UCL-P Omgaan met problemen en gebeurtenissen

UCL-P
Omgaan met problemen en gebeurtenissen
Op de volgende pagina’s staan een aantal beschrijvingen die aangeven wat men zoal kan denken of doen als er problemen
zijn. Wilt u achter iedere zin aangeven hoe vaak u in het algemeen op de beschreven manier reageert. U kunt dit doen door
bij iedere zin in een van de hokjes een kruis te zetten.
1.
Je volledig afzonderen van anderen
2.
De zaken somber inzien
3.
Piekeren over het verleden
4.
Rustgevende middelen gebruiken als je
je gespannen voelt of nerveus bent
5.
Wegvluchten in fantasieën
6.
Je geheel en al in beslag laten
nemen door problemen
7.
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Zelden of nooit
Soms
Vaak
Zeer vaak
Je niet in staat voelen om iets te doen
PJG Schreurs, Willige Gvd, Brosschot JF, Tellegen B, Grans GMH. Harcourt Test
Publishers. 1993.

Download Report