Vier gratis workshops

Check je Werkstress Week
Coöperatie in de preventieve bedrijfsgezondheidszorg
Vier gratis workshops
Maandag 3 t/m vrijdag 7 november 2014 is de Check-je-Werkstress-Week. In deze week besteedt het
Ministerie van SZW in heel Nederland aandacht aan werkstress.
De campagne ‘Check je werkstress’ is opgezet om werkgevers en werknemers te wijzen op de risico’s
van teveel werkstress. Het heeft tot doel het onderwerp ‘werkstress’ bespreekbaar te maken op de
werkvloer.
PreventPartner is campagnesupporter en presenteert zich deze week met een serie korte workshops,
gerelateerd aan het thema werkstress. Dit vindt plaats op woensdagmiddag 5 november a.s. in Tiel,
Kersenboogerd 13.
U bent van harte welkom om deze middag bij te wonen. U kunt zich inschrijven voor alle workshops of
een keuze maken voor bijvoorbeeld 1 of 2 workshops . Er zijn geen kosten aan verbonden.
Programma 5 november 2014
13.00 - 13.30
Inloop
13.30 - 14.15
"Pure Passie" door Yerma van Egeraat
14.30 - 15.15
"Samen Sterk" door Maaikelien Wijma
15.50 - 16.15
"Time Out !" door Marion van den Wittenboer
16.30 - 17.15
"Master your mind" door Aar van Swieten
17.15 - 18.00
Borrel en napraten
Locatie
Kersenboogerd 13
4003 BW Tiel
Toelichting workshops
Pure Passie
Yerma van Egeraat
Werkstress … daar hebben we allemaal wel eens last van. Maar ken je ook momenten waarin je helemaal
opgaat in wat je doet, waarin je je betrokken voelt bij je werk, waarin alles lukt en als vanzelf lijkt te gaan,
waarin je je energiek, sterk en veerkrachtig voelt? Dat is pure passie! We gaan aan de slag met die passie en
leren meer over het begrip ‘flow’ en hoe we dit zelf kunnen verhogen. Bovendien is passie zeer
besmettelijk… het heeft een positieve invloed op de hele groep! Dit zet ons ook aan het nadenken over
onze eigen rol in professionele contacten…
Samen Sterk
Maaikelien Wijma
Workshop “Samen Sterk”
Samenwerken in teams op je werk wordt steeds belangrijker. Goed teamwork kan het verschil maken in
een organisatie. Maar hoe doe je dat zonder stress, uit de hand gelopen conflicten en
productiviteitsverlies? Wat kenmerkt de effectieve teams? Welke ontwikkelingsstadia doorloopt een team
volgens Lencioni? Wat zijn de spelregels en welke teamrollen zijn er? Doe inspiratie op en maak een goede
start met je eigen team. Teamwerk is lef, doorzetten, plezier en resultaten!
Time Out !
Marion van den Wittenboer
We werken met de knop continu op stand "turbo". Steeds maar doorgaan, voortgedreven door de hectiek
van alle dag. Het is goed om even een pas op de plaats maken: ben ik wel gezond bezig ? doe ik wel de
goede dingen ? vind ik het nog wel leuk ? kan het ook anders ? Neem even een Time Out voor
bewustwording en het opdoen van nieuwe energie.
Master your mind
Aar van Swieten
We weten allemaal hoe we fysiek in vorm moet blijven. Regelmatig sporten en veel bewegen en een
gezonde voeding. Hoe we mentaal in vorm moeten blijven daar weten we eigenlijk weinig van. In
deze korte workshop gaan we in op hoe we ons zelf vaak in de problemen denken en nog belangrijke
hoe we ons er uit kunnen denken.

Download Report