★11：00 ～ 11:45
★12：45 ～ 13:45
★14：00 ～ 14:30
★14：45 ～ 15:30
ピラティス ： 今井
リトモス ： 濁川
ボディシェイパー ： 池田
ストレッチ＆リラクゼーション ： 大塚
※14：00～のボディシェイパー、14：45～のストレッチ＆リラクゼーションは開始時間が
変更となります。ご注意下さい。
★13：00 ～ 13:30 アクアバラエティ ： 饒村
★13：45 ～ 14:15 初めてターン ： 宮澤
※プールレッスンにつきましては、上記以外は通常レッスンとなります。
上記のレッスン内容変更にご注意下さい。