mindfulness in organisaties en leiderschapsontwikkeling seminar

MINDFULNESS IN ORGANISATIES EN LEIDERSCHAPSONTWIKKELING
SEMINAR VOOR TRAINERS
9-11 MAART 2015, AMSTERDAM – NEDERLAND
MINDFULNESS IN ORGANISATIES: WERKT DAT?
Het gebruik van mindfulness om het welzijn en de prestaties te verbeteren van medewerkers
in organisaties is de laatste vijf jaar snel gegroeid. Hetzelfde geldt voor het gebied van
leiderschap waar het ontwikkelen van mindful bewustzijn een kernpunt is geworden. Eerste
onderzoekingen van het Centrum voor Mindfulness laten zien dat managers na een
mindfulnesstraining lagere stressniveaus rapporteren, een toename van hun mindfulnessvaardigheden (aandachtig zijn) en zich effectiever voelen in hun managementrol.
Er is een grote diversiteit van interventies op de werkplek ontwikkeld en uitgeprobeerd
evenals verschillende soorten programma’s voor mindful leiderschap. Binnen een snel
groeiend veld is het dan logisch dat vragen opkomen over de toepasbaarheid en
effectiviteit van het originele mindfulness based stress reductieprogramma (MBSR) in de
ondernemingscontext, over het wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit van mindfulness
interventies op de werkplek, over de rol van mindfulness bij verandering van de
organisatiecultuur, het gebruik van mindfulnesstraining bij management development en
leiderschapsprogramma’s. En meer in het algemeen over de relatie tussen mindfulness,
ethiek en bedrijfsorganisaties.
Veel mindfulnesstrainers hebben die met organisaties aan de slag zijn gegaan hebben
gemerkt dat de vertaling van het MBSR-program naar deze omgeving nog niet zo makkelijk
is. Het vraagt aanpassing van het programma aan de behoefte van de deelnemers en aan
de manier waarop de organisatiedynamiek functioneert. Het vraagt ook een andere rol van
de trainers in een organisatiecontext: op welke manier ga je als trainer een relatie aan met
een organisatie en op wat voor manier pas je kernelementen van de training aan
(bijvoorbeeld: de duur van sessies en oefeningen, de rol van inquiry, het creëren van een
veilige werkomgeving met collega’s, etc.).
VERDIEP JE KWALIFICATIES ALS MINDFULNESS TRAINER
Dit eerste seminar over mindfulness in organisaties en leiderschap brengt mindfulnesstrainers
uit de organisatiewereld bijeen met leidende experts op dit gebied. We starten met een
algemeen overzicht van de ontwikkelingen in het veld nemen een grondige kijk in het
wetenschappelijke onderzoek dat er nu is. Het seminar is mede gebaseerd op het eigen
onderzoek en de boeken over mindfulness in organisaties van de docenten (zie beneden).
We presenteren benaderingen die mindfulnesstrainers en hun gesprekspartners bij de HRafdelingen in organisaties kunnen helpen om effectieve op mindfulness gebaseerde
interventies (MBI’s) te ontwerpen. Die interventies kunnen op vier gebieden liggen:
1. Het hanteren van werkstress en het ontwikkelen van een betere werk-privé balans.
2. Prestatieverbetering en verandering organisatiecultuur met de “groene zone van
mindful teamwork”.
3. Ontwikkeling van mindful leiderschap.
4. Verdiepen van executive coaching door mindfulness.
Dit driedaagse seminar voor trainers bestaat uit een variatie aan ervaringsleren,
kennisoverdracht en andere methoden. We zullen presentaties geven, in kleine groepen
werken, mediteren, reflectieve schrijfoefeningen doen, dialoogwandelingen, inquiry en
werken aan een praktische case studie hoe een mindfulnesstraining in een organisatiesetting
Centrum voor Mindfulness
Raadhuisstraat 15, 1016DB Amsterdam
telefoon: 020-3206711 |www.centrumvoormindfulness.nl
te ontwerpen. Bovenal zullen we door verschillende manieren van werken je praktische
kwalificaties te versterken om met mindfulness in organisaties te werken.
DOELEN VAN DIT SEMINAR VOOR TRAINERS
Na afloop van dit seminar voor trainers hebben de deelnemers:
• Inzicht in de theorie en het onderzoek achter mindfulness interventies in organisaties
en werkstress, privé-werkbalans, prestatieverbetering, leiderschapsontwikkeling en
coaching.
