Fysiogym - Drenthe beweegt

Sporten voor senioren en
mensen met een beperking
in Noordenveld
Seizoen 2013-2014
U hebt keuze uit een ruim en gevarieerd aanbod van sporten
op uw eigen niveau.
Doe ook mee en kom in beweging!
O1
Deze brochure kunt u ook vinden op www.gemeentenoordenveld.nl
en www.sportdrenthe.nl
Wijzigingen kunt u doorgeven aan Noël Weisenbach,
telefonisch: 14 050 of per e-mail: [email protected]
O2
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Inhoud
Badminton . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 - 4
Bridge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Biljart . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Dansen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Fietsen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 - 9
Fysiofitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Fysiogym . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 - 17
Gymnastiek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 - 20
Hardlopen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Jeu de Boules . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Kegelen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Klaverjassen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Klootschieten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Sport en beweging voor senioren . . . . . 24 - 26
Schaatsen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 - 28
Sport voor (ex) hartpatiënten . . . . . . . . . . . . 29
Tafeltennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31 - 32
Voetbal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33
Wandelsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34 - 35
Zwemmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 - 38
Registratieformulier . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
1
2
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Badminton
Badmintonvereniging Space Shuttle - Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
R. Brink
(050) 501 32 13
[email protected]
www.bv-spaceshuttle.nl
Locatie:
Sportcentrum De Hullen, Roden
Dinsdag:
20.00 - 22.00 uur (zomer)
21.00 - 23.00 uur (winter)
Aanbod voor volwassenen vanaf 18 jaar, inclusief 55-plussers
Badmintonclub Norg – Norg
Contactpersoon: W. Timmers
Telefoonnummer: (0592) 61 44 79
E-mail:
[email protected]
Locatie:
De Brinkhof, Norg
Dinsdag:
20.30 - 22.30 uur
Groep van alle leeftijden
3
Badminton
Badmintonvereniging S.O.B.O. ’88 – Roden
Contactpersoon: Mevr. E.C. Los – van Dongen
Telefoonnummer: (050) 501 06 54 / 06 42 95 82 73
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Sportcentrum De Hullen, Roden
Dinsdag:
08.45 - 10.45 uur
Vereniging voor gevorderde spelers.
DEVO ’68 - Roden
Contactpersoon:
E-mail:
Website:
R. Ton
[email protected]
www.devo68.nl
Locatie:
De Hullen, Roden
Maandag:
20.00 - 22.30 uur
Hoogspel – Peize
4
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Y. Buter
(050) 503 44 97
[email protected]
www.hoogspelpeize.nl
Locatie:
Hereweg 1, Peize
Dinsdag:
21.30 - 22.45 uur
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Bridge
Bridgeclub Rôner Sans – Roden
Contactpersoon: E.G. Klok- Holthuis
Telefoonnummer: (050) 501 82 57
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Hotel Langewold, Roden
Maandag:
Woensdag:
19.30 - 23.00 uur
13.15 - 16.30 uur
Biljart
Biljartclub De Essen - Peize
Contactpersoon: R. Hakse
Telefoonnummer: (050) 503 28 49
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Esweg 2, Peize
Maandag t/m Vrijdag van 09.00 - 22.00 uur
5
Dansen
Route Seven Country Dancers – Nieuw-Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Iektje Mulder
06 10 80 83 65
www.route7.nl
[email protected]
Locatie:
Nieuw-Roden
Country linedance
Woensdag: 20.00 - 22.00 uur
Het is een gevorderde groep dus geschikt voor mensen die al
enige ervaring hebben.
Fietsen
Toerfietsclub NOAD – Peize
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
R. Sunderman
(050) 503 36 52
www.tfcnoad.nl
[email protected]
Locatie:
Peize, vanaf een centraal punt
Dames recreatief: Woensdag vanaf 09.00 uur
Heren recreatief: Woensdag vanaf 13.30 uur
Heren trimgroep: Donderdag vanaf 13.30 uur
Tijdstippen en dagen zijn afhankelijk van de wensen van de
deelnemers.
