まみたん歯磨き教室〜虫歯にならない健康な歯を〜坂井歯科医院　歯科衛生士　高岡　愛　中島　麻衣 1 1.  虫歯の原因と予防 2.  お家での口腔ケア･･･仕上げ磨きの仕方 v 仕上げ磨き実習 v 虫歯チェック v フッ素塗布 2 なぜ虫歯になるの ?? 原因・・・歯の汚れ＝歯垢（プラーク）＝細菌のかたまり 3 だっ　かいさい　せっ　かい　か再石灰化　と　脱灰だ液糖プラークカルシウム酸リン再石灰化 4 虫歯になる条件と予防丈夫な歯をつくる･･･フッ素　歯 + 糖質虫歯菌時間食生活のコントロール　5 フッ素の役割 6 フッ素の応用法 1.フッ化物歯面塗布法　(6 か月に1回) (＊市町村や歯科医院のみ) 2.フッ化物洗口法 ( 毎日または週 1 回) 3.フッ化物配合歯磨剤 (20~40% 毎日) 7 虫歯になる条件と予防丈夫な歯をつくる･･･フッ素　歯 + 糖質食生活のコントロール　虫歯菌時間歯磨き 8 虫歯になりやすい場所 9 歯ブラシを準備〜子供用歯ブラシ編〜毛先は丸くカット子供の口に合わせた小さなヘッドフラットカット毛足が長すぎない毛の堅さは柔らかめストレートハンドル小さな手にもにぎりやすいグリップ 10 歯ブラシを準備〜仕上げ磨き用歯ブラシ編〜毛先は丸くカット子供の口に合わせた小さなヘッドフラットカット毛足が長すぎないストレートハンドル毛の堅さは柔らかめ奥まで届く長いネック大人の手で磨きやすいグリップ 11 歯ブラシの持ち方 12 仕上げ磨きの姿勢抱っこ磨き寝かせ磨きすわり磨き 13 立ち磨き磨く順番を決めよう!! 14 自分で歯磨きをする練習も ☆ 仕上げみがきのときにも、マイ歯ブラシをにぎらせて！楽しい！と感じる雰囲気をつくろう！最初は、みがくまねができるだけでもOK！みがいたあとは、いっぱいほめよう！決まった瞬間に繰り返して習慣にしよう！※眠いとき、疲れているときは無理じいしない 15 一緒にまもって行きましょう ♥ ホームケアプロフェッショナルケア健康な歯 16 ご静聴ありがとうございました 17