• Inzicht in Mindfulness Based Leadership Development en de relatie ervan met andere
benaderingen op het gebied van leiderschap en coaching (mindfulness based
(team)coaching, authentiek leiderschap, gedeeld leiderschap, etc.).
• Vaardigheden ontwikkeld om verschillende kaders toe te passen bij het ontwerpen
van programma’s voor MBI’s in organisaties en bij leiderschapsontwikkeling.
• Vaardigheden ontwikkeld om mindfulnesstraining in organisaties te faciliteren, inclusief
het begeleiden van meditatieoefeningen in organisaties, het trainen vanuit begrip
van de organisatie en/of leiderschapscontext, en het tot stand brengen van een
veilige en productieve leeromgeving in een organisatie.
• Inzicht in en het vermogen om een dialoog over mindfulness, organisaties en ethiek te
begeleiden: wat is er aan de orde?
DOELGROEP
Dit seminar is bedoeld voor mindfulnesstrainers (MBSR/MCT) en professionals op het gebied
van organisatieleren en leiderschapsontwikkeling met een langere meditatiepraktijk. De
intentie van de deelnemers is dat ze mindfulness willen trainen in organisaties en/of dat willen
gebruiken bij leiderschapsontwikkeling en executive coaching. Deelnemers hebben ervaring
met het werken met mindfulness in organisaties en hebben een opleiding tot
mindfulnesstrainer afgerond.
DOCENTEN/FACILITATORS
Björn Prins (1976), klinisch psycholoog en psychotherapeut (integratieve
psychotherapie - AIP Gent) is op zijn 23ste in contact gekomen met
meditatietechnieken. Hij volgde trainingen, workshops of opleidingen bij
David Dewulf, Edel Maex, Frits Koster, Jotika Hermsen, Joost Van Den
Heuvel, Ank Schravendeel, Christina Feldman, Vissudhacara, ...
Na een intensieve trainingsperiode startte hij in 2005 zelf met het
aanbieden van mindfulnesstrainingen. Dit resulteerde in 2006 tot het
oprichten van ITAM waar Björn tot op heden managing partner is.
Verder is Björn doctoraatsonderzoeker aan de UGent bij de vakgroep
Experimenteel Klinische Psychologie en curriculumvoorzitter voor de
postgraduaatsopleiding Mindfulness aan de Artevelde Hogeschool te
Gent.
Björn organiseerde en ontwikkelde diverse mindfulness based trainingen en workshops. Hij
werkte voor bedrijven als Telenet, Microsoft, Bekaert, Belgacom, Securex, Durabrik, ... en
ontwikkelde een training mindful@work. In klinische context was hij actief in het UZ te Gent
(dermatologie, personen met multiple sclerose, fibromyalgie) en maakte een training op
maat van medici. Verder was hij ook actief in diverse Europese projecten. Hij verzorgde in
een Europees kader Mindfulnesstrajecten in Cyprus, Portugal, Italië, Frankrijk en Turkije.
Hij publiceerde de boeken Mindful@Work (Lannoo), samen met Mercedes Wolters Mindful
Eten (Witsand) en als een vrucht van zijn wetenschappelijk onderzoek Mindfulness is goed
voor alles en 7 andere mythes (Lannoo).
Centrum voor Mindfulness
Raadhuisstraat 15, 1016DB Amsterdam
telefoon: 020-3206711 |www.centrumvoormindfulness.nl
Wibo Koole is management consultant en leiderschapsexpert op het
gebied van innovatie in complexe systemen, werkend vanuit zijn eigen
bedrijf Create2connect. Hij is ook medeoprichter en directeur van het
Centrum voor Mindfulness in Amsterdam, waar hij mindfulness
programma’s voor leiders en organisaties begeleidt. Zijn werk richt zich
op strategie en innovatie, verandermanagement en
leiderschapsontwikkeling, zowel in bedrijven als maatschappelijke
organisaties.
Hij schreef twee bestsellers over mindfulness in organisaties. Zijn boek
Mindful Leiderschap voor effectieve teams en organisaties biedt als
eerste een omvattend kader voor de ontwikkeling van leiderschap en teamwork gebaseerd
op mindfulness. Zijn boek Mindful Werken. In 8 stappen je werkdruk de baas is een praktische
trainingsgids voor het trainen van mindfulness tegen werkstress.
