Hier - Stichting ABZ

Zomerschool 2014
Olé!
De Zomerschool gaat dit jaar haar grenzen verleggen. We nemen u mee naar
het warme zonnige zuiden. In het programma ziet u dan ook veel Spaanse
invloeden. Zo kunt u heerlijke tapas maken, dansen op Spaanse muziek of
genieten van een indrukwekkende Spaanse film. Ook gaan we dit jaar buiten de
grenzen van de gemeente Vught. ABZ en Ouderen Samen hebben weer gezorgd
voor een zeer gevarieerd aanbod voor senioren uit Vught en Cromvoirt.
Als u deel wilt nemen aan activiteiten kunt u zich aanmelden door het
inschrijfformulier in te vullen en te ondertekenen.
Het formulier graag opsturen/afgeven:
ABZ, gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B, 5261 VK Vught
Met uw inschrijving bent u automatisch ingedeeld. Wij verwachten u dan
ook op de dag en aanvangstijd bij de activiteit zoals vermeld in de folder.
U ontvangt geen bevestigingsbrief meer van ons. Bewaar de folder met data
en tijden dus goed en maak eventueel een kopie van uw inschrijving. Indien u
niet kunt deelnemen aan een activiteit, omdat de activiteit al is volgeboekt of
niet doorgaat vanwege te weinig aanmeldingen, ontvangt u ruim een week van
tevoren bericht van ons.
Bij alle activiteiten zit één kopje koffie/thee inbegrepen. Overige consumpties
en lunch zijn voor eigen rekening, tenzij anders vermeld.
Meer informatie? www.ouderensamen.nl of www.abzvught.nl.
Vragen? [email protected] of tijdens kantooruren, 073 - 656 74 73.
Wij wensen u een mooie zomer met warme ontmoetingen en begroeten u graag
bij één van onze vele activiteiten.
Adios!
Ouderen Samen
Anders Bezig Zijn
1. Van woord naar vorm; van pit naar olijf, door Mabel Goossens en May van Heijst
We verlaten het woord, we lezen het wel. We verlaten de vorm, maar we schilderen hem wel. Mabel
gaat iets vertellen over hoe schrijvers hun schrijven zien. May gaat dan aan de slag met beeld en
vorm. Je kunt iets beschrijven door het niet te beschrijven. Je kunt iets uitbeelden door het niet
uit te beelden. Ingewikkeld? Nee hoor, kijk naar de Spaanse olijf, te verkrijgen zonder pit. Maar
je weet wel dat die pit er geweest is. Zonder pit geen leven. Op donderdag graag zelf uw lunch
meebrengen. We sluiten af met een glas Sangria.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: woensdagochtend 2 juli en donderdag 3 juli
Tijd:
woensdag 9.30 - 12.30 en donderdag 11.00 - 15.00 uur
Prijs: € 32,50
2. Spaanse film en eten
U wordt ontvangen in de Stenen Hut waar we de speelfilm “Mar adentro’ (de zee van binnen) gaan
bekijken. Dit is een oscarwinnende biografische dramafilm uit 2004. Ramón Sampedro raakt na een
ongeluk vanaf zijn nek verlamd en moet daar 29 jaar mee leven, terwijl hij euthanasie wenst. Zijn
wereld wordt danig ondersteboven gezet door de komst van twee vrouwen. Na de film staat er een
Spaanse Paëlla voor u klaar.