6
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Fitness
Fitnesscentrum Roden – Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Dhr. B. de Groot
(050) 501 30 00
www.fitnesscentrumroden.nl
[email protected]
Locatie:
Kanaalstraat 60-D, Roden, t.o. De Vrijbuiter
Fitness (op individu afgestemd programma)
Dagelijks tijdens openingstijden
Fifty Fit (Fitness met leeftijdsgenoten onder begeleiding)
Dinsdag:
09.30 - 10.30 uur, 10.30 - 11.30 uur
en 13.30 - 14.30 uur
Woensdag:
10.30 - 11.30 uur
Donderdag:
09.30 - 10.30 uur en 13.30 - 14.30 uur
Fitness Circuit (groepsles onder begeleiding)
Dagelijks vele tijden mogelijk.
Hydrofit (aquajogging)
Dinsdagavond:
19.15 - 20.00 uur en 20.15 - 21.00 uur
Woensdagavond: 18.45 - 19.30 uur en 19.45 - 20.30 uur
Vrijdagavond:
18.45 - 19.30 uur
Club Yoga (geschikt voor alle niveaus)
Maandag:
09.45 - 10.45 uur
Woensdag:
19.30 - 20.30 uur
Vrijdag:
10.15 - 11.15 uur en 19.00 - 20.00 uur
Milon (fitness met resultaatgarantie)
Dagelijks tijdens openingstijden
Alles wordt aangeboden o.b.v. beschikbaarheid. Kijk op de
website voor het complete aanbod.
7
Fitness
Palestra Wellnesscentre – Roden
8
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Boris Esschendaal
(050) 501 19 19
www.palestrawellnesscentre.nl
[email protected]
Locatie:
Groene Zoom 3, Roden
Sh’Bam / BBB
Maandag:
09.00 - 10.00 uur
Pilates
Dinsdag:
09.00 - 10.00 uur en 20.30 - 21.30 uur
Fifty-fit
Dinsdag:
Donderdag:
10.00 - 11.00 uur
11.00 - 12.00 uur
Circuittraining
Dinsdag:
Donderdag:
09.00 - 10.00 uur
09.00 - 10.00 uur
Yoga
Dinsdag:
11.00 - 12.00 uur en 20.30 - 21.30 uur
PowerYoga
Donderdag:
10.00 - 11.00 uur
Spinning
Maandag:
Donderdag:
10.15 - 11.15 uur
09.00 - 10.00 uur
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
Fitness
Bewegingscentrum – Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Jeroen Grevink
(0592) 61 20 78
www.bcnorg.nl
[email protected]
Locatie:
Eenerstraat 52a, Norg
Maandag:
Circuit fit
Herstellende Yoga
Fiets-in
BBB
Zumba
10.00 uur
10.00 uur
19.00 uur
19.00 uur
20.00 uur
Woensdag:
BBB
Keep-fit
Fiets-in
Sh’boem
09.00 uur
10.00 uur
19.30 uur
20.15 uur
Vrijdag:
Chakra Yoga
Ciruit fit
Pilates
Fiets-in
09.30 uur
10.00 uur
20.00 uur
20.00 uur
Dinsdag:
Circuit fit
Pilates
10.00 uur
19.45 uur
Donderdag:
Mind fulness Yoga 19.00 uur
Zondag:
Balance
10.30 uur
9
Fysiofitness
Fysiotherapie B.C. van Veenen - Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
B.C van Veenen, H. de Heij
(050) 501 26 36
[email protected]
www.veenenfysio.nl
Locatie:
Kanaalstraat 60m, Roden
Maandag t/m vrijdag op verschillende tijden.
Fysiotherapie Norg - Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Peter Bertram
(0592) 61 34 34
[email protected]
www.fysiotherapienorg.nl
Locatie:
Roeghoornweg 1, Norg
Dinsdag:
Donderdag:
17.00 - 18.00 uur
18.30 - 19.30 en 19.30 - 20.30 uur
Medische trainingstherapie/medische fitness voor iedereen op
elk niveau. Een aangepast, individueel trainingsprogramma
voor zowel mensen met een beperking, lichamelijke klacht als
mensen die lekker willen bewegen. Deelnemers worden door
een fysiotherapeut begeleid.
10
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Fysiogym
(Oefen)Therapie aan huis in Noordenveld
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
R. Zwartenkot
06 30 37 84 19 / (0592) 61 21 52
[email protected]
www.thuiszorgtherapie.nl
In nauwe samenwerking met verschillende thuiszorgorganisaties
wordt behandeling (therapie) aan huis aangeboden, vergoeding
afhankelijk van uw zorgverzekering.
