佐伯市 第2回体育主任会議 平成２６年２月１７日(月) 渡町台地区公民館 佐伯市の児童生徒の 体力・生活習慣について ～全国体力・運動能力、運動習慣等調査の結果より～ 佐伯市教育委員会学校教育課 柳井 慎也 全国体力・運動能力、運動習慣等調査について 〇平成１０年（１９９８年）から実施されている （昭和39年～平成９年間はスポーツテスト） ● 新体力テスト（８項目）・・・体力の状況の把握・評価 握力 上体起こし 長座体前屈 反復横とび ２０ｍシャトルラン ５０ｍ走 立ち幅とび ソフトボール投げ ● 運動生活習慣、体格の調査・・・運動習慣や基本的生活習慣の状況把握・評価 昭和60（1985）年頃の体力水準まで 回復することを目指している 親の世代（昭和４５年生まれ）と 子の世代（平成１３年生まれ）との比較 親の世代（昭和４５年生まれ）と 子の世代（平成１３年生まれ）との比較 ほとんどの項目で、親の世代が上回っている。 身長、体重などの体格は、子の世代が上回っている。 親の世代（昭和４５年生まれ）と 子の世代（平成１３年生まれ）との比較 ほとんどの項目で、親の世代が上回っている。 身長、体重などの体格は、子の世代が上回っている。 身体能力の低下が深刻な状況であることを示している。 国民全体の体力低下 生活習慣病の増加やストレスに対する抵抗力の低下 社会全体の活力が失われる 子どもの体力低下の原因は？ 1. 学校外の学習活動や室内遊び時間の増加による、 外遊びやスポーツ活動時間の減少 2. 空き地や生活道路といった子ども達の手軽な遊び場の 減少 3. 少子化や、学校外の学習活動などによる仲間の減少 なぜ体力向上が大切なのか？ 全国調査の分析結果から 子どもの体力向上のための取組ハンドブック（Ｈ２３年度版） 全国調査の分析結果から 子どもの体力向上のための取組ハンドブック（Ｈ２３年度版） 全国調査の分析結果から 子どもの体力向上のための取組ハンドブック（Ｈ２３年度版） 全国調査の分析結果から 小学生は８時間以上 中学生は６～８時間の 睡眠時間がベスト！ 小 学 校 中 学 校 子どもの体力向上のための取組ハンドブック（Ｈ２３年度版） 全国調査の分析結果から 子どもの体力向上のための取組ハンドブック（Ｈ２３年度版） 一緒にスポーツをする 一緒にスポーツを見る 一緒にスポーツの話をする 佐伯市の児童生徒の現状は？ 長座体前屈、ハンドボール投げはほぼ１００％達成 １４４項目中９３項目(６５％)が全国平均以上 ５０ｍ走はすべての学年で達成できなかった Ｈ２５ 体力調査結果 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(小学校１～３年男子) 小学校1年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 反復横とび 20mシャトル （cm） (点） ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 9.67 11.48 28.27 27.09 16.84 11.83 109.07 8.79 63% （5/8項目） Ｈ２５佐伯市 9.56 12.16 28.55 27.09 18.74 11.86 117.43 9.61 88% (7/8項目) -0.11 0.68 0.28 -0.01 1.90 0.03 8.35 0.82 ＋25% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 差 小学校2年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 反復横とび 20mシャトル （cm） (点） ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 10.94 13.54 27.70 29.00 23.81 10.84 123.29 12.71 63% （5/8項目） Ｈ２５佐伯市 10.70 13.76 29.16 30.34 26.56 10.86 123.13 12.53 63% (5/８項目) 差 -0.24 0.22 1.45 1.34 2.75 0.02 -0.16 -0.18 ±0% 小学校3年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 反復横とび 20mシャトル （cm） (点） ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 13.51 15.82 30.86 36.14 39.92 10.09 135.43 17.49 100% （8/8項目） Ｈ２５佐伯市 13.17 15.86 30.34 35.90 35.63 10.30 132.72 17.30 63% (5/８項目) 差 -0.35 0.04 -0.52 -0.24 -4.28 0.21 -2.71 -0.19 -37% 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(小学校４～６年男子) 小学校4年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび 20mシャトル (点） ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 14.97 17.47 32.65 36.72 44.44 9.69 143.62 20.96 50% （4/8項目） Ｈ２５佐伯市 14.71 18.18 32.63 38.88 48.05 9.73 140.27 21.95 75% (６/８項目) 差 -0.25 0.71 -0.02 2.16 3.62 0.04 -3.35 0.99 ＋25% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 小学校5年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび 20mシャトル (点） ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 17.43 18.44 33.79 40.68 54.40 9.50 152.32 26.69 50% （4/8項目） Ｈ２５佐伯市 17.11 18.83 33.76 40.52 53.02 9.43 153.38 24.37 50% (4/８項目) 差 -0.32 0.40 -0.03 -0.16 -1.38 -0.07 1.06 -2.31 ±0% 小学校6年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび 20mシャトル (点） ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 20.16 20.26 35.12 43.72 59.49 8.99 158.81 29.79 63% （5/8項目） Ｈ２５佐伯市 19.89 20.74 35.20 44.99 64.24 8.96 162.96 30.23 63% (5/８項目) 差 -0.27 0.48 0.07 1.27 4.75 -0.03 4.15 0.44 ±0% 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(小学校１～３年女子) 小学校1年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび 20mシャトル (点） ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 9.09 11.46 30.29 26.27 14.24 11.95 104.56 5.92 75% （6/8項目） Ｈ２５佐伯市 8.84 11.25 30.77 26.28 16.17 12.19 108.17 6.60 88% (７/８項目) -0.25 -0.22 0.48 0.01 1.93 0.24 3.60 0.67 ＋13% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 差 小学校2年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび 20mシャトル (点） ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 10.50 12.86 30.48 27.98 19.50 11.03 114.60 8.09 63% （5/8項目） Ｈ２５佐伯市 10.65 13.45 32.04 29.97 21.74 11.08 118.84 8.28 88% (7/８項目) 0.15 0.59 1.56 2.00 2.24 0.05 4.23 0.18 ＋25% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 差 小学校3年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび 20mシャトル (点） ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 12.35 14.03 32.66 32.29 26.25 10.71 123.36 10.24 50% （4/8項目） Ｈ２５佐伯市 12.32 15.02 32.90 34.27 28.06 10.64 125.29 10.71 75% (6/８項目) 差 -0.03 0.99 0.23 1.98 1.81 -0.07 1.93 0.47 ＋25% 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(小学校４～６年女子) 小学校4年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 13.97 16.23 36.03 34.51 31.38 10.10 131.45 12.74 50% （4/8項目） Ｈ２５佐伯市 13.65 15.93 35.24 35.88 33.24 10.32 130.79 13.29 38% (3/８項目) 差 -0.32 -0.30 -0.80 1.37 1.86 0.22 -0.66 0.55 -12% 小学校5年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 17.08 16.70 37.19 38.29 41.21 9.75 143.25 15.81 50% （4/8項目） Ｈ２５佐伯市 16.65 17.51 36.32 38.43 40.14 9.84 144.51 15.56 63% (5/８項目) 差 -0.44 0.81 -0.87 0.14 -1.07 0.09 1.26 -0.25 ＋13% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 小学校6年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 19.65 17.64 40.90 40.93 42.69 9.37 150.21 18.28 38% （3/8項目） Ｈ２５佐伯市 19.55 18.71 39.20 43.47 48.26 9.33 154.99 17.99 75% (6/８項目) 差 -0.09 1.07 -1.70 2.54 5.57 -0.04 4.78 -0.29 ＋37% 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(中学１～３年男子) 中学校1年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 23.99 22.53 37.29 48.23 65.16 8.69 175.13 18.53 0% （0/8項目） Ｈ２５佐伯市 23.86 23.49 39.77 50.67 69.47 8.66 180.12 18.72 63% (5/８項目) 差 -0.13 0.96 2.48 2.44 4.31 -0.03 4.99 0.19 ＋63% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 中学校2年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 30.45 25.75 41.89 51.44 78.13 8.15 191.86 21.72 25% （2/8項目） Ｈ２５佐伯市 29.19 26.90 42.56 52.28 79.80 8.06 196.87 22.54 38% (3/８項目) 差 -1.26 1.15 0.67 0.84 1.67 -0.09 5.01 0.82 ＋13% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 中学校3年生 男子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 35.48 27.94 44.53 52.22 83.83 7.77 203.19 23.85 13% （1/8項目） Ｈ２５佐伯市 35.32 39.24 45.76 54.87 91.85 7.59 207.07 24.74 63% (5/８項目) 差 -0.16 11.30 1.23 2.65 8.02 -0.18 3.88 0.89 ＋50% 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(中学１～３年女子) 中学校1年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 Ｈ２４佐伯市 22.42 19.35 41.09 43.36 46.76 9.24 162.38 12.68 25% （2/8項目） Ｈ２５佐伯市 21.70 18.24 43.86 45.51 49.06 9.25 162.03 11.80 63% (5/８項目) 差 -0.72 -1.11 2.77 2.15 2.30 0.01 -0.35 -0.88 ＋38% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 中学校2年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 24.01 20.60 43.38 44.89 50.62 9.11 161.46 13.04 13% （1/8項目） Ｈ２５佐伯市 24.48 22.21 44.84 46.26 52.95 8.99 169.23 13.72 75% (6/８項目) 0.46 1.61 1.46 1.37 2.32 -0.12 7.77 0.68 ＋62% 立ち幅とび ハンドボール （cm） 投げ（m） 達成率 差 中学校3年生 女子 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） Ｈ２４佐伯市 25.58 22.18 44.37 45.66 55.53 9.16 163.04 14.19 13% （1/8項目） Ｈ２５佐伯市 25.49 21.65 45.39 46.50 52.16 9.02 164.53 13.95 38% (3/８項目) 差 -0.09 -0.53 1.02 0.83 -3.37 -0.14 1.49 -0.24 ＋25% 平成２４年度、平成２５年度大分県児童生徒の体力・ 運動能力等調査結果の比較(項目別達成率) テスト項目別達成率 小学校 握力 （kg) 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 100% 50% 92% 25% Ｈ２４ 達成率 12/12項目 6/12項目 11/12項目 3/12項目 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび （cm） ハンドボール 投げ（m） 全体 50% 42% 25% 100% 60% 6/12項目 5/12項目 92% 58% 100% 58% 83% 0% Ｈ２５ 達成率 11/12項目 7/12項目 12/12項目 7/12項目 10/12項目 0/12項目 伸び率 -8% 61% 100% 69% 7/12項目 12/12項目 66/96項目 8% 8% 33% 33% -42% 36% 0% 9% 上体起こし （回） 長座体前屈 （cm） 反復横とび (点） 20mシャトル ラン（回） 50m走 （秒） 立ち幅とび （cm） ハンドボール 投げ（m） 全体 83% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 33% 15% 5/6項目 0/0項目 0/6項目 0/6項目 0/6項目 0/6項目 0/6項目 2/6項目 7/48項目 テスト項目別達成率 Ｈ２４ 達成率 3/12項目 12/12項目 58/96項目 中学校 握力 （kg) Ｈ２５ 達成率 67% 17% 83% 83% 33% 0% 67% 100% 56% 4/6項目 1/6項目 5/6項目 5/6項目 2/6項目 ０/6項目 4/6項目 6/6項目 27/48項目 伸び率 -16% 17% 83% 83% 33% 0% 67% 67% 41% 平成２５年度大分県児童生徒の体力・運動能力等調査 総合評価割合の比較 35.00 40.00 30.00 35.00 25.00 30.00 25.00 20.00 15.00 10.00 大分県 20.00 佐伯市 15.00 大分県 佐伯市 10.00 5.00 5.00 0.00 0.00 A B C D E A B 小学校男子 C D E 小学校女子 45.00 35.00 40.00 30.00 35.00 25.00 30.00 20.00 25.00 20.00 大分県 15.00 佐伯市 大分県 15.00 佐伯市 10.00 10.00 5.00 5.00 0.00 0.00 A B C 中学校男子 D E A B C 中学校女子 D E 体力合計点の全国順位 Ｈ２５ 体力調査結果 佐伯市 42.22 佐伯市 54.31 佐伯市 54.61 佐伯市 48.66 体力合計点の伸び Ｈ２５ 体力調査結果 １週間の総運動時間の分布（佐伯市） Ｈ２５ 体力調査結果 体育の授業以外に全く 運動していない子どもが 増えてきている 二極化している 佐伯市の児童生徒の生活習慣 朝食は食べますか？ Ｈ２５ 体力調査結果 小学校 中学校 平成24年度との比較 朝食を毎日食べる割合 小学校 男子 84.0%→85.1% 女子 87.8%→85.8% 中学校 男子 82.9%→84.8% 女子 86.9%→84.5% 佐伯市の児童生徒の生活習慣 １日の睡眠時間は？ Ｈ２５ 体力調査結果 小学校 中学校 平成24年度との比較 6時間未満の割合 小学校 男子 8.6%→9.3% 女子 5.2%→ 8.2% 中学校 男子 8.9%→9.1% 女子 13.9%→15.6% 佐伯市の児童生徒の生活習慣 １日にどれくらいテレビを見ますか？(テレビゲームを含む) Ｈ２５ 体力調査結果 小学校 中学校 平成24年度との比較 2時間以上の割合 小学校 男子 51.3%→49.4% 女子 49.7%→43.4% 中学校 男子 46.2%→45.3% 女子 51.6%→47.8% 体力向上のポイント １ 早寝早起き朝ごはん ・小学生は１０時、中学生は１１時までには寝て６時に起きる ・小学生は８時間以上、中学生は６時間以上の睡眠時間を確保する 発育を促進し、疲労回復のはたらきを持つ成長ホルモンは 午後１０時～午前２時の時間帯に最も多く分泌される ・朝ごはんをしっかり食べる 帰宅してから就寝までのすごし方を 考える取り組み ・夕食 ・入浴 ・学習 ・テレビやゲームの時間 など 体力向上のポイント ２ 運動時間の確保 ・１日６０分以上の運動時間を確保する 「小児は健康的な発達のため、毎日合計６０分以上の中程度 （早歩き等）～高強度（ランニング等）身体活動を行うべきで ある」（ＷＨＯ、２００８） ・登下校は、徒歩または自転車で ・休み時間は体を動かして遊ぶ 一校一実践の取り組みで 児童会、生徒会の企画で ・掃除の時間も工夫しだいでトレーニングになる など 体力向上のポイント ３ 学校・家庭・地域との連携 ・学校だより、保健だより、給食だよりなどで啓発 ・保護者や児童生徒向けの講演会 ・親子で体を動かす日や時間をつくる ・「早寝・早起き・朝ご飯」の実践 ・家族で食卓を囲み、楽しい食卓を演出する ※ 親子で料理を作る取り組みが有効 ・１日１回は家族で対話をする ・親子でスポーツを観戦する ・ノーテレビデーの実践 ・地域の体育行事に親子で参加する など 体力向上のポイント 平成25年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査 報告書より 小学校 ｢体育の授業が楽しい｣と変化するきっかけ 【男子】 ｢体育は自分にとって大切｣★ ｢できなかったことができる｣★ ｢好きな種目を見つけられる｣★ ｢運動のコツやポイントがわかる｣ 【女子】 「できなかったことができる」★ 「体育は自分にとって大切」★ 「好きな種目を見つけられる」★ 「先生にほめてもらえる」 ★の３項目すべてに「思うようになった」と回答した児童の ６０％以上が「体育の授業が楽しくない」から「授業は楽しい」 に変化した 体力向上のポイント 平成25年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査 報告書より 中学校 ｢保健体育の授業が楽しい｣と変化するきっかけ 【男子】 ｢できなかったことができる｣★ ｢保健体育は自分にとって大切｣★ ｢好きな種目を見つけられる｣★ ｢運動のコツやポイントがわかる｣ 【女子】 「できなかったことができる」★ 「好きな種目を見つけられる」★ 「友だちに認めてもらえる」★ 「運動のコツやポイントがわかる」 ★の３項目すべてに「思うようになった」と回答した児童の ６０％以上が「保健体育の授業が楽しくない」から「授業は楽し い」に変化した 体力向上のポイント 平成25年度全国体力・運動能力、運動習慣等調査 報告書より もっと運動やスポーツをするようになるには 小学校 中学校 ｢好き・できそうな種目があれば｣ ｢友だちと一緒にできたら｣ ｢自由に使える場所があれば｣ ｢自分のペースで運動ができたら｣ 「好き・できそうな種目があれば」 「友だちと一緒にできたら」 ｢自分のペースで運動ができたら｣ 「自由な時間があれば」 「体型の変化に効果があるなら」(女子) 大分県全体での体力向上に向けた取り組み 「一校一実践」 小学校の成果と課題より 成果 ・運動の習慣化、日常化が図られた （運動が好きな児童のみグランドで活動する状態を変化させることができた） ・『運動することが好き』と答える児童が増えた ・進級表、番付表、認定証等の取組で意欲を高めることができた ・上級生と下級生の交流する機会が増えた ・欠席者が大幅に減った ・学校で組織的に取組むことができた ・学校だよりやホームページで、体力向上の取組を積極的に発信できた 課題 ・活動がマンネリ化して子どもの意欲が低下してしまう ・子どもたちの『やらされてる』という意識 ・めあてを持たせて運動するための工夫 ・運動量の確保 ・昼休みや集会などの時間の確保（他の活動や行事、雑務とのかねあい） ・児童数が多い学校での活動方法 ・夏の暑い時期の取組 「一校一実践」 中学校の成果と課題より 成果 ・体育授業時における体力づくりの活動が定着してきた ・体力が向上したと実感する生徒が増えた（授業時の5分間走等） ・昨年度と比較した資料を掲示することで意欲付けにつながった ・昼休みに体育館やグランドで体を動かす生徒が増えた ・ホームページや各種通信で取組状況を知らせ、啓発を図った ・小中連携の取組等によって職員の意識が高まった 課題 ・学校全体での取組にどうつなげていくか ・生徒の主体的な活動になっていない（自分の体力の実態、めあての自覚） ・昼休み等の活動時間の確保（生徒会活動、学習支援等とのかねあい） ・楽しく取り組める活動の設定 ・目標をしっかりと持たせること ・わかる、できるといった達成感を味わえる課題の設定 ・小学校や家庭との連携のあり方 体育専科教員の活用について 平成２４年度 ２２％（６校／２７校） →平成２５年度 ６３％（１７校／２７校：のべ３８回派遣） 成果 ・児童の意欲・能力の向上が顕著であった ・指導法が参考になった→ＩＣＴ機器を活用した指導法等 ・複数回の派遣希望をあげる学校が多い ・校内研修と併せて活用し、好評を得た ・ＯＥＮのスプレッドシートで派遣状況や研修資料等を共有した 課題 ・各学校からの派遣希望はたくさんあったが、希望にそった派遣ができなかった ご静聴ありがとうございました！ グループ協議・発表 各学校の「一校一実践」 の取組を振り返って この時間での目標 各学校の取組の成果と課題より、 来年度の「一校一実践」のアイデアを考える では、始めましょう！ ①グループで自己紹介 ・所属、名前、最近感動したこと ②役割分担を決める ・司会者 ・記録者 ・発表者 ③各学校の成果と課題を付せんに記入（５分程度） ④一人ずつ、各学校の取組内容、成果と課題を説明しながら付せんを貼る ⑤成果と課題をグルーピングしタイトルを記入する ⑥課題の解決策、取組のアイデアを考える（５分程度） ⑦一人ずつ、自分のアイデアを説明しながら付せんを貼る ⑧アイデアをまとめ、発表の準備をする ・発表は１５：５０開始です （１班５分以内） ・グループ毎に適宜休憩を入 れながら作業して下さい 〇班 成果 課題の解決策、取組のアイデア等 課題 グループ毎に発表 ・Ａ班より ・１班５分以内 おつかれさまでした！
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