ACTIVIDADES: "FITNESS Y WELLNESS"

ACTIVIDADES:
LUNES
INICIO
FIN
10:00
10:30
10:30
SALA 12
CICLO
FITNESS
CICLO
BOOT
YOGA
INDOOR
ASHTANGA
FRAN
11:00
Carlos
10:15-11:15
María
PILATES
REV.
ABD
11:30
SALA 12
CICLO
GIMNASIA
Caro.
Alonso
11:00
CAMP
MARTES
PILATES
YOGA
KUNDALINI
12:00
PILATES
BOX
SUELO
Sala 5
Octavio
Caro.
PERSONAL
WING FIGHT
12:00
12:30
CONSC.
TÉCNICA
ALEXANDER
Carlos
Alonso
ZUMBA
Richard
CICLO
FRAN
13:00
13:30
14:00
POSTURAL
FELDEN
KRAIS
PILATES
Caro.
ASHTANGA
FRAN
Caro.
14:30
15:00
GLOBAL
Combat
FRAN
14:15-15:15
15:00
15:30
15:30
16:00
Defensa
CAPOEIRA
Baiana
SALA 3
Personal
YOGA
ASHTANGA
Boxeo
PILATES
SUELO
Caro.
10:15-11:15
CAMP
María
Caro.
Victor
REV.
Caro.
PILATES
REV.
BOOT
PILATES
CAMP
SUELO
CICLO
FRAN
ABD
Caro.
Angel
CICLO
FITNESS
CICLO
BOOT
INDOOR
CAMP
10:15-11:15
2x30
30" Kett
30"Strech
Octavio
PILATES
REV.
GIMNASIA
Caro.
CONSC.
TÉCNICA
María
POSTURAL
FELDEN
KRAIS
Caro.
CICLO
FRAN
14:15-15:15
CAPOEIRA
Baiana
Defensa
SALA 3
Personal
ABD
PILATES
SUELO
Caro.
DANCE
Octavio
REV.
ZUMBA
PILATES
INICIO
FIN
10:00
10:30
10:30
11:00
11:00
11:30
11:30
12:00
12:00
12:30
12:30
13:00
13:00
13:30
13:30
14:00
14:00
14:30
14:30
15:00
15:00
15:30
15:30
16:00
16:00
16:30
16:30
17:00
17:00
17:30
17:30
18:00
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
19:30
19:30
20:00
20:00
20:30
20:30
21:00
21:00
21:30
21:30
22:00
22:00
22:30
PILATES
REV.
PILATES
SALA 10
REV.
BOOIAKA
CICLO
JUST
Yohanna
INDOOR
PUMP
JESUS
Octavio
SALA 12
PILATES
REV.
PILATES
Richard
VERTICAL
Caro.
SALA 3
ZUMBA
Richard
Caro.
PILATES
SALA 12
CICLO
PILATES
INDOOR
SUELO
JESUS
REV.
ABD
YOGA
REV.
ASHTANGA
Caro.
14:15-15:15
PILATES
PILATES
Victor
REV.
REV.
YOGA
ASHTANGA
Boxeo
CARDIO
REV.
PILATES
FRAN
INDOOR
FITNESS
Caro.
PILATES
REV.
Alonso
CICLO
Caro.
CICLO
INDOOR
PILATES
SALA 12
PILATES
ABD
MACARENA
ASHTANGA
SÁBADO
PILATES
Maria
ALEXANDER
REEDUCAC.
Niveles
Combat
TAEKWONDO
Caro.
Todos
GLOBAL
SALA 12
Niveles
INDOOR
YOGA
08/04/2015
Todos los
-
Carlos
María
Sala 5
Caro.
SUELO
Booiaka
Mysore
SUELO
Octavio
PILATES
ZUMBA
SALA 10
PILATES
DANCE
Manjeet
REV.
Fecha Actualización:
VIERNES
PILATES
CARDIO
UP 65
Richard
Carlos
FITNESS
María
Alonso
YOHANNA
Estilo
YOGA
KUNDALINI
PILATES
ZUMBA
WING FIGHT
REV.
REV.
Caro.
CICLO
GIMNASIA
PILATES
ABD
DEFENSA
PILATES
SALA 12
Maria
Caro.
REV.
INDOOR
FRAN
REV.
PILATES
14:15-15:15
PILATES
CICLO
14:30
INDOOR
JUEVES
PILATES
Caro.
CICLO
INDOOR
Carlos
BOOT
YOGA
ASHTANGA
MACARENA
YOGA
Alonso
14:00
Octavio
-
13:30
CICLO
PILATES
REEDUCAC.
Caro.
SALA 10
Niveles
FITNESS
PERSONAL
SUELO
13:00
2x30
30" Kett
30"Strech
REV.