Voor als uw in uw thuissituatie tegen fysieke beperkingen
aanloopt, valneiging krijgt of er tegenop gaat zien om de deur uit
te gaan. Of eventueel tijdelijk voor revalidatie, nazorg of na een
verblijf in het ziekenhuis of revalidatiecentrum.
Doelgroep: kwetsbare ouderen, chronisch zieken en mensen in
een palliatieve fase.
Fitness en circuit training WiN - Roden
Contactpersoon: Rob Zeelig
Telefoonnummer: (050) 317 65 00
Locatie:
Fitnesscentrum Roden
Maandag:
10.00 - 11.00 uur
11
Fysiogym
Maatschap fysio- en manuele therapie – Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
H. Timmerman
(050) 501 82 52
[email protected]
www.fysiotherapie-roden.nl
Locatie:
Rietdekker 13, Roden
Dinsdag:
Dinsdag:
Donderdag:
09.00 - 11.30 uur (vrouwen)
18.30 - 19.30 uur (heren)
09.00 - 11.30 uur (vrouwen)
De Boer en Maschewski Fysiotherapeuten
12
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
E.P. de Boer
(050) 501 27 25
[email protected]
www.deboer-maschewski-fysiotherapeuten.nl
Locatie:
Woensdag:
gymzaal Valkhof, Roden (Pilates)
18.30 - 19.30 uur
Locatie:
Donderdag:
sporthal, Peize (fysiogym mannen)
09.00 - 10.00 uur
Locatie:
Vrijdag:
De Hullen, Roden (fysiogym vrouwen)
09.30 - 10.30 uur
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Fysiogym
Kinesis Fysiotherapie – Peize
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
A. Koopman
(050) 503 50 76
[email protected]
www.fysiotherapie-kinesis.nl
Locatie:
Noordsepad 1a, Peize
Pilates - Basis
Locatie:
Dinsdag:
Kleine sporthal Peize
08.30 - 09.30 uur
Pilates - Vervolg
Locatie:
Kleine sporthal Peize
Dinsdag:
09.30 - 10.30 uur en 10.30 - 11.30 uur
De Pilateslessen worden in kleine groepen gegeven op de
praktijk (max. 4 pers.) of in de kleine sporthal (max. 10 pers.).
Kinesis biedt u een basiscursus Pilates en vervolglessen. U dient
altijd een basiscursus te hebben gevolgd voordat u vervolglessen
neemt. Ook is het mogelijk privélessen te nemen.
13
Fysiogym
Kinesis Fysiotherapie – Peize vervolg
Fysiogym
Locatie:
Maandag:
Dinsdag:
De Hoprank, Peize
10.30 - 11.30 uur (voor ouderen)
08.45 - 09.45 uur
09.45 - 10.45 uur
11:00 - 12.00 uur
Voor een gezellige, uitdagende training voor 50+-ers biedt
Kinesis Fysiogym aan. Er wordt gewerkt aan conditie, kracht
en lenigheid. Heeft u klachten aan uw lichaam waardoor u niet
goed kunt gymen? Dan is er op de maandagochtend een rustige
fysiogym waardoor u toch kunt blijven bewegen en kunt werken
aan uw fitheid.
Nordic Walking
De Nordic Walking cursus wordt in een kleine groep gegeven
(max. 8 pers.). De eerste les wordt gegeven vanuit de praktijk
waar u eerst uitleg krijgt over o.a de techniek. Voor de volgende
lessen geeft de instructeur de locatie (in Peize) aan.
Ook is het mogelijk privélessen te nemen.
14
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Fysiogym
Het Dok – Roden Praktijk voor Fysio- en Oedeemtherapie
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Beatrijs Douma - de Kok
06 41 86 41 81
[email protected]
www.dokfysio.com
Locatie:
Fitnesscentrum, Kanaalstraat 60D, Roden
Maandag:
Donderdag:
09.00 - 10.00 uur
15.00 - 16.00 uur
Oefenprogramma op maat voor senioren in groepjes (max. 3 pers.)
8 weken werken aan spierkracht en conditie gedurende 2x per
week in de sportschool en 1x thuis. Daarna samen zoeken naar
een passend vervolg om kracht en conditie te behouden.
MOVE4WOMAN – Roden
Contactpersoon: E. Bernardus
Telefoonnummer: 06 15 56 59 06
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Julianaplein, Roden
De kleinschalige bewegingsstudio is uitermate geschikt voor
vrouwen van alle leeftijden en met name voor senioren, omdat
iedereen op haar eigen niveau kan bewegen.