Locatie: zorgpark Voorburg, ontmoetingscentrum Stenen Hut, Parklaan 3
Datum: woensdag 2 juli
Tijd:
15.00 - 18.30 uur
Prijs: € 10,00
3. Zomers tafelstuk voor buiten, door Carina Pijnenborg
Onder begeleiding van een docent maakt u een langwerpig tafelstuk voor buiten. We gebruiken een
houten bak voor op de tuintafel (ca. 50 à 60cm lang en 10 cm breed) gevuld met blijvende planten
en diverse andere natuurlijke materialen zoals leisteen, hout en touw. Hier kunt u nog lang van
genieten. Voor alle materialen wordt gezorgd en in de pauze een heerlijk kopje koffie.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: donderdag 3 juli
Tijd:
10.00 - 11.30 uur
Prijs: € 17,50
4. Happen en trappen rond Cromvoirt, door Gerard Voermans en Willem Hoeve
We maken vandaag een mooie fietsroute in de omgeving van Cromvoirt. We verzamelen bij gebouw
Rozenoord en drinken daar nog een kop koffie voor vertrek. Dan gaan we door de prachtige natuur
richting Cromvoirt. Onderweg genieten we van een heerlijke picknick (inbegrepen) en daarna
vervolgen we rustig onze route. We fietsen ongeveer 20-25 km met voldoende stops. We eindigen
rond 14.00-14.30u weer in Vught.
Locatie: startpunt gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: maandag 7 juli
Tijd:
10.30 - 14.00 uur
Prijs: € 7,50
5. Op pad met de digitale camera door Cromvoirt, door Ben Meurs
Ben Meurs gaat vandaag met u en uw digitale camera op pad. Wij laten u kennis maken met de
oude dijken, het kleinschalige akkerlandschap, de houtwallen en de lintbebouwing van Cromvoirt.
We starten met een kop koffie. Onderweg krijgt u deskundig advies over fotograferen van en in de
natuur. Na afloop gaan we in ‘t Wapen van Cromvoirt de resultaten bekijken en bespreken. U dient
zelf een lunchpakketje mee te brengen en een flesje drinken voor onderweg en uiteraard uw eigen
camera.
Locatie: Wapen van Cromvoirt, St. Lambertusstraat 72
Datum: dinsdag 8 juli
Tijd:
9.30 - 15.30 uur
Prijs: € 9,50
6. Muziekgeschiedenis vanaf de jaren ‘50, door Anja van Mackelenbergh
In twee uur tijd maken we een muzikale reis vanaf de jaren ’50 tot heden. Aan de hand van
muziekfragmenten en beeldmateriaal krijgt u een tijdsbeeld van de popmuziek. De ontwikkeling
van de popmuziek zal besproken en beluisterd worden. “Wie geen Muziek waardeert, is als een
Blinde op d’eerd, veel mist hij in het Leven dat anderen vreugd kan geven”. We hopen u dat stukje
vreugde bij te kunnen brengen, zodat uw ogen open gaan voor het tijdsbeeld.
Locatie: gebouw Maurick College, Titus Brandsmalaan 1, lokaal 31
Datum: woensdag 9 juli
Tijd:
14.00 - 16.00 uur
Prijs: € 4,50
7. Kennismaken met beeldhouwen in speksteen, door Joke Dirkx
In deze minicursus wordt gewerkt met het vrij zachte en in prachtige kleuren verkrijgbare
speksteen. Speksteen is te bewerken met raspen, vijlen en schuurpapier. Door te werken met
verschillende gereedschappen maakt u zich de techniek eigen en ontdekt u de mogelijkheden van
het materiaal en de gereedschappen. Zo maakt u in drie lessen een uniek en vooral persoonlijk
werkstuk. De ruwe stenen worden per gewicht afgerekend met de docent. U dient zelf voor een
lunchpakket te zorgen.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: donderdag 10 juli, dinsdag 15 juli en donderdag 17 juli
Tijd:
10.00 - 15.30 uur
Prijs: € 42,50
8. Shopper maken, door Gerdy van de Ven
In twee ochtenden gaan we werken aan een eigentijdse persoonlijke shopper. Deze tas wordt
samengesteld uit verschillende stoffen die u zelf kunt uitzoeken bij de docent. Naaimachines zijn
aanwezig, het is handig als u zelf een schaar en eventueel wat naaigerei meebrengt. Gerdy heeft
al wat voorwerk gedaan waardoor mensen met minder ervaring ook mee kunnen doen. Materiaal
rekent u apart bij de docent af (ca. € 15,00).
