コナミスポーツクラブ仙台長町スタジオプログラムタイムスケジュール

コナミスポーツクラブ仙台長町
月曜日
第１スタジオ
水曜日
火曜日
第２スタジオ
スタジオ　プログラムタイムスケジュール
第１スタジオ
木曜日
第２スタジオ
第１スタジオ
2015年7月～9月
金曜日
第２スタジオ
第１スタジオ
土曜日
第２スタジオ
第１スタジオ
日曜日
第２スタジオ
第１スタジオ
第２スタジオ
10:00
10:00
ステップアップ
30
シンプリーピラティス
フラダンス
10:15‐10:40　菅原　美子
ボディバイブ45
ロコモフィット
11:00
10：30‐11：15
畠山　美歩
30
12:00
シバム30
11：30‐12：00
畠山　美歩
10：30‐11：15
10:45‐11:10　菅原　美子
畠山　美歩
10：15‐11：15
菊池　恵子
バレエエクササイズ
ボディバランス45ST
HIPHOP
11：30‐12：30
11：30‐12：15
11：30‐12：30
山田　愛子
30
シンプリ―ステップ
高橋　彩華
NOCCI
13:00
30
紺野　唯
シェイプエアロ
13：15‐14：00
14:00
30
紺野　唯
第3スタジオ
RPM
14：30‐15：00
シーエクスワークス
14：15‐15：15
15:00
13：10‐14：10
ヨガ（リラックス）
松浦　はるか
あつこ
14：30‐15：15
宮本　勝
30
ボディバランス45ST
16:00
15：30‐16：15
高橋　彩華
ボディパンプ30
15：40‐16：10
宮本　勝
30
ボディバイブ45
17:00
16：40‐17：25
畠山　美歩
30
18:00
30
19:00
メ
ン
テ
ナ
ン
ス
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
ボディパンプ30
13：20‐13：50
深野　泰誠
ボディパンプ
19：10‐19：55
19：30‐20：30
酒井　孝真
21:00
宮本　勝
30
23:00
片桐　幸子
猪股　淑枝
ボディバイブ30ＴＲ
11：30‐12：00
阿部　幸恵
ボディバイブ
ヨガ（スローフロー）
10：30‐11：30
10：30‐11：30
11：30‐12：15
シバム
ペルビックストレッチ
菅原　美子
11：45‐12：30
11：45‐12：45
畠山　美歩
12：20‐13：05
13：15‐14：15
13：15‐14：15
安室　夏子
西間木　由美
ペルビックストレッチ
シバム
13：30‐14：15
千葉　紘祐
酒井　孝真
シンプリーエアロ
13：00‐13：40
片桐　幸子
ボディコンバット
ペルビックストレッチ
山田　愛子
14：35‐15：35
14：45‐15：45
シェイプエアロ
ボディパンプ45
14：30‐15：15
14：30‐15：15
猪股　淑枝
酒井　孝真
大岡　弘美
ワークアウトエアロ
第3スタジオ
RPM
15：30‐16：30
15：40‐16：25
高橋　彩華
宮本　勝
ボディジャム
15：30‐16：15
嶋守　奈津子
16：45‐17：30
11：00‐11：45
シーエクスワークス
11：55‐12：25
川田　愛美
ルーシーダットン
30
紺野　唯
12:00
12：00‐13：00
30
井出　友紀子
13:00
12：40‐13：40
千葉　紘祐
30
14:00
大岡　弘美
ボディジャム
シンプリーエアロ
14：05‐15：05
シンプリーピラティス
14：30‐15：10
松浦　はるか
14:25‐15:10
片桐　幸子
ステップアップ
ボディバランス
15：30‐15：55　片桐　幸子
15：35‐16：35
ロコモコア
ボディパンプ
ZUMBA
14：00‐15：00
14：00‐15：00
深野　泰誠
アンドレア
15:00
畠山　美歩
ボディパンプ45
15：25‐16：10
シーエクスワークス
15：25‐15：55
千葉　紘祐
宮本　勝
30
ボディコンバット
ボディバランス
15：20‐16:20
15：20‐16：20
宮本　勝
高橋　彩華
30
16:00
16：00‐16：25　片桐　幸子
