Natural Sciences Información para Padres Unit 5: Diet, digestion and excretion Important vocabulary Carbohydrates, fats, proteins, mineral, vitamins, healthy, overweight, grow, diet, pulses, nuts, fizzy drinks, bread, lentils, digestive system, excretory system, stomach, oesophagus, small intestine, large intestine, kidneys, bladder, ureters, urethra. Hidratos de carbono, grasas, proteínas, minerales, vitaminas, sano, sobrepeso, crecer, dieta, legumbres, frutos secos, bebidas gaseosas, pan, lentejas, sistema digestivo, excretor, estómago, esófago, intestino delgado, intestino grueso, riñones, vejiga, uréteres, uretra. Relevant sentences and important information Food contains the nutrients we need to live and grow: Carbohydrates give us energy. Fats build a store of extra energy Proteins help us grow. Vitamins and minerals help us to stay healthy. Los alimentos contienen los nutrientes que necesitamos para vivir y crecer: Los carbohidratos nos dan energía. Las proteínas ayudan a crecer. Las grasas construyen una reserva de energía extra. Vitaminas y minerales nos ayudan a mantenernos saludables. Our diet is what we eat. It can be healthy or unhealthy. To be healthy we need to eat a variety of food. Our digestive system helps us to get the nutrients we need from food. The mouth has teeth that breaks the food into small pieces and a tongue that mixes the food with saliva so it´s easy to swallow. The oesophagus is a long tube. Food goes down here to the stomach. Nuestra dieta es lo que comemos. Puede ser saludable o no. Para que sea saludable necesitamos comer una variedad de alimentos. Nuestro sistema digestivo nos ayuda a obtener los nutrientes que necesitamos de los alimentos. La boca tiene dientes que rompe la comida en trozos pequeños y una lengua que mezcla el alimento con la saliva para que sea fácil de tragar. El esófago es un tubo largo. La comida pasa por aquí al estómago. The stomach is like a bag. The food stays here for about three hour. Gastric juices break down the food even more and turn it into a thick liquid. This liquid leaves the stomach and goes into the small intestine. The small intestine is a very long thin tube. There are a lot of blood vessels around the tube. The thick liquid from the stomach goes through here and the nutrients pass into the blood. The large intestine is a wide tube. It connects to the anus. El estómago es como una bolsa. La comida se queda aquí alrededor de tres horas. Los jugos gástricos descomponen los alimentos aún más y lo convierten en un líquido espeso. Este líquido sale del estómago y entra en el intestino delgado. El intestino delgado es un tubo delgado muy largo. Hay una gran cantidad de vasos sanguíneos alrededor del tubo. El líquido espeso del estómago pasa por aquí y los nutrientes pasan a la sangre. El intestino grueso es un tubo ancho. Conecta con el ano. The excretory system helps our bodies to get rid of excess water and waste products. The blood goes through the kidneys. They remove excess water and waste products from the blood and turn them urine. El sistema excretor ayuda al cuerpo a deshacerse del exceso de agua y productos de desecho. La sangre pasa a través de los riñones. Se eliminan los productos de exceso de agua y desecho de la sangre y los convierten orina. The ureters are long tubes where the urine goes down to the bladder. The bladder is like a bag. It collects the urine. When it is full it sends a message to our brain. It is time to go to the toilet. The urethra is a short tube. Urine goes down here and leaves our body when we go to the toilet. Los uréteres son tubos largos donde la orina pasa a la vejiga. La vejiga es como un bolso. Recoge la orina. Cuando está llena, envía un mensaje a nuestro cerebro. Es el momento de ir al baño. La uretra es un tubo corto. La orina se pone aquí y sale de nuestro cuerpo cuando vamos al baño.