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: maandag 14 en maandag 21 juli
Tijd:
09.30 - 12.00 uur
Prijs: € 14,50
9. Reizen met OV-chipkaart, door Reizigersoverleg Brabant
Wilt u het fijne weten van het reizen met de Openbaar Vervoerkaart? Reizigersoverleg Brabant
maakt u hierin wegwijs. We gaan reizen met bus en trein en onderweg krijgt u uitleg. Na afloop
drinken we nog wat en is er gelegenheid voor nadere toelichting en vragen. Ontdek hét gemak
van de OV-chipkaart. Breng je geactiveerde OV-chipkaart mee als je die hebt; zo niet met de
portemonnee kom je er ook, maar dat is duurder.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: maandag 14 juli
Tijd:
13.00 - 16.00 uur
Prijs: € 4,50
10. Wandeling over landgoed Bleijendijk, door Michel van de Langenberg
Een zomerse wandeling over het oude landgoed Bleijendijk onder leiding van een natuurgids.
Bleijendijk is een particulier landgoed gelegen aan de Esschestroom gekenmerkt door biologische
landbouw, bos, vijvers, lanen en monumentale boerderijen. Het landgoed kent een rijke
biodiversiteit. We starten met koffie en thee. Auto’s zijn op het landgoed niet toegestaan. U kunt
parkeren op de parallelweg van de A2. Fietsen graag parkeren op het erf van landgoedboerderij
Bleijendijk.
Locatie: start- en eindpunt bij landgoedboerderij Bleijendijk 7
Datum: dinsdag 15 juli
Tijd:
10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 6,00
11. Film, lezing en rondleiding in het Claraklooster in Den Bosch, door Denise de Costa
Vlak achter de Sint Jan van Den Bosch ligt een van oudsher ommuurd terrein dat een rijke
geschiedenis kent op het gebied van kunst, cultuur en spiritualiteit. Eén van de huidige bewoners,
Denise de Costa, schreef er een boek over: Wonen in een klooster. Clarissen, Thersesiaantjes,
gastarbeiders en kunstenaars. Zij is uw gastvrouw. Het programma bestaat uit een film over het
klooster, een lezing en een rondleiding.
Locatie: Claraklooster, Clarastraat 78-164, ‘s-Hertogenbosch
Datum: woensdag 16 juli
Tijd:
9.30 - 12.30 uur
Prijs: € 8,50
12. Stone-art beeldje, door Henny Faber
In deze cursus wordt gewerkt met Stone Art klei. Flexibel materiaal wat gemakkelijk te verwerken
is, geheel naar eigen inzicht en persoonlijke kleur. De basis is een torso. In combinatie met diverse
materialen komt het geheel tot een beeldje in Spaanse stijl waarbij verrassende resultaten worden
behaald. Graag zelf een deegroller meenemen. Materiaalkosten € 11,00 te voldoen aan de docent.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: donderdag 17 en 24 juli
Tijd:
19.00 - 21.00 uur
Prijs: € 20,00
13. Buiten schilderen, door Hans van Eeuwijk
Tijdens deze workshop gaat u drie dagdelen buiten tekenen en/of schilderen. U werkt onder
leiding van een docent in de tuin van WZC Theresia of in het nabij gelegen Jagersbos. De workshop
is voor zowel beginners als gevorderden. Alleen bij regen schilderen we binnen. Voor papier wordt
gezorgd. Zelf meenemen: klapstoel of krukje, schilder- of tekenmateriaal en veldschildersezel als u
die bezit.
Verzamelpunt: WZC Theresia, Molenrijnselaan 48
Datum: dinsdag 22 , woensdag 23 en donderdag 24 juli
Tijd:
09.30 - 12.30 uur
Prijs: € 33,00
14. Spaanse tapas en salades, door Willem Hoeve
Deze middag gaan we in de Rode Rik met elkaar heerlijke tapas en Spaanse salades maken,
zoals de bekende Spaanse koude soep de Gazpacho en heerlijke spiesjes. Uw gastheer Willem
Hoeve zorgt voor de recepten en ingrediënten. We dekken de tafel en genieten van elkaars
keukenkunsten.