15
Fysiogym
Praktijk de ROEF – Norg
Collectief voor Revalidatie Oefentherapie en Fysiotherapie
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
E-mail:
Website:
R. Zwartenkot, J. Velema
(0592) 61 21 52 / 61 30 10
[email protected]
[email protected]
www.praktijkdeRoef.nl
Locatie:
Norg
Beweeggroep 55+, bewust bewegen, Mensendieck
Locatie:
Bewegingscentrum, Norg
Dinsdag:
09.00 - 09.45 uur
Donderdag:
08.45 - 09.30 uur
Parkinson oefengroepen, Medisch Fitness
Locatie:
Bewegingscentrum, Norg
Dinsdag:
10.30 - 12.30 uur
Parkinson oefengroepen
Locatie:
Sportcentrum De Hullen, Roden
Dinsdag:
14.30 - 15.30 uur
Donderdag:
11.00 - 12.00 uur
Diverse groepen Medisch Fitness voor verschillende
doelgroepen, waaronder COPD, Reuma.
Variabele dagen
16
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Fysiogym
Fysio In Beweging – Roden
Contactpersoon: Trijntje Hagenauw / Agnes Koster-Slenema
Telefoonnummer: 06 50 83 73 53
(050) 501 88 03
E-mail:
[email protected]
[email protected]
Website:
www.fysio-in-beweging.nl
Locatie:
Sportcentrum De Hullen, Roden
Maandag:
Dinsdag:
Woensdag:
Vrijdag:
Vrijdag:
20.00 - 21.00 uur
10.30 - 11.30 uur
11.00 - 12.00 uur
08.30 - 09.30 uur
09.45 - 10.30 uur
Keep Fit ruimte
Keep Fit ruimte
Keep Fit ruimte
Keep Fit ruimte
Zwembad
Oefentherapie in kleine groepjes van maximaal 9 ingeschrevenen.
- De oefentherapie wordt gegeven door een ervaren
fysiotherapeute.
- De groepjes worden bewust klein gehouden, opdat aan een
ieder aandacht gegeven kan worden.
- Ruime inhaalmogelijkheden.
- Toegankelijk voor mensen met een beperking.
17
Gymnastiek
Gymnastiekvereniging Kracht & Vriendschap – Norg
Contactpersoon: J. Martens
Telefoonnummer: (0592) 61 44 22
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Maandag:
Dorpshuiszaal de brinkhof, Norg
09.00 - 10.00 uur Keep Fit (volwassenen)
10.00 - 11.00 uur Pilates (volwassenen)
Locatie:
Dinsdag:
Gymlokaal basisschool de Hekakker, Norg
19.30 - 20.30 uur Conditietraining dames 55+
Gymnastiekvereniging V & L – Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Arianne van Dijken
(050) 501 06 59
[email protected]
www.venl.nl
Locatie:
Maandag:
Gymzaal Schonauwen te Roden
20.15 - 21.15 uur
Locatie:
Donderdag:
Gymzaal Floralaan te Roden
09.00 - 10.00 uur
Lessen ‘Keep fit’: bewegen voor ouderen, lekker bezig zijn met
lichaam en geest. Toegankelijk voor mensen met een beperking.
18
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Gymnastiek
Gymnastiekvereniging V.O.G. – Nieuw-Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Mevr. H. Bakker
(050) 501 21 80
[email protected]
www.vognieuwroden.nl
Locatie:
Sportzaal Nieuw-Roden
Woensdag:
08.30 - 09.30 uur
09.30 - 10.30 uur, Actief fit.
Lessen “Blijf Fit”. Toegankelijk voor mensen met een beperking.
DSTV Peize – Peize
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E- mail:
Website:
Petra Heins
(050) 503 30 09
[email protected]
www.dstv-peize.nl
Locatie:
Gymzaal sporthal Peize
Vrijdag:
09.30 - 10.30 uur (Keep fit)
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
19
Gymnastiek
Gymnastiekvereniging S.V.O. – Roderesch
Contactpersoon: mevr. M. Hingstman-Hut
Telefoonnummer: (050) 501 43 95
Locatie:
Gymzaal Roderesch
Maandag:
19.30 - 20.30 uur
20.30 - 21.30 uur
Onder deskundige leiding oefeningen, ter verbetering van o.a.
evenwicht en conditie. Eerste 3 kennismakingslessen gratis.