Todos
12:30
CICLO
Alonso
INDOOR
PILATES
SALA 12
Carlos
Manjeet
Maria
DEFENSA
PILATES
CARDIO
GIMNASIA
11:30
MIÉRCOLES
FITNESS
María
UP 65
"FITNESS Y WELLNESS"
Victor
ZUMBA
PILATES
Booiaka
REV.
SALA 10
Estilo
BOOT
PILATES
SUELO
ABD
SALA 12
PILATES
REV.
FRAN
CAMP
María
Mysore
Caro.
CICLO
INDOOR
YOHANNA
Caro.
14:15-15:15
PILATES
CAPOEIRA
SUELO
Baiana
Caro.
ABD
ZUMBA
ABD
Richard
16:00
16:30
PILATES
PILATES
REV.
16:30
Dario
17:00
REV.
PILATES
REV.
REV.
REV.
Dario
Dario
Dario
YOGA
ASHTANGA
17:00
BOOIAKA
17:30
17:30
18:00
18:00
18:30
ZUMBA
Richard
Yohanna
PILATES
19:30 -
REV.
20:30
Dario
Sala 5
CICLO
INDOOR
18:30
19:00
REEDUCAC.
JESUS
POSTURAL
18:15-19:15
19:00
19:30
19:30
Estilo
CICLO
JESUS
20:00
19:15-20:15
Carlos
Alonso
20:30
21:00
CICLO
INDOOR
JESUS
20:15-21:15
ZUMBA
BOOT
CARDIO
PUMP
CAMP
DANCE
Dario
María
CARDIO
PILATES
BOX
REV.
Gastón
Dario
FUL
CICLO
PILATES
TRAINING
REV.
Gastón
Dario
21:30
CAPOEIRA
PILATES
SUELO
21:30
22:00
Baiana
Todos los
22:00
22:30
Niveles
Dario
Dario
ABD
Octavio
PILATES
18:30 a
19:30
CICLO
INDOOR
19:45-20:45
BODY
YOGA
Sala 5
CICLO
18:15-19:15
Sala 5
JUST
PILATES
PUMP
SUELO
Gastón
Dario
CAPOEIRA
PILATES
CICLO
INDOOR
JESUS
19:15-20:15
Dario
ANA
Carlos
Alonso
20:45-21:45
TAEKWONDO
CICLO
FUL
NESS
YOGA
TOTAL
PILATES
REV.
KUNDA
Gastón
Dario
Manjeet
Sala 5
FRAN
20:15-21:15
CARDIO
PILATES
BOX
REV.
Gastón
Dario
JUST
PILATES
REV.
Gastón
Dario
CAPOEIRA
PILATES
SUELO
Baiana
Angel
Todos los
Niveles
Niveles
Dario
Yohanna
REV.
CICLO
20:00
CARDIO
PILATES
BOX
SUELO
Octavio
Dario
INDOOR
18:45-19:45
CICLO
INDOOR
JESUS
19:45-20:45
POSTURAL
CICLO
FELDEN
INDOOR
KRAIS
JESUS
Sala 4
18:15-19:15
ABD
Octavio
BODY
PILATES
BOOIAKA
REV.
Yohanna
Dario
SALA 10
CICLO
YOGA
20:45-21:45
Victor
TAEKWONDO
Angel
JESUS
19:15-20:15
ANA
YOGA
PILATES
ABD
Dario
KUNDALINI
CAPOEIRA
ANA
PILATES
FLOW
REV.
Todos los
Victor
Dario
Niveles
KETT
PILATES
TRAINING
REV.
Octavio
Dario
CARDIO
PILATES
DANCE
REV.
Octavio
Dario
Manjeet
JUST
PILATES
PUMP
REV.
Gastón
Dario
Baiana
JESUS
FLOW
CICLO
INDOOR
Baiana
YOGA
TONIC
SUELO
INDOOR
PUMP
PILATES
REEDUCAC.
MIND
18:30INDOOR
BOOIAKA
Mysore
TRAINING
Todos los
SALA 3
Estilo
JESUS
ASHTANGA
ANA
Victor
Sala 4
JESUS
FLOW
Victor
Dario
YOGA
TONIC
ABD
20:30
POSTURAL
Dario
SUELO
CICLO
REV.
REEDUCAC.
REV.
SALA 4
PILATES
19:30 -
JESUS
KRAIS
18:45-19:45
Yohanna
INDOOR
JESUS
INDOOR
21:00
Richard
SUELO
FELDEN
JESUS
TOTAL
Octavio
PILATES
INDOOR
NESS
ASHTANGA
20:30
REV.