Locatie: de Rode Rik 2.0, Van Sonstraat 49a
Datum: dinsdag 22 juli
Tijd:
14.00 - 17.00 uur
Prijs: € 9,50
15. Lezing over Anne Frank en haar oma, door Denise de Costa
Anne Frank was erg gehecht aan haar oma Rosa Holländer - Stern, die de laatste jaren van
haar leven bij de familie Frank in huis woonde tot haar dood in januari 1942. Tijdens de
onderduikperiode denkt Anne vaak aan haar terug en schrijft over haar: “Oma is het die mij
behoedt en beschut en die me weer blij maakt.” De lezing over deze bijzondere relatie wordt
verzorgd door dr. Denise de Costa. Zij is gepromoveerd op het werk van Anne Frank en Etty Hillesum
Locatie: de Rode Rik 2.0, Van Sonstraat 49a
Datum: woensdag 23 juli
Tijd:
14.00 - 16.00 uur Prijs: € 5,00
16. Lezing en bezoek aan Barak 1B, een uniek erfgoed, door Louise Parihala
Ontvangst in het Nationaal Monument Kamp Vught met koffie/thee. Vervolgens krijgt u een lezing
in het auditorium over de komst van de Molukse KNIL-militairen en hun gezinnen naar “Lunetten”.
Daarna wandelen we naar Barak 1B. In deze authentieke kampbarak komen de lotgevallen samen
van duizenden mensen die er de afgelopen zeventig jaar verbleven. Tijdens het bezoek aan Barak
1B geeft Louise Parihala uitleg. We sluiten af met een wandeling door het woonoord Lunetten.
Locatie: start- en eindpunt Nationaal Monument Kamp Vught, Lunettenlaan 600
Datum: maandag 28 juli
Tijd:
13.00 - 16.00 uur
Prijs: € 8,00
17. Veilig Internetten & op vakantie, door Gaab Vergeer
Tijdens deze presentatie wordt u meer verteld over ‘Beveiligen van uw eigen computer’, ‘Veilig
omgaan met uw persoonlijke gegevens op internet’ en ‘Veilig gebruikmaken van internet en e-mail
(op vakantie)’, zodat u niet voor hoge data kosten komt te staan.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: dinsdag 29 juli
Tijd:
09.30 - 12.00 uur
Prijs: € 6,50
18. Gypsy Swing, door Feigeli Prisor Band
Feigeli en zijn band vertolken de traditionele Gipsy Jazz. Ze spelen klassieke herkenbare
nummers. Ervaar zelf hoe Feigeli ‘s muziek hem vervuld en hoe een warme glimlach op zijn gezicht
doorbreekt. Beleef het moment dat Feigeli’s emoties versmelten met zijn muziek. Zou dat niet een
prachtige ervaring zijn.
Locatie: WZC THeresia, Molenrijnselaan 48
Datum: donderdag 31 juli
Tijd:
19.30 - 21.30 uur
Prijs: € 10,00
19. Plantentafel, door Karel Galenkamp
Onder leiding van de houtwerkdocent gaat u werken aan een mooie plantentafel. Voor materiaal
wordt gezorgd. U kunt kiezen uit een ronde tafel of een vierkante. De voorbeelden kunt u in
gebouw Rozenoord bekijken. De houtwerkdocent heeft voldoende voorbereidingen getroffen zodat
ook mensen met minder ervaring prima mee kunnen doen. Een leuke combinatie kunt u maken met
de workshop mozaïeken waarbij u het tafelblad met mooie patronen kunt mozaïeken.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: maandag 4 augustus
Tijd:
09.30 - 12.00 uur
Prijs: € 15,00
20.Happen en stappen over landgoederen, door Mary en Geert van den Brand
Een sportieve wandeling over eeuwenoude landgoederen in Vught-Zuid, door open weidegebied
en langs een meertje. Na koffie/thee wandelen we over de landgoederen Capellebos, Elzenburg,
Sparrendaal, Jagershagen en door het Helvoirts Broek. Inbegrepen is een lunch in theetuin De
Noenes, een oase van rust. We wandelen terug via Kraaiengat en Capellebos. Lengte wandeling
ongeveer 12 km.