Zijn werk bouwt voort op zijn uitgebreide ervaring met management, als campagne en
strategiemanager bij de Consumentenbond, als hoofd communicatie voor Oxfam Novib en
de ggz-organisatie Emergis, en als algemeen directeur van de Stichting Natuur en Milieu. Hij
kent veel economische sectoren van binnenuit: telecommunicatie en internet, voeding en
landbouw, gezondheidszorg, banken en verzekeringen, evenals de overheid. Hij was politiek
actief als voorzitter van de PvdA in Amsterdam.
Hij heeft een uitgebreide ervaring als voorzitter van toezichthoudende organen. En is een
ervaren onderhandelaar met overhead en bedrijfsleven, die al jarenlang in een
internationale omgeving werkt.
Hij is gecertificeerd mindfulnesstrainer 2008 en ontwikkelde het eerste mindfulness
trainingsprogramma voor leiders in 2009. Binnen het Centrum voor Mindfulness geeft hij ook
leiding aan de programma’s voor mindfulness in organisaties en voor management en
leiderschap.
Wibo Koole studeerde cum laude af in de politieke wetenschappen aan de Universiteit van
Amsterdam en deed het Advanced Management Program aan de Wharton Business School
(University of Pennsylvania, Philadelphia, USA). Zijn vervolgopleiding als consultant deed hij
aan het Presencing Institute (Boston, USA) als facilitator for Theory U. Op dit moment is hij lid
van ‘PI's circle of consultants’.
VEREISTEN DEELNAME
Van deelnemers aan dit teacher training seminar wordt verwacht dat zij tenminste één
mindfulness-programma bij een organisatie hebben gegeven of in het kader van
leiderschapsontwikkeling of coaching mindfulness hebben gebruikt. Ook hebben ze een
langere eigen meditatiepraktijk, en een bredere ervaring met het trainen van meditatie in
groepen.
Deelname aan deze train de trainer is afhankelijk van goedkeuring door de docenten. De
vereisten voor dit seminar zijn:
Persoonlijke vaardigheden
•
•
•
Drie jaar meditatie-ervaring
Regelmatige, dagelijkse praktijk van zitmeditatie
Deelname aan tenminste één zevendaagse meditatieretraite in stilte, geleid door een
meditatieleraar.
Professionele vaardigheden
•
•
•
Het geven van tenminste een of meer mindfulnesstrainingen met een duur van vier
weken of langer in organisaties.
Ervaring met het trainen van mindfulnessmeditatie in groep, zoals MBSR of in een
klinische omgeving.
Een goed begrip van en ervaring met het leren en ontwikkelen van mensen in
organisaties.
Centrum voor Mindfulness
Raadhuisstraat 15, 1016DB Amsterdam
telefoon: 020-3206711 |www.centrumvoormindfulness.nl
AANMELDING
Bij het indienen van je aanmelding, zul je worden gevraagd een kort motivatie te schrijven en
te e-mailen (maximaal twee pagina’s), inclusief:
• De reden van je wens to deelname aan dit seminar.
• Een omschrijving van je dagelijkse meditatiepraktijk, het aantal jaren daarvan, je
retraite ervaring, en de traditie waarbinnen je professioneel werkt en of
meditatietraining geeft.
• Datum, locatie en organisatie(s), die je hebt gefaciliteerd met een of meer langere
mindfulnesstrainingen.
• Een kort curriculum vitae of samenvatting daarvan.
Als je motivatie of kwalificaties niet tot toelating leiden ontvang je het hele bedrag van het
seminar retour.
SAMEN LEREN OP HET SEMINAR
Ons vermogen om mindfulness te trainen hangt grotendeels af van het ontdekken van de
kracht van mindfulness en het belichamen ervan in ons eigen leven. Bij het trainen van
mindfulness in organisaties gaat het ook om een gronding begrip van en ervaring met de
praktijk en de cultuur van organisatieleren en organisatieontwikkeling. Omdat de
kernprincipes van mindfulness in organisaties worden geleerd door ervaringsleren worden
deelnemers aangemoedigd hun ervaringen daarmee in te brengen tijdens deze teacher
training. We zullen ook tijd inruimen voor gesprekken onder beroepsgenoten en het oefenen
met trainen.
