). Amsterdam: Nieuwezijds (2012). 250
pagina's.
Een goede inleiding tot ACT van de hand van de geestelijke vader zelf. Bevat zowel uitleg van de
concepten onder ACT als tal van praktische oefeningen. Bruikbaar voor therapeuten en cliënten,
maar ook als zelfhulpboek voor een psychisch gezond leven.
Jon Kabat-Zinn. Mindfulness voor beginners: Het hier en nu én je leven herwinnen. (Vertaling van
'Mindfulness for Beginners: Reclaiming the Present Moment - and Your LIfe.) Amsterdam:
Nieuwezijds (2013). 190 pagina's. Met cd.
Dit boek van de man die aan de oorsprong staat van Mindfulness bestaat uit korte teksten die
mindfulness uitleggen en inspireren tot beoefening ervan. De CD bevat vijf concrete oefeningen.
Jon Kabat-Zinn. Handboek meditatief ontspannen: Effectief programma voor het bestrijden van pijn
en stress. (Vertaling van 'Full Catastrophe Living'). Daarlem: Altamina. 477 pagina's.
Onlangs door het Tijdschrift voor Begeleidingskunde gekozen als beste boek over mindfulness. Biedt
grondig overzicht over de achtergronden van de methode. En een stevige basis zowel voor
mindfulness beoefenaars als voor trainers.
Russ Harris. Acceptatie en commitment therapie in de praktijk: Een heldere en toegankelijke
introductie op ACT. (Vertaling van 'ACT Made Simple. An Easy-to-Read Primer on Acceptance and
Commitment Therapy'). Amsterdam: Hogrefe (2010). 296 pagina's.
Bevat concrete aanwijzingen en instructies voor therapeuten die ACT (willen gaan) toepassen.
Gijs Jansen. Leef:…….zoals je eigenlijk zou willen. Zaltbommel: Thema (2007). 144 pagina’s.
Een praktisch en eenvoudig geschreven boekje met zowel uitleg als oefeningen waardoor je jezelf
leert accepteren zoals je bent en daardoor ruimte vrij maakt om te leven.
Gijs Jansen. Laat los: Ruimte voor alles wat je denkt en voelt. Zaltbommel: Thema (2008). 132
pagina’s.
Dit boek bouwt verder op het boek Leef uit 2007 en gaat onder meer over het overwinnen van
allerlei dualiteiten waarin we vaak gevangen zitten. Een praktisch boekje met werkzame oefeningen.
Gijs Jansen. Verboden voor ouders: Art.461. wetboek voor pubers. Leren leven (alleen voor pubers).
Zaltbommel: Thema (2009,2010). 95 pagina’s.
Een eenvoudig geschreven boekjes voor pubers over hoe je kunt leven en omgaan met gedachten en
gevoelens en vragen zoals wie ben ik?
Gijs Jansen, Tim Batik. Time tot ACT. Zaltbommel: Thema (2014). 450 pagina’s. Met dvd. Komt eind
januari uit.
Een boek voor professionals met achtergronden en veel praktijk in het eerste deel. Het tweede
gedeelte van het boek staat in het teken van diagnostiek. Met behulp van testen, tips en tools krijg je
alles wat je nodig hebt aangereikt om ACT op een professionele, wetenschappelijk verantwoorde
wijze toe te passen.
Februari 2014
Albert de Folter en Tom Luken

Download Report