Locatie: kantine Tennispark Bergenshuizen, Kraaiengatweg 6 (start- en eindpunt)
Datum: maandag 4 augustus
Tijd:
10.00 - 14.30 uur
Prijs: € 8,50
21. Varen over de Dommel, met een gids van Vestingfietsen
We wandelen van Hotel van der Valk via de Paardensteeg naar het Segers gemaal. Daar stapt u in
en vaart u een uur lang over de Dommel, langs ’t Vaantje en Kasteel Maurick naar Halder. Daarna
vaart u weer terug naar het gemaal. Tijdens de vaartocht vertelt de gids over de flora en fauna van
dit mooie stuk natuur, over de historische waarde van het gebied door de eeuwen heen en over het
beleg van 1629. Bij mooi weer is de boot open bij regen is het dak dicht. We sluiten af met een kop
koffie of thee bij het startpunt.
Locatie: startpunt Hotel van der Valk, Bosscheweg 2
Datum: dinsdag 5 augustus
Tijd:
13.30 - 16.00 uur
Prijs: € 9,50
22.Ayurveda, door Tanja Colin
Ayurveda is een eeuwenoude Indiase geneeswijze. Deze oude kennis is nog steeds actueel.
Ayurveda betekent letterlijk ‘kennis van het leven’. Het gaat over gezondheid en om dit te bereiken
en te behouden wordt er vooral gebruik gemaakt van voeding, leefstijl en massages.
Tanja gaat in twee bijeenkomsten vooral praktisch aan de slag en laat u kennismaken met
Ayurveda. U kunt hiervoor apart inschrijven.
A. Ayurveda - Gezonde voeding
Tijdens deze bijeenkomst vertelt Tanja u meer over wat voeding voor u doet en hoe verschillend
gezonde voeding kan zijn per persoon. We eindigen met een kleine high Tea van verschillende
soorten kruidenthee en kleine hapjes. Zo maakt u kennis met enkele gezonde producten.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: woensdag 6 augustus
Tijd:
14.00 - 16.30 uur
Prijs: € 10,00
B. Ayurveda - Gezonde leefstijl
Tijdens deze bijeenkomst laat Tanja u bewust worden wat een dagelijkse routine, een manier
van denken, sport en massage voor uw leefstijl kan betekenen. Tijdens deze bijeenkomst zal er
speciale aandacht zijn voor ontspanning door middel van een voet- of handmassage.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: woensdag 13 augustus
Tijd:
14.00 - 16.30 uur
Prijs: € 10,00
23.Mozaïeken, door Ine Boselie
Met mozaïek van tegeltjes, spiegels, kralen, stenen e.d. kunt u de meest fraaie objecten versieren
en een bijzondere uitstraling geven. Ine Boselie heeft veel ervaring met het werken met mozaïek
op verrassende manieren. U kunt tijdens deze workshop, bestaande uit twee dagdelen, een schaal
van ongeveer 30cm mozaïeken. Kosten van de materialen apart afrekenen (tegels/lijm ca. €10,00;
schaal € 5,00). Het is ook leuk om de houten plantentafel (zie workshop 19) te mozaïeken, zodat
het blad hiervan een bijzondere uitstraling krijgt.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: donderdag 7 augustus en maandag 11 augustus
Tijd:
9.30 - 12.00 uur
Prijs: € 15,00
24.Wandeling door de Moerputten, door José van Oers
Onder leiding van een IVN-gids wandelen we door natuurgebied de Moerputten. We wandelen
langs moerasbossen, vochtige hooilanden met kleurige bloemen en over de okergele 19e eeuwse
spoorbrug op grote stenen pijlers. Onderweg heeft u een weids uitzicht over het moerasgebied en
de veenplas. Een wandeling van 5 km met veel informatie over het gebied. Goed schoeisel wordt
aanbevolen.