Hardlopen
Stichting loopsport Norg - Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
E. Wendel
(0592) 61 41 41
www.loopsportnorg.nl
[email protected]
Locatie:
Parkeerplaats tegen over Norgerberg
Zondag:
09.30 uur
55-plussers trainen mee in de (mix) groep
20
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Jeu de Boules
Jeu de Boulesclub “Roon” – Roden
Contactpersoon: B. Henstra
Telefoonnummer: (050) 503 25 80
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Rietdekker (Gebouw Vasalis), Roden
Dinsdag:
Woensdag:
Vrijdag:
14.00 - 16.00 uur
14.00 - 16.00 uur
14.00 - 16.00 uur
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
Jeu de Boules – Norg
Contactpersoon: T. Rozenveld
Telefoonnummer: (0592) 61 34 45
Locatie:
Jeu de Boules banen Zwaneveld
Zaterdag:
14.00 - 17.00 uur
21
Kegelen
Kegelclub Langewold - Roden
Contactpersoon: Anneke Kortland
Telefoonnummer: (050) 501 34 60
Locatie:
Hotel Langewold, Roden
Maandag:
Dinsdag:
14.00 - 16.00 uur
20.00 - 22.00 uur
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
Klaverjassen
V.V. Veenhuizen - Veenhuizen
Contactpersoon: S. Rooks
Telefoonnummer: (0592) 38 82 88
Locatie:
Hoofdweg 132, Veenhuizen
1x in de maand op woensdag, aanvang 19.30 uur
22
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Klootschieten
Klootschiet- en Jeu de boulesvereniging
“Klootje vooruit” – Steenbergen
Contactpersoon: A. Wegerif
Telefoonnummer: (0592) 65 66 78
Locatie:
Markeweg 6, Steenbergen
Zondag:
vanaf 09.30 tot ca. 13.00 uur
Elke 2e zondag van de maand komt de groep bijeen. Je hebt de
keuze om te klootschieten of om jeu de boules te beoefenen.
NB. Lidmaatschap alleen morgelijk voor (ex-) inwoners van
Steenbergen.
23
Sport en beweging voor senioren
Welzijn in Noordenveld – Roden
Gymnastiek
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Wia Bezu
(050) 317 65 00
www.welzijninnoordenveld.nl
[email protected]
Locatie:
Dinsdag:
De Dobbe, Roden
13.45 - 14.30 uur
Locatie:
Donderdag:
Donderdag:
sportzaal, Schonauwen, Roden
16.00 - 16.45 uur (heren)
16.45 - 17.30 uur (dames en heren)
Locatie:
Vrijdag:
“De Noorderkroon”, Roden
09.45 - 10.30 uur
Locatie:
Vrijdag:
Interzorg de Hullen, Roden
10.45 - 11.30 uur
Gymnastiek – Peize
24
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Stichting Dorpshuis Peize
(050) 280 00 95
www.dorpshuispeize.nl
[email protected]
Locatie:
Esweg 2, Peize
Vrijdag:
13.30 - 14.15 uur
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Sport en beweging voor senioren
Welzijn in Noordenveld – Roderwolde
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Wia Bezu
(050) 317 65 00
www.welzijninnoordenveld.nl
[email protected]
Locatie:
Dorpshuis Roderwolde
Vrijdag:
14.45 - 15.30 uur
Beweeggroep De Garve – Norg
Contactpersoon: Mevr. A.J. Siegers, Norg
Telefoonnummer: (0592) 61 22 09
Docent:
M. Jaspers
Locatie:
Dinsdag:
De Garve, Norg
10.00 - 10.45 uur
Laagdrempelige gymnastiek, staand en lopend als het kan.
25
Sport en beweging voor senioren
Gezond Sportief - Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Koosje Meiborg
06 519 108 03
www.gezond-sportief.nl
[email protected]
Locatie:
De Vijversburg, Norg
Dinsdag:
10.00 - 1045 uur
(Gymnastiek)
Laagdrempelige gymnastiek, staan en lopen
als het kan en zittend op de stoel worden
wekelijks oefeningen gedaan die bijdragen tot
een goed dagelijks functioneren.
Gewoon gezellig, 1 keer per maand drinken we samen koffie.
Locatie:
De Brinkhof, Norg
Woensdag:
09.30 - 10.30 uur
(Sportiefgroep Norg)
Pittige gymnastiek, een gedeelte lopend,
grondoefeningen, krachttraining, badminton,
klootschieten en circuittraining.
