5月 vei-style スタジオレッスンスケジュール

ヴィースタイル Tel. 03-5384-7100
5月 vei-style スタジオレッスンスケジュール
★…楽しく汗をかく（ダイエット目的）♣…ほどよく汗をかき、ほどよくリラックス ♥…ゆったりリラックス、ストレス解消
※各レッスンの詳細については、『ヴィースタイルマガジン5月号』にてご確認ください。
月
火
水
木
金
1
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
土
2
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
日
3
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
4
5
GW休業の為、
終日レッスンはお休みです。
6
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
7
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
12
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
★はじめてフローヨガ　80分
10:00-11:20　山田誉子
13
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
14
19
♥陰陽ヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
16
★はじめてフローヨガ　80分
10:00-11:20　山田誉子
20
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
★ヴィンヤサフロー　80分
19:50-21:10　西山育子
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
17
21
♥陰ヨガ　80分
19:30-20:50　内田麗子
♥ハタヨガプラクティス　80分
10:00-11:20　Hiroko
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
22
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
23
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
24
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝
♥骨盤調整リラックス＋
小顔フェイシャルヨガ　80分
19:30-20:50　森本和子
28
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
29
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
30
31
休館日
♥陰ヨガ　80分
19:30-20:50　内田麗子
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
27
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ビューティデトックスヨガ
80分
19:30-20:50　森本和子
♥ゆったりヨガ　40分
11:30-12:10　山田誉子
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
10
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
♥じっくり陰ヨガ　40分
11:30-12:10　内田麗子
26
♣スローヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
(スタジオレッスンお休み)
♥陰ヨガ　80分
19:30-20:50　内田麗子
★ヴィンヤサフロー　80分
19:50-21:10　西山育子
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
15
休館日
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
♥ゆったりヨガ　40分
11:30-12:10　山田誉子
♥ゆったりストレッチ　40分
12:00-12:40　井上佑季子
25
9
♥骨盤調整リラックス＋
小顔フェイシャルヨガ　80分
19:30-20:50　森本和子
♣和みyoga　80分
19:50-21:10　西山育子
♣はじめてヨガ　80分
10:30-11:50　井上佑季子
★かんたんパワーヨガ　80分
10:30-11:50　藤田綾乃
♥のんびりストレッチ　40分
12:00-12:40　藤田綾乃
♥ショートyoga40　40分
19:00-19:40　西山育子
18
8
GW休業の為、
終日レッスンはお休みです。
GW短縮営業の為、
午後レッスンはお休みです。
11
♥スローヴィンヤサヨガ　80分
10:00-11:20　内田麗子
GW休業の為、
終日レッスンはお休みです。
(スタジオレッスンお休み)
★ビューティデトックスヨガ
80分
19:30-20:50　森本和子
受講される皆様へのお願い
★必ず受付表へお名前を記入してから、スタジオへ入室してください。
★レッスン中は携帯電話・スマートフォンの音やバイブレーションが鳴らないよう、ご協力ください。
♥リラックスヨガ　80分
10:00-11:20　都築朋枝
★ゆったりピラティス　60分
11:30-12:30　都築朋枝

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