SUELO
YOGA
20:00
Yohanna
Mysore
MIND
INDOOR
PILATES
PILATES
KRAIS
Sala 5
BOOIAKA
BOOIAKA
JUST
Gastón
YOGA
PILATES
ASHTANGA
Victor
FELDEN
SALA10
PILATES
SALA 10
JUST
PILATES
Todos los
PUMP
REV.
Niveles
Gastón
Dario
PILATES
REV.
Dario
SALA 7
Todos los
Niveles
SALA 3
Centro de Ocio "El Horno" tiene todos los derechos reservados y puede modificar este programa de clases sin previo aviso.
Centro de Ocio "El Horno" - Herrero y Romero, SL - CIF: B-80136534 - C/ Esgrima, 11 - 28012 Madrid - Tel: 915275701 - mail: [email protected] - web: www.centroelhorno.com
La Tarifa "FITNESS" incluye:
TARIFA FITNESS
Matricula
39,00€
19,50€
Matricula
1 Mes
69,50€
59,50€
1 Mes
3 Meses
+1mes GRATIS
191,00 €
Matricula GRATIS
6 Meses
+2 meses GRATIS
342,00 €
Matricula GRATIS
12 Meses
+3 meses GRATIS
Matricula GRATIS
1/2 Mes
543,00 €
- Sala de Fitness:
Máquinas de última generación de TECHNOGYM, con
conectividad Internet, conexíon IPhone, Ipod, USB, TV y radio.
ALL YOU CAN DANCE
3 Meses
47,75
Matricula
€/mes
39,00€
99,00 €
249,00 €
GRATIS
6 Meses
42,75
Matricula
€/mes
438,00 €
GRATIS
12 Meses
36,20
Matricula
€/mes
83,00
€/mes
- Sala Colectiva:
Cardio-Box, Zumba, Booiaka, Just-Pump, Body-Tonic, Step, E. Alta Intensidad,
Aerobic, Abdominales, Kett Trainning, Defensa Personal, Booiaka, Boot Camp y
Capoeira.
- Sala Wellness:
Ashtanga Yoga, Power Yoga, Yoga Dinámico, Meditación y Relajación, Yoga
Kundalini y Pilates Suelo.
- Sala Ciclo Indoor:
27 clases de Ciclo Indoor a la semana.
73,00
€/mes
- Sala de PILATES REVOLUTION: 2 Clases Semanales
696,00 €
GRATIS
45,00 €
19,50€
1/2 Mes
58,00
€/mes
La Tarifa "ALL YOU CAN DANCE" incluye:
61,00 €
TODA LA TARIFA FITNESS..... y....
1 Semana
39,50 €
1 Semana
45,00 €
1 Dia (GYM)
10,50 €
1 Dia
Consultar
Bono 12 cupones
95,00 €
Bono 12 cupones
95,00 €
Carnet Socio
5,00 €
Carnet Socio
5,00 €
...Más 130 horas de DANZA a la semana:
DANZA - BALLET CLÁSICO - FUNKY - HIP HOP - ZUMBA - BOLLYWOOD - AFRO CONTEMPORANEO - FUNKY JAZZ - SEXY STYLE - JAZZ FOSSE - FLEXIBILIDAD
- COMEDIA MUSICAL - STREET JAZZ - NEW STYLE, SALSA, CLAQUÉ,
KYZOMBA....
y 1 clase de POLE DANCE a la semana.
"ALL YOU CAN DANCE", TE ACERCAMOS LA DANZA
Centro de Ocio "El Horno" - Herrero y Romero, SL - CIF: B-80136534 - C/ Esgrima, 11 - 28012 Madrid - Tel: 915275701 - mail: [email protected] - web: www.centroelhorno.com
Tarifas con IVA Incluido
* En las clases con gran asistencia tienen prioridad las mensualidades ante los bono y clases sueltas.
* Comunique al profesor cualquier tipo de lesión y estado físico en su primer día de asistencia.
* Es necesario cuidar la higiene personal
* Número mínimo de alumnos por clase: 4 * Número máximo de alumnos por clase: 25
* El programa de Clases Colectivas de "El Horno" podrá ser modificado y actualizado
* ENSEÑANZAS QUE NO CONDUCEN A LA OBTENCIÓN DE UN TÍTULO CON VALOR OFICIAL.
según la demanda de los socios y las necesidades del Centro.
* Las Clases Colectivas siguen un proceso garantizado, comenzando con un calentamiento
específico adaptado a la actividad, por ese motivo es necesario ser puntual.
* HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO: de lunes a viernes: 10:00 a 23:00 h y sábado: 10:00 a 18:00 h
* CONSULTAR HORARIOS DEL CENTRO EN PERIODOS VACACIONALES
* LAS PARTES TIENEN DERECHO A EXIGIR LA FORMALIZACIÓN DE UN CONTRATO

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