"Uw gezondheid is mijn passie" - All

Nieuwsbrief
| september 2014
"Uw gezondheid is mijn passie"
Beste lezer,
In deze nieuwsbrief veel informatie over voeding en welke effecten deze hebben op lichaam.
Het 's ochtend drinken van een glas water met citroensap kan al veel verschil maken.
Tijdens mijn traningen zijn we niet alleen bezig met oefeningen maar gaan we ook aan de slag met
leefstijl en eetpatroon. Interesse in een proefles? Klik dan hier.
Meer informatie over mijn werkwijze, behandelmethoden en klantervaringen lees je op mijn
websitewww.all-inmotion.nl
Veel leesplezier en tot ziens!
Sportieve groet,
Maurice Boone
CITROEN WATER; 10 VOORDELEN VOOR JE GEZONDHEID
Het drinken van (lauw)warm citroen water wordt steeds bekender.
En gelukkig maar, want dit heeft vele voordelen voor je gezondheid.
s dit nog geen bekend ochtendritueel voor jou?
Hopelijk wordt dit het wel na het lezen van dit artikel.
Je kunt namelijk 10 voordelen lezen waarom citroen water zo goed voor je
lichaam is.Verder kun je lezen hoe en wanneer je dit het beste kunt drinken.
De voordelen van het drinken van citroensap:










Het zuivert het lichaam
Het helpt de spijsvertering
Het geeft je immuunsysteem een boost
Het houdt de bloeddruk normaal
Mineralen zoals calcium en magnesium bieden allerlei voordelen
Citroensap werkt alkaliserend (ontzurend)
Voorkomt reumatische pijn of jicht
De bloedsuikerspiegel blijft in balans
Het zorgt voor een stralende huid
Het verfrist je adem
Wanneer kun je citroen water het beste drinken?
Nu je de voordelen weet van het drinken van citroensap, is het belangrijk om te weten hoe je dit sapje maakt
en wanneer je het opdrinkt. Snijd een citroen door midden en gebruik het sap van een halve citroen.
Knijp het sap zo goed mogelijk uit en doe het bij het (bij voorkeur lauw) water. Drink dit op een lege maag
zodra je uit bed komt. Ga daarna niet meteen eten. Het beste resultaat krijg je door pas na een (half)uur te
eten.
e kunt dan mooi in de tussentijd alle andere ochtendrituelen uitvoeren.
Drink het citroensap in combinatie met lauwwarm (gefilterd) water.
Wil je meer weten over de voordelen van citroenwater kijk van op deze website
HET EFFECT VAN MAAGZUUR OP JE GEWICHT
Veel mensen eten gezond, trainen en pakken goed hun rust, maar toch blijven de echte gewenste resultaten
uit. Dit alles kan te maken hebben met een verslechterde opname en vertering van je voedingsstoffen door je
maag. Dit kan voornamelijk komen door stress of door langdurig slecht voedsel nuttigen.
Langdurige stress kan een maagzuur tekort veroorzaken waardoor eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen
en mineralen niet goed afgebroken worden. Een slechte afbraak zorgt dus voor een slechte opname en die
opname is nou juist zo belangrijk in het proces naar een gezonde en sportieve levensstijl.
Een tekort aan maagzuur kan een aantal nadelige effecten hebben waaronder een beperkte opname van
zink en magnesium welke kunnen leiden tot bijvoorbeeld slaapproblemen.
Een aantal symptomen die kunnen voorkomen door maagzuur tekort:







Slechte adem
Misselijkheid na het nemen van supplementen
Onverteerd voedsel in de ontlasting
Opgeblazen gevoel kort na het eten
Verminderde eetlust
Acné
Depressie
Hoe Fundazymes kunnen helpen
Denk jij dat je een probleem hebt met je vertering en opname dan kan ik aanraden om Fundazymes te
proberen.
Fundazymes is een voedingssupplement dat is ontwikkeld om de spijsvertering en de opname te verbeteren.
Het is een combinatie van vier ingrediënten:




Digezyme verbetert de opname van koolhydraten, eiwitten en vetten
Betaine HCL optimaliseert het maagzuurpeil
Papaya extract bevordert de spijsvertering en vermindert brandend maagzuur, obstipatie en IBS
(spastische darm)
Ananas extract vermindert zwellingen en ontstekingen.
Fundazymes kunnen je opname aanzienlijk verbeteren als jij daar een probleem mee hebt. Uiteraard is het
van belang dat je op een uitgebalanceerde en gezonde manier blijft eten. Wanneer jouw opname en vertering
beter zijn dan heb je uiteindelijk meer profijt van je gezonde manier van eten en het gebruik van bepaalde
supplementen.
Meer weten? Klik hier
MEER RECEPTEN EN INFORMATIE? VOLG MIJ OP FACEBOOK!
Wil je regelmatig informatie, recepten, kortingsacties etc. over o.a. gezonde voeding?
Volg mij dan op Facebook.
www.all-inmotion.nl | Contact

Download Report