Woensdag:
10.45 - 11.30 uur
(Gymnastiek)
Inhoud vergelijkbaar met Sportiefgroep Norg,
maar een versnelling lager.
Het seizoen wordt altijd afgesloten met een gezamenlijk uitstapje.
26
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Schaatsen
Schaatsvereniging NoordOost Drenthe
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Susanne Satijn
(0592) 61 39 90
www.svnoordoostdrenthe.nl
[email protected]
Locatie:
De Bonte Wever, Assen (oktober t/m februari)
Bij wielerbaan Assen, naast De Bonte Wever,
(mei t/m oktober, uitgezonderd zomervakantie)
Maandag:
Maandag:
Vrijdag:
18.45 - 20.00 uur (gevorderd)
20.15 - 21.30 uur (trimmers)
18.15 - 19.30 uur (gevorderd)
IJsvereniging Peize – Peize
Contactpersoon: E. Ebels
Telefoonnummer: (050) 503 29 47
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Schipdijk Peize
Alle dagen dat er natuurijs ligt:
van 10.00 - 12.00 uur, 13.00 - 17.00 uur en 19.00 - 21.00 uur
27
Schaatsen
IJsvereniging Eensgezind - Westervelde
Contactpersoon: J. Kleef
Telefoonnummer: (0592) 61 36 60
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Hoofdstraat, Westervelde
Alle dagen dat er natuurijs ligt tot ca. 21.00 uur.
STC Roden – Roden
28
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Paul Kamps
(050) 527 53 30
[email protected]
www.stcroden.nl
Locatie:
Kardinge, Groningen
Dinsdag:
Donderdag:
18.30 - 19.45 uur
19.00 - 20.15 uur
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Sport voor (ex) hartpatiënten
Sportvereniging Op Dreef – Norg
Contactpersoon: J.J. Vleeskens
Telefoonnummer: (0592) 61 36 25
Locatie:
Sportcentrum De Hullen, Roden
Vrijdag:
08.45 - 09.45 uur
Elke week wisselend diverse zaalsporten voor (ex)hartpatiënten
29
Tafeltennis
Tafeltennisvereniging Rotak – Roden
30
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Jan Dijkstra
(050) 503 60 89
[email protected]
www.ttvrotak.nl
Locatie:
Rodenburghal, Leek
Donderdag:
19.30 - 23.00 uur
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Tennis
Tennisvereniging REO – Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
O. Venema
(050) 850 34 58
www.reotennis.nl
[email protected]
Locatie:
Borglaan, Roden
Baan toegankelijk van april t/m oktober van 08.00 - 23.00 uur
Inlooptennis: Maandag: 10.00 - 12.00 uur
Woensdag: 09.00 - 12.00 uur
Vrijdag:
18.30 - 21.30 uur
Tennisvereniging Roderwolde – Roderwolde
Contactpersoon: H. Balster
Telefoonnummer: (050) 312 03 83
Locatie:
Diaconielaan, Roderwolde
Maandag en donderdag vanaf: 19.00 uur
Leden alle leeftijden
31
Tennis
Norger Tennis Vereniging – Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
Annemiek van den Berg
(0592) 61 41 66
[email protected]
www.norgertv.nl
Locatie:
Eenerstraat 50, Norg
Dagelijks:
Wanneer de weersomstandigheden het
toelaten kan er op alle dagen gespeeld
worden.
Elke vrijdagavond Senioren Toss vanaf 19.00 uur.
Elke woensdagochtend koffietennis. Verder gedurende het
hele jaar vele activiteiten voor diverse doelgroepen. Specifieke
toernooien voor 55+. Wilt u meer weten? Kijk op onze website.
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
32
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Voetbal
V.V. Gomos – Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
D. Auwema
(0592) 61 33 18
[email protected]
www.gomos.nl
Locatie:
Sportpark Schapdrift, Norg
Donderdag:
Zondag:
20.00 uur (trainingsavond)
10.00 uur (wedstrijden)
33
Wandelsport
Wandelsport Marleen – Roden
34
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
E-mail:
Website:
M. Riegman
(050) 541 54 11
[email protected]
www.wandelsportmarleen.nl
Locatie:
Mensingebos, Roden
Start vanaf de kinderboerderij
Norgerweg 2, Roden
Woensdag:
09.30 - 10.30 uur (Sportief wandelen)
Net iets meer dan gewoon wandelen.
