PowerPoint プレゼンテーション

肥満症は病気です
肥満症の定義：
肥満症とは肥満に起因ないし関連する健康障害を合併するか、
その合併が予測される場合で、医学的に減量を必要とする病
態をいい、疾患単位として取り扱う
日本肥満学会
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肥満症診断基準
BMI≧25かつ、健康障害があるまたは内臓脂肪が蓄積している
BMI≧25
あり
＊B:内臓脂肪蓄積の判定基準
A:肥満による健康障害
スクリーニング検査
ウエスト周囲径計測
男性：85cm ≦
女性：90cm ≦
（上半身肥満）
●2型糖尿病・耐糖能異常
なし
●脂質代謝異常
●高血圧
●高尿酸血症・痛風
肥満
非肥満
●冠動脈疾患：心筋梗塞・狭心症
●脳梗塞：脳血栓症・一過性虚血発作
●睡眠時無呼吸症候群：Pickwick症候群
●脂肪肝
A:肥満による健康障害
または
B:内臓脂肪蓄積
（＊詳細は右図を参照）
●整形外科的疾患：変形性関節症・腰椎症
腹部CT検査
内臓脂肪面積100cm 2 ≦
（内臓脂肪型肥満）
●月経異常
内臓脂肪蓄積
肥満症
肥満症
日本肥満学会
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肥満症は内臓脂肪蓄積が問題
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肥満症の患者さんってどんな人？
見た目ですごく太った人が
みんな治療が必要かというと
それは違う。
肥満（BMI≧２５）に、血糖が高い、血
圧が高い、あるいはコレステロール
が高いといった状態をあわせもつこ
とが肥満症であり、そこに内臓脂肪
の蓄積が大きく関与している。その
ことが問題なのだ。
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内臓脂肪症候群って何？
「内臓脂肪症候群」と呼ばれる人は、
内臓脂肪の蓄積をもとに耐糖能異
常、高脂血症、高血圧をあわせもち、
動脈硬化に進展する可能性がとく
に高いのだ。
肥満症の中でも、見た目ではそんな
に太っているようには見えなくても、
血圧や血糖、コレステロール値など
が少しずつ高い人などは、要注意
である。
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なぜ肥満になるの？
肥満になる原因のひとつは
｢摂取エネルギーと消費エネルギーのバランス
が崩れている」ためである
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2型糖尿病は肥満が大きく関与
年々増加する糖尿病は肥満が大きく関与して
いる。戦後の日本人の食生活の欧米化による
脂質摂取の増加があるといわれている
出典：平成11年国民栄養調査結果
出典：116回日本医学会シンポジウム
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肥満の経済学
日本の肥満人口は、統計で2,300万人。日本では肥
満をなくすことで約1兆3,500億円の費用を節約でき
ると報告されている。（出典：「肥満研究」Vol.5（2）：14,1999 徳永勝人）
アメリカでは、肥満が原因か肥満に関連した病気で
年間約30万人が死亡し、2000年に肥満を基盤にして
発生した関連疾患などに使われた直接・間接費用は
1,170億ドル（約15兆2,000億円／130円／$換算）だっ
たという（出典：プレスリリース（Dec.13,2001） U.S. Department of Health &
Human Services）
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肥満症の予防と治療
まずは生活習慣を改善し、肥満を解消しよう！
食事・運動療法をあわせて行なえば効果的。
薬物療法もあるが、日本では「肥満症」に適応をも
つ薬はまだないため、今後取り組む課題である
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付録１：予防と治療（食事療法）
食事療法の内容は
（1）摂取エネルギーの設定
（2）栄養素の配分
（3）食習慣の改善から成る
（出典：肥満・肥満症の指導マニュアル日本肥満学会編集委員会）
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付録２：予防と治療（運動療法）
■どんな運動がいい？
歩行、ジョギング、ラジオ体操、水泳などの全身を使う有酸
素運動。また、1日1万歩以上の歩行も！
■どのくらいの運動がいいの？
トレーニングは週に3回以上行う必要がある。軽いものなら
毎日から1日おきとし、また休日などを利用して十分な時間
をとるのがよいとされている。
運動の強度については、いきなり強い運動をしないこと。
軽い運動から始めて徐々にならしていこう。
（出典：肥満・肥満症の指導マニュアル日本肥満学会編集委員会）
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