Ⅲ．運動耐容能に対する効果
平衡感覚
筋力
敏捷性
QOLの改善
柔軟性
持久力
最大酸素摂取量やATの増加あり

この度、SUNロゴが変わりました。

運動方法 －主運動と補助運動－

場所：千歳市温水プール2階トレーニングルーム

柔道整復師が教える