5月 vei-style スタジオレッスンスケジュール

ヴィースタイル Tel. 03-5384-7100
5月 vei-style スタジオレッスンスケジュール
★…楽しく汗をかく(ダイエット目的)♣…ほどよく汗をかき、ほどよくリラックス ♥…ゆったりリラックス、ストレス解消
※各レッスンの詳細については、『ヴィースタイルマガジン5月号』にてご確認ください。
月
火
水
木
金
1
★かんたんパワーヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
土
2
♣スローヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
日
3
♥のんびりストレッチ 40分
12:00-12:40 藤田綾乃
4
5
GW休業の為、
終日レッスンはお休みです。
6
♥ハタヨガプラクティス 80分
10:00-11:20 Hiroko
7
♣はじめてヨガ 80分
10:30-11:50 井上佑季子
12
♥ゆったりストレッチ 40分
12:00-12:40 井上佑季子
★はじめてフローヨガ 80分
10:00-11:20 山田誉子
13
♥ハタヨガプラクティス 80分
10:00-11:20 Hiroko
14
19
♥陰陽ヨガ 80分
10:00-11:20 内田麗子
16
★はじめてフローヨガ 80分
10:00-11:20 山田誉子
20
♥ハタヨガプラクティス 80分
10:00-11:20 Hiroko
★ヴィンヤサフロー 80分
19:50-21:10 西山育子
★ゆったりピラティス 60分
11:30-12:30 都築朋枝
♣スローヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
17
21
♥陰ヨガ 80分
19:30-20:50 内田麗子
♥ハタヨガプラクティス 80分
10:00-11:20 Hiroko
♥スローヴィンヤサヨガ 80分
10:00-11:20 内田麗子
22
★かんたんパワーヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
23
♣スローヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
24
♥リラックスヨガ 80分
10:00-11:20 都築朋枝
★ゆったりピラティス 60分
11:30-12:30 都築朋枝
♥骨盤調整リラックス+
小顔フェイシャルヨガ 80分
19:30-20:50 森本和子
28
♥スローヴィンヤサヨガ 80分
10:00-11:20 内田麗子
29
★かんたんパワーヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
30
31
休館日
♥陰ヨガ 80分
19:30-20:50 内田麗子
♥リラックスヨガ 80分
10:00-11:20 都築朋枝
★ゆったりピラティス 60分
11:30-12:30 都築朋枝
♥のんびりストレッチ 40分
12:00-12:40 藤田綾乃
27
♥リラックスヨガ 80分
10:00-11:20 都築朋枝
★ビューティデトックスヨガ
80分
19:30-20:50 森本和子
♥ゆったりヨガ 40分
11:30-12:10 山田誉子
♥ショートyoga40 40分
19:00-19:40 西山育子
10
♥のんびりストレッチ 40分
12:00-12:40 藤田綾乃
♥じっくり陰ヨガ 40分
11:30-12:10 内田麗子
26
♣スローヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
(スタジオレッスンお休み)
♥陰ヨガ 80分
19:30-20:50 内田麗子
★ヴィンヤサフロー 80分
19:50-21:10 西山育子
♥ゆったりストレッチ 40分
12:00-12:40 井上佑季子
15
休館日
♥ショートyoga40 40分
19:00-19:40 西山育子
♣はじめてヨガ 80分
10:30-11:50 井上佑季子
♥スローヴィンヤサヨガ 80分
10:00-11:20 内田麗子
♥ゆったりヨガ 40分
11:30-12:10 山田誉子
♥ゆったりストレッチ 40分
12:00-12:40 井上佑季子
25
9
♥骨盤調整リラックス+
小顔フェイシャルヨガ 80分
19:30-20:50 森本和子
♣和みyoga 80分
19:50-21:10 西山育子
♣はじめてヨガ 80分
10:30-11:50 井上佑季子
★かんたんパワーヨガ 80分
10:30-11:50 藤田綾乃
♥のんびりストレッチ 40分
12:00-12:40 藤田綾乃
♥ショートyoga40 40分
19:00-19:40 西山育子
18
8
GW休業の為、
終日レッスンはお休みです。
GW短縮営業の為、
午後レッスンはお休みです。
11
♥スローヴィンヤサヨガ 80分
10:00-11:20 内田麗子
GW休業の為、
終日レッスンはお休みです。
(スタジオレッスンお休み)
★ビューティデトックスヨガ
80分
19:30-20:50 森本和子
受講される皆様へのお願い
★必ず受付表へお名前を記入してから、スタジオへ入室してください。
★レッスン中は携帯電話・スマートフォンの音やバイブレーションが鳴らないよう、ご協力ください。
♥リラックスヨガ 80分
10:00-11:20 都築朋枝
★ゆったりピラティス 60分
11:30-12:30 都築朋枝