スケジュールカレンダー 2015年6月

ヴィースタイル Tel. 03-5384-7100
6月 vei-style スタジオレッスンスケジュール
★…楽しく汗をかく（ダイエット目的）♣…ほどよく汗をかき、ほどよくリラックス ♥…ゆったりリラックス、ストレス解消
※各レッスンの詳細については、『ヴィースタイルマガジン6月号』にてご確認ください。
月
1
火
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
2
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
★はじめてフローヨガ　80分
10:00-11:20　山田誉子
水
3
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
木
4
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
金
5
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
6
♥ゆったりヨガ　40分
11:30-12:10　山田誉子
土
日
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
7
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
♥陰ヨガ　80分
19:30-20:50　内田麗子
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝
♥リラックスヨガ　80分
19:30-20:50　森本和子
♣和みyoga　80分
19:50-21:10　西山育子
8
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
9
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
★はじめてフローヨガ　80分
10:00-11:20　山田誉子
10
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
11
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
12
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
13
♥ゆったりヨガ　40分
11:30-12:10　山田誉子
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
14
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
♥陰ヨガ　80分
19:30-20:50　内田麗子
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝
♥リラックスヨガ　80分
19:30-20:50　森本和子
♣和みyoga　80分
19:50-21:10　西山育子
15
16
★はじめてフローヨガ　80分
10:00-11:20　山田誉子
17
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
18
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
19
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
20
♥ゆったりヨガ　40分
11:30-12:10　山田誉子
休館日
(スタジオレッスンお休み)
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
21
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
♥陰ヨガ　80分
19:30-20:50　内田麗子
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝
♥リラックスヨガ　80分
19:30-20:50　森本和子
★ヴィンヤサフロー　80分
19:50-21:10　西山育子
22
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
23
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
★はじめてフローヨガ　80分
10:00-11:20　山田誉子
24
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
25
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　西山育子
26
♥ゆったりヨガ　40分
11:30-12:10　山田誉子
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
★ヴィンヤサフロー　80分
19:30-20:50　西山育子
♥リラックスヨガ　80分
19:30-20:50　森本和子
30
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
27
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
★ヴィンヤサフロー　80分
19:50-21:10　西山育子
29
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
休館日
(スタジオレッスンお休み)
受講される皆様へのお願い
★必ず受付表へお名前を記入してから、スタジオへ入室してください。
★レッスン中は携帯電話・スマートフォンの音やバイブレーションが鳴らないよう、ご協力ください。
28
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝

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