15：55‐16：55
安室　夏子
ボディアタック30　16：30‐17：00
千葉　紘祐
千葉　紘祐
シバム
11:00
13：15‐14：15
深野　泰誠
ボディバランス
30
シェイプエアロ
ボディコンバット30
11：10‐11：40
宮本　勝
ボディアタック
ボディコンバット
12：45‐13：45
ボディメンテナンス
ボディパンプ30
10：25‐10：55
宮本　勝
片桐　幸子
酒井　孝真
ボディバランス
あつこ
シェイプエアロ
11：50‐12：50
アンドレア
14：15‐15：15
ヨガ（アロマ）
ボディバイブ45
30
ボディジャムテック
16：35‐16:50
第3スタジオ
RPM
ボディジャム
17:00
16：45‐17：30
16：45‐17：45
16：50‐17：35
畠山　美歩
佐藤麗子
ボディコンバット45
畠山　美歩
ZUMBA
17：20‐18：05
16：55‐17：55
川田　愛美
30
千葉　紘祐
18:00
宮本　勝
17：45‐18：45
30
紺野　唯
19:00
ボディジャム
19：15‐20：15
シーエクスワークス
19：15‐19：45
千葉　紘祐
19：30‐20：30
安室　夏子（1週・3週目）
山田　愛子（2週・4週目）
ボディアタック
ボディバランス
ボディコンバット
ヨガ（スローフロー）
ボディコンバット45
19：10‐20：10
あつこ
シバム
第3スタジオ
RPM
酒井　孝真
20：40‐21：25
20：50‐21：50
ボディアタック30
21：30‐22：00
酒井　孝真
10：30‐11：10
10：15‐11：15
阿部　幸恵
ベリーダンス
千葉　紘祐
20：50‐21：50
30
22:00
菅原　美子
20：00‐21：00
ボディコンバット
斉田　舞
ラテン
30
シーエクスワークス
20：40‐21：10
小林　友里恵
菅原　美子
シンプリーエアロ
ボディバイブ
嶋守　奈津子
20:00
10：15‐11：15
テクニカルエアロ
11：25‐12：25
第3スタジオ
OyZスクール
ヨガ（リフレッシュ）
10：15‐11：15
アンドレア
ボールエクササイズ
14：00‐14：30
ワークアウトエアロ
30
安室　夏子
ロコモコア
11:00‐11:25
猪股　淑枝
第3スタジオ
OyZスクール
12：45‐13：45
ZUMBA
アンドレア
10：30‐11：15
ステップアップ
10:30‐10:55
猪股　淑枝
ボディコンバット45
シーエクスワークス
12：30‐13：00
松浦　はるか
12：15‐13：00
シンプリーピラティス
リズム＆ストレッチ
10：15‐10：45
紺野　唯
20：50‐21：35 青砥　大介
千葉　紘祐
深野　泰誠
ＺＵＭＢＡ
19：20‐20：05
第3スタジオ
RPM
20：00‐20：45
七尾新太郎
深野　泰誠
シーエクスワークス
20：20‐20：50
川田　愛美
深野　泰誠
20:00
21：05‐22：05
■ 営業時間のご案内 ■
ヨガ（リフレッシュ）
20：30‐21：30
ボディパンプ
ボディパンプ45
21：15‐22：00
19：30‐20：15
千葉　紘祐
20：25‐21：25
アンドレア
30
シバム
あつこ
曜　日　：　時　間
【　マーク表記に関して　】
【安心マーク】　ご参加が初めての方・久しぶりの方・低体力
者の方も安心してお楽しみ頂けます。
月・水～金
９：３０～２３：００
【予約マーク】　事前にフロントにてご予約が必要となります。
土
９：３０～２０：００
日・祝
９：３０～１９：００
宮本　勝
【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となっ
たプログラム（クラス）です。
30
21:00
30
22:00
【ＮＥＷマーク】　今回より新たにスタートした
プログラム（クラス）です。
30
※祝・祭日は特別プログラムとなります。
※毎週火曜日はメンテナンス日となります
23:00

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