Kurkuma Als hoofdbestanddeel van kerriepoeder werd het sterk kleurgevende kurkuma bekend. Kurkuma of geelwortel, een Indische gemberplant, is echter niet alleen voor het kruiden van gerechten bijzonder geschikt, het is ook een veelzijdig geneesmiddel. Er is nauwelijks iemand, die kurkuma niet zou kunnen gebruiken – preventief of ter behandeling van nagenoeg alle ‘beschavingsziekten’. Of het nu gaat om verhoogde cholesterolwaarden, glucose intolerantie (diabetes), spijsverteringsproblemen, lever– en galblaasproblemen, artritis, oedeem, ontstekingen, vermoeidheid, een overmaat aan vrij radicalen, ja zelfs bij tumoren en nog veel meer – overal helpt kurkuma! Er bestaat een groot aantal internationale studies, waarin de uitstekende werking van het oorspronkelijk in veel traditionele medische behandelmethoden (India, China, Thailand) ingezette kurkuma ook wetenschappelijk bewezen kon worden. Verdere voordelen: er bestaat geen overdosering en er zijn geen contra-indicaties bekend (wees echter voorzichtig bij galstenen). Bovendien treedt de werking van kurkuma snel in en men neemt duidelijk waar, hoe symptomen verminderen. De verbeteringen zijn echter afhankelijk van de juiste dosering - een goede reden om er capsules van te maken, want twee eetlepels kurkuma neemt men niet meer zo gemakkelijk en met regelmaat in en met slechts een snufje op de rijst eenmaal per week is er niet veel te bereiken. Spijsvertering en ontgifting Kurkuma is vooral bekend als spijsverteringshulpmiddel (voortreffelijk en natuurlijk cholesterolverlagend, biedt ondersteuning bij de vetvertering en bij ontgifting van de lever door het bevorderen van de galsapstroom) is kurkuma zowel alleen als ook als waardevolle aanvulling van andere middelen uit de natuur van grote betekenis. Kurkuma en het vulkaangesteente ‘klinoptilolith’ werken bijvoorbeeld bij de lever ontgiftiging hand in hand. Kurkuma activeert de galsapstroom, waardoor vet niet alleen in zeer kleine bolletjes wordt verdeeld, het wordt omspoeld en zo lichter verteerbaar gemaakt. Ook worden giffen uit de lever sneller naar de darm afgevoerd. Vulkaangesteente bindt de giffen en voorkomt zo dat een her-vergiftiging van de lever plaatsvindt, die zonder ballaststoffen opnieuw tot resorptie gedwongen zou worden. Nu heeft men ter bevordering van de galsapstroom de keuze tussen bitter–koude en bitter–warme planten. Al naar gelang het constitutietype, respectievelijk de ziekte, geeft of het ene of het andere het gewenste gevolg. Bitterkoud (kruidenbitter, leverthee) is aangewezen, wanneer het uitdrijven van hitte nodig is. Hitte symptomen: dorst, rode gelaatskleur, rode en ontstoken ogen, onrust, een gevoel van volheid, een opgeblazen buik, vaak ook verstopping, kunnen hierop wijzen. Bij mannen vindt men dit yanggevoel van de lever vaker dan bij vrouwen, die van origine al meer tot kouwelijkheid neigen. Deze kouwelijkheid kan echter ook in hitte omslaan als er bepaalde invloeden bij komen. Versterkt bij milt-qi-zwakte en bloedarmoede Voor de koudeconstitutie met een bleke gelaatskleur, vermoeidheid, verlangen naar zoetigheid en koffie, terneergeslagenheid, neiging tot koude handen, koude voeten en op langere termijn ook rugpijn in de ochtend, cellulitis, gewichtstoename, neiging tot blauwe plekken, vochtophoping, zwakke spijsvertering ( brijige ontlasting of verstopping ), gebrek