11.00 - 12.00 uur (Nordic Walking)
Donderdag:
14.00 - 15.00 uur (Nordic Walking Gezond)
Speciaal voor mensen die bijvoorbeeld een
chronische aandoening hebben en/of niet
meer zo snel zijn.
Vrijdag:
Eens in de 2 maanden een wandeltocht in
Noord Drenthe.
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Wandelsport
Gezond Sportief – Norg
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Koosje Meiborg
06 519 108 03
www.gezond-sportief.nl
[email protected]
Locatie:
Theehuis De Bosrank, Norg
Zondag:
10.00 - 11.30 uur
(Nordic Walking)
1e zondag van de maand andere startlocatie,
zie website! De laatste zondag van de maand
loopt Koosje niet mee.
35
Zwemmen
Norger Zwem- en Poloclub – Norg
Contactpersoon:
E-mail:
Website:
E.C. Huisman
[email protected]
www.zwemclubnorg.nl
Locatie:
Molenduinbad, Norg
Maandag:
Woensdag:
18.45 - 19.30 uur
18.45 - 19.30 uur
GSV Roden – Roden (aangepast zwemmen)
Contactpersoon:
E-mail:
Website:
G. Geersing
[email protected]
www.gsvroden.nl
Locatie:
De Hullen,Roden
Woensdag:
19.00 - 21.45 uur
De vereniging is voor mensen met een lichamelijke beperking
variërend van een chronische klacht tot een handicap (beperking).
Elke woensdagavond is de temperatuur van het zwemwater
tegen de 30 graden celsius.
36
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Zwemmen
Molenduinbad – Norg
Contactpersoon: Tineke Bouwers
Telefoonnummer: (0592) 61 28 12
E-mail:
[email protected]
Locatie:
Eenerstraat 52, Norg
Dinsdag:
Donderdag:
Fifty+ Fit
Fifty+ Fit
Therapiezwemmen
Therapiezwemmen
Vrijdag:
09.30 - 10.00 uur
09.30 - 10.00 uur
18.15 - 18.45 uur
09.15 - 09.45 uur
09.45 - 10.15 uur
10.30 - 11.00 uur
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
Welzijn in Noordenveld – Roden
Contactpersoon:
Telefoonnummer:
Website:
E-mail:
Wia Bezu
(050) 317 65 00
www.welzijninnoordenveld.nl
[email protected]
Locatie:
Zwembad De Hullen, Roden
Woensdag:
08.30 - 10.00 uur
11.00 - 12.00 uur
Bewegen in water / zwemmen.
37
Zwemmen
Sportcentrum de Hullen – Roden
Contactpersoon: A. Laning - J. Horst
Telefoonnummer: (050) 501 92 68
Website:
www.sportcentrumdehullen.nl
Locatie:
Ceintuurbaan zuid 6, Roden
Maandag:
Donderdag:
Donderdag:
Trimzwemmen
Trimzwemmen
Trimzwemmen
21.00 - 21.30 uur
11.00 - 11.30 uur
13.00 - 13.30 uur
Toegankelijk voor mensen met een beperking.
FLOTAR – Roden
Contactpersoon:
E-mail:
Website:
E. Lagro
[email protected]
www.flotarroden.nl
Locatie:
Zwembad de Hullen,
Ceintuurbaan zuid 6, Roden
Woensdag:
Vrijdag:
18.15 - 19.00 uur
18.45 - 19.30 uur
Zwemmen en aquajogging.
38
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
Registratieformulier Sport en Bewegen
voor senioren in Noordenveld
Naam:
Straat:
Nummer:
Postcode:
Woonplaats:
Telefoon overdag:
e-mailadres:
Neemt deel aan sport- en beweegactiviteiten van:
Naam vereniging / instelling:
Aan de activiteiten:
Dit formulier graag sturen naar:
Gemeente Noordenveld
Ter attentie van Noël Weisenbach
Postbus 109
9300 AC Roden
"
Hartelijk dank voor uw medewerking!
39
40
Fitwijzer voor senioren 2012-2013
O3
ADRES
Gemeente Noordenveld
Raadhuisstraat 1
Roden
POSTADRES
Postbus 109
9300AC Roden
TELEFOON
14 050
WEBSITE /E- MAIL
www.gemeentenoordenveld.nl
[email protected]
mei 2014
O4
Fitwijzer voor senioren 2012-2013