Locatie: Start- en eindpunt parkeerplaats Deutersestraat
Datum: dinsdag 12 augustus Tijd:
10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 4,50
25.Armband Spaanse stijl, door Daphne van Kuppeveld
Tijdens deze workshop gaan we prachtige armbanden maken in Spaanse stijl. Als basis gebruiken
we houten armbanden die we bewerken met mooie draden in verschillende kleuren en eventueel
met kleine kralen. Naar ieders persoonlijke voorkeur. Per persoon maken we twee armbanden. Een
ochtend heerlijk creatief bezig zijn en iets moois en unieks maken voor jezelf of als cadeau. Het
materiaal is inbegrepen.
Locatie: gebouw Rozenoord, St. Elisabethstraat 1-B
Datum: woensdag 13 augustus
Tijd:
09.30 - 12.00 uur
Prijs: € 14,00
26.Bomenwandeling Reeburgpark Vught, door Adrie van der Schuit
We verzamelen in het gemeentekantoor aan de Secr. Van Rooijstraat. U neemt de personeelsingang
naast ‘Venvulas”. Boven wordt u ontvangen en wordt u al wat over de historie verteld van het park
met bijbehorend Raadhuis. Vervolgens krijgt u een rondleiding door park Reeburg en vertelt Adrie
van der Schuit, de gids van vanochtend, u meer over de grote diversiteit aan bomen en groen in dit
prachtige park.
Locatie: gemeentekantoor, Secr. van Rooijstraat personeelsingang
Datum: donderdag 14 augustus
Tijd:
10.00 - 12.00 uur
Prijs: € 4,50
27.Maak je eigen groentetuin, door Céline Rutten
In deze workshop leert u hoe u een groentetuin kunt aanleggen. Een balkon is al voldoende maar
een tuin biedt meer mogelijkheden. Céline leert u de basisprincipes. Aansluitend een rondleiding
door de moestuin van Céline waarbij u volop ideeën kunt opdoen. De workshop vindt plaats in de
tuin van Villa Vijverhof. U krijgt een kop koffie/thee met iets lekkers.
Locatie: Villa Vijverhof, Esscheweg 80
Datum: woensdag 14 augustus
Tijd:
14.00 - 16.00 uur
Prijs: € 4,50
28.Zingen, door Imke Hoevenaars
Houdt u ook zo van zingen? In twee dagen gaan we een gezellig koor vormen onder leiding van Imke
Hoevenaars. Het thema is ‘Gouwe ouwe’, waarbij we nummers gaan zingen van Nederlandstalige
popzangers. We sluiten donderdag rond 16.00u de zomerschool af met een gezellig, informeel
optreden.
Locatie: ‘t Vlierthonk, Vliertstraat 4
Datum: dinsdag 19 augustus en donderdag 21 augustus
Tijd:
dinsdag 13.30 - 16.30 en donderdag 13.00 - 17.00 uur Prijs: € 9,50
29.Dans je fit met Flamenco en Salsa, door Lidy Joseph
Tijdens deze speciale dansworkshop voor vitale ouderen kunt u kennismaken met diverse Spaanse
dansstijlen en de daarbij behorende bewegingen. De vitale ouderen kunnen deze middag gezond
bewegen op zonnige muziek. We sluiten af met een glas Sangria.
Locatie: Theater de Speeldoos, Vliertstraat 6
Datum: woensdag 20 augustus
Tijd:
13.30 - 15.30 uur
Prijs: € 8,50
30.Afsluiting
Graag nodigen we u uit om gezamenlijk met alle deelnemers de zomerschool af te sluiten met een
gezellige borrel en muziek van het koor dat heeft gereperteerd onder leiding van Imke Hoevenaars.
Locatie: Huize Elisabeth, St. Elisabethstraat 2
Datum: donderdag 21 augustus
Tijd:
15.30 - 17.00 uur
Prijs: € 2,00
foto’s Joke Postma
www.dekkersvangerwen.nl
Meer informatie? www.ouderensamen.nl of www.abzvught.nl
Vragen? [email protected] of tijdens kantooruren, 073 - 656 74 73
Stichting Ouderen Samen
Stichting Anders Bezig Zijn

Download Report