aan concentratie, ziekten met veel slijmvorming, verzakkingsproblemen enz. De koudeconstitutie komt volgens de Chinese geneeswijze voort uit een verzwakte werking van de milt. De milt is voor de opname van Qi (levensenergie) en de bloedaanmaak uit de voeding verantwoordelijk. Beide vinden echter onvoldoende plaats; vandaar de vermoeidheid en ook de bloedarmoede, die vooral dan voorkomt als er veel geestelijke arbeid (computer!!!), meestal onder tijdsdruk geleverd moet worden en de nachtrust als inhaalslag niet voldoende is. Lichtgevoeligheid, inslaapproblemen, spierkrampen, hoofdpijn en slapende ledematen zijn hiervan typische kenmerken. Het kan zich echter ook ‘slechts’ door onrust, gejaagdheid en zwakke zenuwen uiten. Daaruit ontstaat gemakkelijk ‘valse hitte’, wanneer emoties zoals boosheid of ergernis, het te weinig aanwezige bloed tot oververhitting brengen. Terwijl het er bij hitte symptomen in eerste instantie om gaat, hitte af te voeren, (auditeer), yin op te bouwen (met fruit en groenten) en de bloedarmoede weer in balans te brengen (met rood druivensap en kersensap) is bij koude symptomen bijvoorbeeld kurkuma zeer geschikt om ‘Qi’ en de wederopbouw van het bloed te bevorderen. Ik ga hier zo precies op de problematiek vanuit de Chinese geneeswijze in, omdat de energetische onevenwichtigheid vaak de achtergrond vormt van spijsverteringsproblemen, verslakking en verzuring. Daardoor is ook verklaarbaar, waarom vulkaangesteente in veel gevallen alleen niet aan de verwachtingen voldoet, echter in combinatie is het juist zeer succesvol. Graag leg ik betrokkenen de Chinese voedingsleer aan het hart. Ondersteunend middel bij kanker Het is een belangrijk streven om bij de begeleiding van kankertherapieën de milt te versterken en weer meer levensenergie uit de voeding te halen. Sinds ongeveer een jaar vindt nauwelijks nog een congres over kanker plaats, waarbij niet gewezen wordt op de buitengewoon grote hoop gevestigd op kurkuma in relatie tot kanker. Het Amerikaanse kankergenootschap beveelt kurkuma net zo intens aan als het Duitse en Oostenrijkse gezelschap voor oncologie. Uitgangspunt was de ontdekking van kurkuma in de westerse oncologie tijdens een kankercongres in mei van het afgelopen jaar in de USA, waar naast conservatieve methoden (chemotherapie) kurkuma als enig natuurgeneesmiddel als buitengewoon werkzaam voorgesteld werd – en dat bij de bijzonder agressieve pancreaskopkanker. Sindsdien bevelen oncologische gezelschappen wereldwijd kurkuma aan ter preventie en ter behandeling van kanker, ongeacht om welke tumor het gaat. Hier zijn echter hogere doseringen ter inname vereist, zoals men ongeveer ter bevordering van de galsapstroom nodig acht. De uitslagen daarvan lopen uiteen, waarschijnlijk ook omdat ze individueel kunnen verschillen. De aanbeveling van 1800 mg per dag wordt in de literatuur vaker genoemd. Diabetes en reuma Lang is de lijst van de in India met kurkuma behandelde ziekten: anemie, astma, bronchitis, griep, bijholte(n)ontsteking, onpasselijkheid, verstopping, opgeblazenheid, ontsteking van de dikke darm, baarmoederontsteking, geïrriteerde maag, diabetes, blaasstenen enz. Uitwendig wordt kurkuma gebruikt bij huidaandoeningen zoals gordelroos, aambeien, jeuk, netelroos, eczemen, en oogontstekingen. Speciaal vermeldenswaard is de aanbeveling van kurkuma bij diabetes, die