Mindfulness trainen in een organisatie of in de context van leiderschapsontwikkeling is een
reis, een avontuur in ontdekken van jezelf en daarvan leren. Soms brengt dat voor
deelnemers aan onze trainingen nieuwe perspectieven met zich mee op de rol van werk in
hun leven en op de rol die ze (als manager of leider) in hun organisatie spelen. Dat brengt
soms ook lastige emoties met zich mee voor hen en in relatie tot hun collega’s en
teamgenoten, en voor ons als trainers is het belangrijk hoe we met deze situaties omgaan.
Dat hoort bij het proces van emotionele transformatie door mindfulnesstraining binnen
organisaties.
Transformatie gedijt in een omgeving die veilig en ondersteunend is, privacy biedt, waarvoor
je individueel verantwoordelijk bent, en bij een gezamenlijk commitment bij aanwezigheid en
compassie. Onze trainers/facilitators hebben zich er aan verbonden zo’n atmosfeer om te
leren te creëren voor alle seminardeelnemers en hun toekomstige deelnemer aan trainingen.
WAAROM DEZE TRAINERSOPLEIDING?
In de afgelopen heeft mindfulness mindfulnesstraining een brede bekendheid verworven
onder het algemeen publiek. Begonnen in de geestelijke gezondheidszorg is het
uitgewaaierd en nu wordt het meer en meer toepast in professionele omgevingen, zoals
onderwijs, gezondheidszorg, bedrijfsleven en de juridische wereld. Nu er meer vraag naar
trainingen is, is er ook een groeiende behoefte aan goed getrainde professionele trainers.
Mindfulness in organisaties is een groeisector en er wordt steeds meer onderzoek naar
gedaan. De eerste resultaten daarvan laten duidelijk bewijs zien voor de relatie tussen
mindfulness, welzijn, persoonlijke groei en effectiviteit van mensen binnen organisaties. En
daarom neemt de vraag naar expliciete mindfulnesstraining binnen organisaties toe. Om die
redenen hebben het ITAM in Gent (België) en het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam
(Nederland) samen het initiatief genomen om dit seminar voor trainers te organiseren.
Centrum voor Mindfulness
Raadhuisstraat 15, 1016DB Amsterdam
telefoon: 020-3206711 |www.centrumvoormindfulness.nl
OVER DE ORGANISERENDE INSTELLINGEN
Het Instituut voor Training van Aandacht en Mindfulness (ITAM) werd in
2004 opgericht door Björn Prins. Door het aanreiken van hoog
kwalitatieve aandachtstrainingen wil het ITAM in brede
maatschappelijke kring het welzijn van mensen verbeteren. We
gebruiken een combinatie van aandachtstraining en cognitieve
therapie.
Op dit moment zijn er bij ITAM, samen met Björn, drie managing partners (Inge Clerinx en Luc
Rombaut) en meer dan 20 mindfulnesstrainers, allen geassocieerd met ITAM en toegewijd
aan het herstellen van de balans tussen inspanning en acceptatie. Afhankelijk van hun
specialisatie brengen zijn mindfulness in een academische, klinische of bedrijfscontext.
Het Centrum voor Mindfulness is een professioneel, innovatief en open
trainings- en expertisecentrum voor mindfulness, dat wil bijdragen aan
de kwaliteit van leven en werken, opvoeding, onderwijs en gezondheid
door de integratie van mindfulness in alle onderdelen van de samenleving. Dat doen het met
een gevarieerd aanbod van trainingen, opleiding en expertise over de toepassing van
mindfulness. Daarnaast werkt het Centrum door lezingen, publicaties en
informatieverstrekking actief mee aan de verspreiding van de beoefening en integratie van
mindfulness.
De directie van het CvM bestaat uit Rob Brandsma en Wibo Koole. Het CvM organiseert
naast mindfulnesstrainingen op open inschrijving ook een trainersopleiding voor
mindfulnesstrainers en voor compassietrainers. Ook kent het Centrum een gevarieerd
aanbod van nascholing voor professionals en bedient het een groeiend aantal bedrijven en
organisaties.
Centrum voor Mindfulness
Raadhuisstraat 15, 1016DB Amsterdam
telefoon: 020-3206711 |www.centrumvoormindfulness.nl