Praktische tips om de eerste weken door te komen

Rooster BOSU, Kinesis & Buik+Core
vanaf 1 sep 2014
DAG
TIJD
PLAATS
INSTRUCTEUR
Buik+
Kinesis
Buik+
19.00-19.15
20.00-20.45
20.45-21.00
Fitness
Kinesis
Fitness
Romeo Brown
Romeo Brown
Romeo Brown
Kettlebell
Buik+
Buik+
Kinesis
Kinesis
CorePower
Buik+
11.00-11.30
11.30-11.45
19.00-19.15
19.15-20.00
20.00-20.45
20.15-20.45
20.45-21.00
Fitness
Fitness
Fitness
Zaal 4
Zaal 4
Zaal 2
Fitness
Hamid el Aarbaoui
Hamid el Aarbaoui
Romeo Brown
Romeo Brown
Romeo Brown
Anouk de Klerk
Romeo Brown
CoreCondition
Kinesis
Buik+
Buik+
Buik+
10.00-10.30
11.00-11.45
11.45-12.00
19.00-19.15
20.45-21.00
Fitness
Zaal 4
Fitness
Fitness
Fitness
Hamid el Aarbaoui
Hamid El Aarbaoui
Hamid El Aarbaoui
Max den Elzen
Max den Elzen
DO
Kettlebell
Buik+
Buik+
Kettlebell
Kinesis
Buik+
11.00-11.30
11.30-11.45
19.00-19.15
19.15-19.45
20.00-20.45
20.45-21.00
Fitness
Fitness
Fitness
Fitness
Zaal 4
Fitness
Hamid el Aarbaoui
Hamid el Aarbaoui
Romeo Brown
Romeo Brown
Romeo Brown
Romeo Brown
VRIJ
Kinesis
Buik+
CoreCircuit
11.00-11.45
11.45-12.00
19.00-19.30
Zaal 4
Zaal 4
Fitness
Jesse Denijs
Jesse Denijs
Joeri vd Burgh
ZA
Kinesis
CorePower
Buik+
Stretch & Roll
11.00-11.45
11.15-11.45
11.45-12.00
12.00-12.30
Zaal 4
Zaal 2
Fitness
Fitness
Robert Stols / Romeo Brown
Anouk de Klerk
Robert Stols / Romeo Brown
Robert Stols / Romeo Brown
ZO
Buik+
12.00-12.15
Zaal 1
Robert Stols / Hamid el Aarbaoui
MA
DI
WOE