ヴィースタイル Tel. 03-5384-7100 5月 vei-style スタジオレッスンスケジュール ★…楽しく汗をかく(ダイエット目的)♣…ほどよく汗をかき、ほどよくリラックス ♥…ゆったりリラックス、ストレス解消 ※各レッスンの詳細については、『ヴィースタイルマガジン5月号』にてご確認ください。 月 火 水 木 金 1 ★かんたんパワーヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 土 2 ♣スローヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 日 3 ♥のんびりストレッチ 40分 12:00-12:40 藤田綾乃 4 5 GW休業の為、 終日レッスンはお休みです。 6 ♥ハタヨガプラクティス 80分 10:00-11:20 Hiroko 7 ♣はじめてヨガ 80分 10:30-11:50 井上佑季子 12 ♥ゆったりストレッチ 40分 12:00-12:40 井上佑季子 ★はじめてフローヨガ 80分 10:00-11:20 山田誉子 13 ♥ハタヨガプラクティス 80分 10:00-11:20 Hiroko 14 19 ♥陰陽ヨガ 80分 10:00-11:20 内田麗子 16 ★はじめてフローヨガ 80分 10:00-11:20 山田誉子 20 ♥ハタヨガプラクティス 80分 10:00-11:20 Hiroko ★ヴィンヤサフロー 80分 19:50-21:10 西山育子 ★ゆったりピラティス 60分 11:30-12:30 都築朋枝 ♣スローヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 17 21 ♥陰ヨガ 80分 19:30-20:50 内田麗子 ♥ハタヨガプラクティス 80分 10:00-11:20 Hiroko ♥スローヴィンヤサヨガ 80分 10:00-11:20 内田麗子 22 ★かんたんパワーヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 23 ♣スローヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 24 ♥リラックスヨガ 80分 10:00-11:20 都築朋枝 ★ゆったりピラティス 60分 11:30-12:30 都築朋枝 ♥骨盤調整リラックス+ 小顔フェイシャルヨガ 80分 19:30-20:50 森本和子 28 ♥スローヴィンヤサヨガ 80分 10:00-11:20 内田麗子 29 ★かんたんパワーヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 30 31 休館日 ♥陰ヨガ 80分 19:30-20:50 内田麗子 ♥リラックスヨガ 80分 10:00-11:20 都築朋枝 ★ゆったりピラティス 60分 11:30-12:30 都築朋枝 ♥のんびりストレッチ 40分 12:00-12:40 藤田綾乃 27 ♥リラックスヨガ 80分 10:00-11:20 都築朋枝 ★ビューティデトックスヨガ 80分 19:30-20:50 森本和子 ♥ゆったりヨガ 40分 11:30-12:10 山田誉子 ♥ショートyoga40 40分 19:00-19:40 西山育子 10 ♥のんびりストレッチ 40分 12:00-12:40 藤田綾乃 ♥じっくり陰ヨガ 40分 11:30-12:10 内田麗子 26 ♣スローヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 (スタジオレッスンお休み) ♥陰ヨガ 80分 19:30-20:50 内田麗子 ★ヴィンヤサフロー 80分 19:50-21:10 西山育子 ♥ゆったりストレッチ 40分 12:00-12:40 井上佑季子 15 休館日 ♥ショートyoga40 40分 19:00-19:40 西山育子 ♣はじめてヨガ 80分 10:30-11:50 井上佑季子 ♥スローヴィンヤサヨガ 80分 10:00-11:20 内田麗子 ♥ゆったりヨガ 40分 11:30-12:10 山田誉子 ♥ゆったりストレッチ 40分 12:00-12:40 井上佑季子 25 9 ♥骨盤調整リラックス+ 小顔フェイシャルヨガ 80分 19:30-20:50 森本和子 ♣和みyoga 80分 19:50-21:10 西山育子 ♣はじめてヨガ 80分 10:30-11:50 井上佑季子 ★かんたんパワーヨガ 80分 10:30-11:50 藤田綾乃 ♥のんびりストレッチ 40分 12:00-12:40 藤田綾乃 ♥ショートyoga40 40分 19:00-19:40 西山育子 18 8 GW休業の為、 終日レッスンはお休みです。 GW短縮営業の為、 午後レッスンはお休みです。 11 ♥スローヴィンヤサヨガ 80分 10:00-11:20 内田麗子 GW休業の為、 終日レッスンはお休みです。 (スタジオレッスンお休み) ★ビューティデトックスヨガ 80分 19:30-20:50 森本和子 受講される皆様へのお願い ★必ず受付表へお名前を記入してから、スタジオへ入室してください。 ★レッスン中は携帯電話・スマートフォンの音やバイブレーションが鳴らないよう、ご協力ください。 ♥リラックスヨガ 80分 10:00-11:20 都築朋枝 ★ゆったりピラティス 60分 11:30-12:30 都築朋枝
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