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HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS
Abril (después Semana Santa) - Junio 2015
LUNES
HORA
MARTES
CICLO
7:15
PILATES
10:30
ZUMBA
11:30
GAP
13:15
BODYFIT
ZUMBA
15:15
14:45 PILATES
18:00
CARDIO TONO
GAP
09:15 STEP-GAP
PILATES
ESTIRAM. 30'
ABDOMIN. 15'
BODYFIT
ABDOMIN. 15'
CICLO
ZUMBA
ALTO RENDIMIENTO
BODYFIT
EDAD DE ORO
ABDOMIN. 15'
ZUMBA
CARDIO TONO
ABDOMIN. 15'
CICLO
19:15
ABDOMIN. 15'
19:30
CICLO
ZUMBA 40'
ENTRENAMIENTO EN
SUSPENSIÓN 20'
CICLO
STEP-GAP
20:40 ZUMBA 40'
CICLO
21:00
YOGA 60'
ALTO RENDIMIENTO
11:30
www.altafit.es
ABDOMIN. 15'
13:15
ESTIRAM. 30'
13:30
15:15
ZUMBA
18:00
CICLO
PILATES
14:15
18:30
PILATES
CICLO
19:00
19:15
TONO
ZUMBA
CICLO
[email protected]
GAP
ABDOMIN. 15'
20:15
10:30
PILATES
CICLO
CICLO
Calle Mallorca 318
14:00
ABDOMIN. 15'
CICLO
10:15
BODYFIT
ZUMBA
ALTAFIT DIAGONAL
9:30
CARDIOBOX
GAP
CICLO
PILATES POWER
ABDOMIN. 15'
RUNNING *
GAP
CARDIOBOX
BODYFIT
ENTRENAMIENTO
EN SUSPENSIÓN 20'
CICLO
PILATES
ESTIRAM. 30'
7:15
7:30
10:15 YOGA 60'
15:00 ENTRENAMIENTO
EN SUSPENSIÓN 20'
CICLO
18:30
20:30
CICLO
RUNNING *
CARDIO EXPRES 30'
20:00
CICLO
PILATES
CARDIO TONO
14:00
14:15
HORA
ABDOMIN. 15'
ESTIRAM. 30'
13:30
VIERNES
CICLO
ABDOMIN. 15'
10:15
19:00
JUEVES
BODYFIT
7:30
9:30
MIERCOLES
19:30
CICLO
20:00
ABDOMIN. 15'
20:15
CARDIOBOX
20:30
BODYFIT
21:00
21:20 ABS-GLUTEOS 40'
21:20
CLASIFICACIÓN ACTIVIDADES:
La duración de las actividades dirigidas será de 45 minutos.
12:00 CICLO
Sábados de Abril a Junio
Es necesario seguir la Normativa de Actividades Dirigidas expuesta en la entrada de las salas de actividades.
Por razones objetivas este horario podrá ser modificado, siendo comunicado con la mayor antelación posible a los socios de Altafit.
* Esta actividad tendrá un coste adicional
TONO
CARDIO
CARDIO TONO
COREOGRAFIADAS
SUAVES
ALTA INTENSIDAD

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