Rust Roest, het belang van bewegen voor ouderen AWO Gelderland, 20-6-2013 Petra Siemonsma Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk TNO rol Kennispartner • Experts • Onderzoekers • Adviseurs Kennis/innovatie •Ontwikkelen •Delen •Gebruiken Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk TNO kennis (kwetsbare) ouderen Technologie Bewegen Functionele training Vitale wijk Vroegsignalering Implementatie Proeftuinen Onderzoek Vitaliteit Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk TNO kennis (kwetsbare) ouderen Technologie Bewegen Functionele training Vitale wijk Vroegsignalering Implementatie Proeftuinen Onderzoek Vitaliteit Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Bewegen – medische blik Inactiviteit >> belangrijke oorzaak’ voor overlijden en invaliditeit wereldwijd (Das, Lancet 2012) Exercise >> ‘miracle drug’ >> positieve invloed op hele lijf, verhoging levensverwachting >> ondergewaardeerd door artsen en maatschappij (Chi Pang 2012, Wen 2012; Rizzuto 2012; Smith 2012) Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Beweegnormen Voldoet u aan de beweegnorm? Inactiviteit in instellingen voor ouderen Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Bewegen – bredere blik – functioneren en participeren Bewegen is een middel om - Sociaal contact te hebben - Die dingen te doen die waardevol zijn - Invloed te hebben op je omgeving - Mee te doen in de maatschappij - Plezier te hebben Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Uitdagingen Inactiviteit Activiteit bewegen inspanning Functioneren en participeren Samen Overtuigingen Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Wie is ‘de oudere‘? Fitte 50+ Chronisch ziekte 60ers Actieve 70+ Kwetsbare 75+ Fragile 85+ Leeftijd is ook niet alles Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Er is veel te doen Opsporen: vroegsignalering Interventie ‘op maat’ Zo goedkoop mogelijk Iets kleins kan al grote impact hebben ‘Belang van bewegen’ in de hoofden, harten en handen! Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Functionele Training Ouderen Missie TNO: zoveel mogelijk ouderen laten profiteren Strategie: interventies op maat 50 jaar 65+ beginnend 75+ Kwetsbaar & 50+ sportief 60+ dames Groep zelfstandig MBvO groep Groep Fysiotherapie Fysio/oefen Aan huis, individueel Sport therapie Fysiotherapie • Thuiszorg • Verpleging • Activiteiten 100 begeleiders jaar • Instellingen • Mantelzorg • Maaltijden • … • … Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Functionele Training Ouderen Kern elementen Dagelijkse activiteiten Aansluiten op leefomgeving Sociale omgeving actief betrekken Complexiteit en variabiliteit Intensief Reserve capaciteit Participatie vergroten Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Filmpje Functionele training Ouderen - TNO http://www.youtube.com/watch?v=_rq3gH61KFc Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Bewegen is meer en Rust Roest… …een mooie uitdaging voor ons allemaal. Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk TNO kennispartner in proeftuinen Functionele training Bewegen Proeftuinen Leidse Proeftuin Zorg & Welzijn Gelderse Vallei! Vitaal Vechtdal Petra Siemonsma Bewegen is belangrijk Dank voor uw aandacht [email protected]
© Copyright 2024 ExpyDoc