ook door studies bewezen is. Kurkumagebruik bewerkstelligt de daling van de bloedsuikerspiegel en van oxidatieve stress wat zowel bij insulinegebruikers als niet insulinegebruikers belangrijk is. Samen met vulkaangesteente, dat eveneens oxidatieve stress verlaagt, kunnen met kurkuma de gevreesde langetermijngevolgen van diabetes voorkomen worden. Bij reuma, dat eveneens buitengewoon reageert op vulkaangesteente, is behalve de daling van de oxidatieve stress de ontstekingsremmende en diuretische werking van kurkuma behulpzaam. Buitengewone cholesterolverlager De eigenschap van kurkuma om de cholesterolwaarde op natuurlijke wijze te laten dalen is zeer nadrukkelijk vermeldenswaard - er zijn talrijke berichten van mensen die het gebruiken omdat bleek dat zij met chemisch bereide kurkuma niet overweg konden. Met een dosering van 1800 mg per dag hadden zij toch eindelijk normale cholesterolwaarden. Na een maand zijn deze effecten in het bloedbeeld aantoonbaar. Bloeddrukverlaging Het is tenminste een poging waard: steeds weer berichten gebruikers dat hun bloeddruk eindelijk gezakt is! Ook hier bij een dosering van 1800 mg en al binnen de eerste maand van inname. Werkingen van kurkuma vanuit westelijk oogpunt: ¾ bevordert de galsapstroom ¾ bevordert de vetvertering ¾ bevordert het ontgiften ¾ cholesterolverlagend ¾ ontstekingsremmend ¾ bloedreinigend en bloedopbouwend ¾ antioxidatief ¾ preventief tegen arteriosclerose (remt LDLperoxidatie en trombocyten-aggregatie) ¾ preventief en therapeutisch bij kanker (de antioxidatieve werking, remming van cyclooxigenase, reductie van prostaglandineopbouw en activiteitstoename van gluthadion-s-transferase). ¾ Bloeddruk verlagend. Het gerenommeerde wetenschappelijk vakblad ‘Science’ bericht nog maar kort over de nieuwste dierproeven met curcumin. Zo lukte het bij mucoviscidose het verantwoordelijke gendefect met hoge doses van het kruid te corrigeren (!), kankertumoren in hun groei te remmen, de ziekte van Alzheimer en andere aan ouderdomgerelateerde aandoeningen te voorkomen. Naast al de therapeutische mogelijkheden die kurkuma biedt, is tot slot nog de betekenis als ‘heilige’ plant vermeldenswaard. Kurkuma is in elke Indische tempel te vinden. De gewaden van de priesters en monniken worden ermee geverfd, de geeloranje kleur symboliseert zuiverheid, maar ook het nabij zijn van het Licht. De punt op het voorhoofd, het accent op het ‘derde oog’, wordt bij pasgeborenen met kurkuma aangebracht - een symbool voor geluk, welstand en de verwijzing naar het Licht. Ook hier geeft het een mooie belofte en overeenkomst op lichamelijk vlak: kurkuma zou volgens de nieuwste onderzoeken de lichtopname van de cellen bevorderen. Dosering kurkuma: 1000 tot 1800 mg per dag, meer is ook mogelijk. Er is geen schadelijke dosis bekend. Er kunnen maagproblemen optreden als men het losse poeder inneemt, capsules echter openen zich pas in de darm. Voorzichtig bij galstenen. Auteur: Dr.Doris Ehrenberger Deze informatie wordt u overhandigd door Aardewerk – Centrum voor Integraal Support Als ‘Medizinprodukteberater’ zijn wij officiële vakhandelspartners van de froximun®ag V01381. Voor meer informatie en vakliteratuur bent u telefonisch welkom via +31-318-529460 of persoonlijk in de Sterrenwacht 75 ● NL-3901 SV VEENENDAAL en via www.lightbow.nl & [email protected]
© Copyright 2025 ExpyDoc